मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, एक बच्चे का समन्वय जितना बेहतर होता है, उतनी ही तेजी से मानसिक क्षमताओं का विकास होता है।
समन्वय अभ्यास क्या बुद्धिमत्ता विकसित करते हैं:
1. सीधे खड़े हो जाओ। अपने दाहिने घुटने को उठाएं और इसे अपनी बाईं कोहनी से स्पर्श करें, फिर इसके विपरीत - अपने दाहिने कोहनी को अपने बाएं घुटने से स्पर्श करें। 10-15 बार दोहराएंगे। फिर हम दाहिना पैर वापस शुरू करते हैं, अपने बाएं हाथ से दाहिने पैर के पैर को पकड़ने की कोशिश करते हैं, फिर हम अपने दाहिने हाथ से बाएं पैर के पैर को पकड़ते हैं।
2. सीधे खड़े रहें, अपने दाहिने पैर के साथ आगे बढ़ें, बाएं पैर की अंगुली पर पीछे खड़ा है। अपने सपोर्टिंग लेग पर लाइट बाउंसिंग स्क्वैट्स करें। यदि संतुलन बनाए रखना मुश्किल है, तो आप कुर्सी के पीछे अपना हाथ आराम कर सकते हैं।
3. अपने दाहिने हाथ को ऊपर उठाएं, इसे अपने बाएं हाथ से लें और इसे अलग-अलग दिशाओं में इंगित करें: आगे, नीचे, बाएं, दाएं। फिर हाथ बदलें: बाएं, और दाईं ओर, इसे नियंत्रित करें।
4. फर्श पर बैठो, अपने हाथों को अपने घुटनों के चारों ओर लपेटो, अपनी पीठ को गोल करें। आगे-पीछे चट्टान, नीचे गिरने की कोशिश नहीं कर रहा।5. अपने दाहिने कान को अपने बाएं हाथ से और अपनी नाक को अपने दाहिने हाथ से पकड़ें। ऋण अपने हाथों को ताली और हाथों को स्वैप करें: अपने दाहिने हाथ से, अपने बाएं कान को, अपने बाएं हाथ से, अपनी नाक को पकड़ें। इसे जल्दी से करने की कोशिश करते हुए 10-15 बार दोहराएं।
6. दो पेंसिल के साथ कागज की एक शीट लें - प्रत्येक हाथ में एक। दोनों हाथों से एक ही समय पर एक ही या अलग-अलग आकृतियों, अक्षरों, संख्याओं को खींचने की कोशिश करें।
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