सामान्य से एक घंटा पहले जागें
ऐसा कामयाब लोग. कोशिश करो और कुछ अद्भुत की उम्मीद के साथ जगा। हर दिन अपने आप को बताएं: "आज एक शानदार दिन है और सब कुछ मेरे लिए काम करेगा!"
केवल सकारात्मक सोचें
हमेशा वाक्यांश कहें: "मैं जल्दी और आसानी से सफल होऊंगा।" इसे दोहराएं और जो कुछ भी होता है उस पर विश्वास करें, आप आसानी से और जल्दी से सफल होंगे।
आकाश को देखो
आकाश को देखने के लिए काम करने के लिए अपने रास्ते पर एक क्षण ले लो और सूरज पर मुस्कुराओ। गहरी सांस लें और हवा को सूंघें ...
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दर्पण में अपने प्रतिबिंब पर मुस्कुराओ
दर्पण में अपने प्रतिबिंब को प्रोत्साहन के शब्द बोलें: "आज आप कितने महान दिखते हैं!" आपको आश्चर्य होगा कि इन शब्दों के बाद आपका मूड कैसे बदलेगा।
एक योजना लिखें और उसका पालन करें
हर दिन के लिए एक योजना लिखें। इससे आपको बेहतर ध्यान केंद्रित करने और अपने लक्ष्यों को तेज़ी से प्राप्त करने में मदद मिलेगी।
अपने व्यायाम करें
हर दिन व्यायाम करने की आदत डालें। कुछ स्क्वैट्स करें, नृत्य करें, अपने हाथों को लहरें।
आपके पास जो कुछ भी है, उसके लिए भगवान, माता-पिता और दोस्तों का धन्यवाद करें, आज होने वाली सभी अच्छी चीजों के लिए धन्यवाद देना न भूलें।
आपको जानने में दिलचस्पी होगी खुश जोड़े जो वाक्यांश हर दिन एक दूसरे से कहते हैं
