अपने जीवन में चीजों को क्रम में रखने के शीर्ष -20 तरीके ways

जीवन में सब कुछ स्पष्ट रखने के लिए और योजना के अनुसार, प्रशिक्षक और मनोवैज्ञानिक नियमित सूचियाँ रखने की सलाह देते हैं जो आपको व्यवस्थित और एकत्रित रखती हैं। ऐसा माना जाता है कि उनका चिकित्सीय प्रभाव होता है, क्योंकि जब सब कुछ नियंत्रण में होता है, तो हम शांत और कम नर्वस होते हैं। अपनी नोटबुक परत पर व्यवस्थित होने के इन 20 आसान तरीकों को लिखें और उनका अनुसरण करना शुरू करें। मेरा विश्वास करो, अराजकता वाले अजगर को वश में करना उतना मुश्किल नहीं है जितना लगता है।

1. अपने बैग और बटुए में नियमित रूप से सफाई करें। कागज के टुकड़े, पुरानी कैंडी, बिखरे हुए गोंद और चेक कूड़ेदान में फेंक दें।
2. धोने के दिन का संकेत दें। इसे सप्ताह में एक बार एक निर्धारित कार्यक्रम होने दें।
3. अपनी कोठरी व्यवस्थित करें। यह घर की सबसे अव्यवस्थित जगह होती है, जो डरावनी होती है। चीजों को छांटने के लिए प्लास्टिक के बक्से का प्रयोग करें।
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   अपने कोठरी को बक्से / istockphoto.com के साथ व्यवस्थित करें

4. खाना खाने के बाद हमेशा बर्तन धोएं। अपने परिवार को बता दें कि अब से परिवार के सभी सदस्य इस नियम का पालन करेंगे।
5. प्रतिदिन 10-20 मिनट सफाई में बिताएं। मेरा विश्वास करो, यह अविश्वसनीय है आदत. आप हमेशा स्वच्छ रहेंगे!
6. अपने भोजन की योजना पहले से ही बना लें। भोजन "बर्तन के अनुसार" व्यवस्थित करें - सप्ताह में एक बार आप तीन दिन पहले पका सकते हैं।
7. सोने के ठीक बाद अपना बिस्तर लगाएं। एडमिरल विलियम मैकरावेन ने अपने प्रसिद्ध भाषण में इसकी सिफारिश की थी।
8. गंदी चीजों को एक ही बार में छाँट लें: अलग-अलग बक्सों में रंगीन, सफेद, नाजुक और काला। सबसे पहले, आप चीजों को सबसे अधिक अव्यवस्थित जगह पर रखेंगे, और दूसरी बात, आप धोने से पहले कपड़े धोने में समय बर्बाद नहीं करेंगे।
9. चीजों को वापस जगह पर रखें। अन्यथा, जीवन में अराजकता से बचा नहीं जा सकता।
10. आप जो नियमित रूप से उपयोग करते हैं उस पर स्टॉक करें। उदाहरण के लिए, मान लें कि स्टॉक में हमेशा एक शैम्पू या डिशवाशिंग डिटर्जेंट होता है।
11. यदि आपको अक्सर देर हो जाती है, तो घड़ी को बाथरूम में भी लटका दें। आखिरकार, इस कमरे में किसी कारण से, आपकी उंगलियों के माध्यम से रेत की तरह समय गुजरता है।
12. एक दिन पहले के लिए सभी कपड़ों की योजना बनाएं: चीजों को सेट में, मोजे और जाँघिया तक तैयार करें। इस तरह आप सुबह की भागदौड़ से बचेंगे।
13. समाप्त हो चुकी गोलियां, पुरानी आंखों की छाया, टूटे हुए हेयरपिन - सभी छोटी चीजें जो आपने वर्षों से उपयोग नहीं की हैं, फेंक दें।
14. जन्मदिन कैलेंडर बनाएं। इसे महीने की शुरुआत में देखें। छुट्टियों को आपको आश्चर्यचकित न करने दें।
    

    घटनाओं और जन्मदिनों का कैलेंडर बनाएं / istockphoto.com

15. परिवार और दोस्तों के लिए अग्रिम रूप से उपहार खरीदें - बिक्री और छूट के दिनों में।
16. आप जो कुछ भी कर सकते हैं उसे स्वचालित करें: उपयोगिताओं के लिए ऑनलाइन भुगतान करें, अपने फोन पर एप्लिकेशन में डिस्काउंट कार्ड डालें।
17. महीने में एक बार पूरे घर में अनावश्यक वस्तुओं की समीक्षा करें। केवल वही छोड़ो जो तुम्हें आनंद देता है।
18. रेफ्रिजरेटर में बासी भोजन जमा से छुटकारा पाएं (आपके पास निश्चित रूप से गोभी का सिर है पत्ता गोभी या जाम का अधूरा जार, है ना?)
19. ऐसी किताबें हैं जिनका कोई मूल्य नहीं है। उन्हें बेकार कागज या पुस्तकालय में भेजें।
20. अपने घर के सबसे अव्यवस्थित क्षेत्रों को वश में करें। उदाहरण के लिए, एक कुर्सी जिस पर हर कोई चीजें रखता है।

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