अनास्तासिया प्रिखोदको ने अपने अंडरवियर में अपनी तस्वीर दिखाई। इससे पता चलता है कि जन्म देने के बाद, गायक का पेट सिकुड़ गया और सेल्युलाईट दिखाई दिया। लेकिन गायिका ने अपने शरीर पर गर्व करना बंद नहीं किया, जिससे उसे तीन बच्चे हुए।
अनास्तासिया प्रिखोडको अपने सबसे छोटे बेटे लुका / इंस्टाग्राम. के साथ
अनास्तासिया के 6 साल के सबसे बड़े बेटे का नाम गोर्डी है और उसकी पहली शादी से 11 साल की बेटी का नाम नाना है। अब गायक के दो बेटे और एक प्यारी बेटी है।
अनास्तासिया प्रिखोदको अपनी सबसे बड़ी बेटी नाना / इंस्टाग्राम. के साथ
अनास्तासिया प्रिखोडको अपने बीच के बेटे गोर्डी / इंस्टाग्राम के साथ
"अप्रत्याशित, है ना? और मुझे असली होने में कोई शर्म नहीं है! प्रसव के बाद एक महिला कितनी बार अपने फिगर के बारे में आपत्तिजनक शब्द सुनती है? और कितनी बार वह अपने रूप-रंग के कारण जटिल महसूस करता है? मैं अक्सर सोचता हूँ। शरीर की सकारात्मकता अब प्रचलन में है। लेकिन उन लोगों का क्या जो हमेशा आईने में एक ही प्रतिबिंब देखने के आदी होते हैं? और जन्म देने के बाद, एक बिल्कुल अलग व्यक्ति आपको देखता है। अतिरिक्त पाउंड, खिंचाव के निशान, saggy पेट, saggy sissy, unempted (ठीक है, यहां सभी सुपरमॉडल नहीं हैं और एक उत्कृष्ट जीन पूल, जब आप नल के पानी से मोनिका बेलुची से अधिक सुंदर हैं)। और ऐसा होता है कि कुछ भी करने की ताकत नहीं होती है। आइए बार-बार होने वाले प्रसवोत्तर अवसाद और हार्मोन के बारे में न भूलें।"- अनास्तासिया ने एक इमोशनल पोस्ट लिखा।
जन्म देने के बाद अनास्तासिया प्रिखोडको ऐसी दिखती है। गायिका को अपने शरीर पर गर्व है / Instagram
और मैं इसके लिए उनका तहे दिल से शुक्रिया अदा करना चाहता हूं। आखिरकार, बच्चे के जन्म के बाद कई माताएं वास्तव में तनाव का अनुभव करती हैं, आईने में अपना प्रतिबिंब देखती हैं। जब आप समझते हैं कि ऐसी समस्याओं का सामना करने वाली आप अकेली नहीं हैं और वे प्रसिद्ध माताओं से भी परिचित हैं, तो आपकी आत्मा आसान हो जाती है। और मैं यह भी चाहता हूं, अनास्तासिया प्रिखोडको की तरह, "पेट, जो झनझनाता है और एक grater की तरह दिखता है" और गर्भावस्था के दौरान दिखाई देने वाले सेल्युलाईट से शर्मिंदा नहीं होना चाहिए।
“मुझे अपने पेट की पट्टी पर गर्व है, जो मुझे हर दिन मेरे बेटे की याद दिलाती है। मुझे अपने पेट पर शर्म नहीं आती, जो टेढ़ा है और कद्दूकस जैसा दिखता है। हाँ, मेरे पास सेल्युलाईट है। हाँ, हाँ, क्योंकि मैंने खाया और अपने बच्चे को बढ़ने में मदद की! मुझे अपने पेट पर गर्व है (हालाँकि मैं अब इसे दूर करने की बहुत कोशिश कर रहा हूँ)। लेकिन मुझे इसे आपको दिखाते हुए गर्व हो रहा है। मुझे गर्व है कि मैं तीसरी बार मां बनी हूं। मैं हर माँ का साथ देना चाहता हूँ, मुझे पता है कि यह कितना मुश्किल है! पसंद, कैटवॉक, मंच की उपस्थिति से पहले भगवान ने एक महिला बनाई। उसने एक औरत बनाई ताकि वह जीवन दे सके! और हर महिला को अपने शरीर की हर कोशिका पर गर्व होना चाहिए, जिसने सहने और एक नए व्यक्ति को जन्म देने में मदद की। मेरी उपलब्धियां मेरी पीठ पीछे हैं। तीन अद्भुत बच्चे! दो बेटे और एक प्यारी बेटी!"- इस तरह अनास्तासिया प्रिखोदको से मातृत्व का एक वास्तविक स्वर लगता है।
और प्रेग्नेंसी से पहले ऐसी दिखती थी गायिका / Instagram
लगभग उसी समय जब एक प्रसिद्ध टीवी प्रस्तोता अनास्तासिया ने जन्म दिया था वासिलिसा फ्रोलोवा. वह सोशल मीडिया पर स्विमसूट में अपनी प्रसवोत्तर तस्वीरें भी पोस्ट करती है और मानती है कि वह "इतनी स्वादिष्ट कभी नहीं रही।" हालाँकि, उसका अपना है कैसे वापस उछाल और मातृत्व का आनंद लेने का रहस्य। .
मनोवैज्ञानिक की टिप्पणी
मनोवैज्ञानिक ओल्गा पेरेकोपाइको का मानना है कि माँ के लिए अपने शरीर से प्यार करना और उसे स्वीकार करना बहुत ज़रूरी है। आखिरकार, जब एक महिला लगातार खुद को सुधारती है, डाइट पर बैठती है, इंस्टाग्राम सौंदर्य मानकों के लिए पसलियों को हटाती है, तो उसकी बेटी, स्पंज की तरह, यह अपनी उपस्थिति से इस असंतोष को अवशोषित करता है और फिर इसके परिणामस्वरूप एनोरेक्सिया और बुलिमिया जैसी समस्याएं हो सकती हैं। और वे मौत का कारण बन सकते हैं, जैसा कि हाल ही में ओडेसा में हुआ था, जहां थकावट से 12 साल की बच्ची की मौत. उसी समय, ओल्गा पेरेकोपायको इस तथ्य पर ध्यान केंद्रित करती है कि शरीर की सकारात्मकता में सिक्के का एक उल्टा पक्ष होता है।
"बॉडी पॉजिटिव की चटनी के तहत, एक महिला बस अपना ख्याल रखना बंद कर सकती है। इसलिए, सब कुछ मॉडरेशन में होना चाहिए।"- विशेषज्ञ कहते हैं। इस संबंध में अनास्तासिया प्रिखोडको का संतुलन है। एक ओर, वह प्यार करती है, स्वीकार करती है, अपने शरीर पर गर्व करती है। दूसरी ओर, वह उसकी देखभाल करती है, क्योंकि गायिका ने लिखा है कि वह अपने पेट को "उठाने की कोशिश" कर रही थी।
आपको पढ़ने में भी रुचि होगी:
आकार में रखना: वजन घटाने के लिए एक नर्सिंग माँ का आहार
युवा माता-पिता के लिए जीवित रहने के 5+ नियम - मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं
अपने गधे को कैसे पंप करें: शीर्ष -6 अभ्यास जो हमेशा काम करते हैं