सिद्ध: कोरोनावायरस अपरिवर्तनीय रूप से बुद्धि को कम कर देता है। बीमार लोग भी आसान होते हैं

23 साल के अनुभव वाले डॉक्टर - वैज्ञानिकों की एक नई खोज के बारे में

यदि आप टीका लगवाने के लिए किसी संकेत का इंतजार कर रहे थे, तो यहां - वैज्ञानिकों ने पुष्टि की है कि कोविड -19 मानसिक क्षमताओं में कमी का कारण बनता है।

और, अफसोस, कोई गलती नहीं हो सकती: वैज्ञानिकों के इस अध्ययन में इंपीरियल कॉलेज लंदन तथा कैम्ब्रिज विश्वविद्यालय (यूके) ने भाग लिया 81 हजार लोगजिनमें से 12 हजार से ज्यादा कोविड से बीमार थे।

एक प्रतिष्ठित जर्नल में प्रकाशित शोध नश्तर।

अध्ययन जनवरी से दिसंबर 2020 तक हुआ, प्रतिभागियों ने ग्रेट ब्रिटिश इंटेलिजेंस टेस्ट के हिस्से के रूप में खुफिया परीक्षण किया।

इनमें योजना, तर्क, एकाग्रता, कार्यशील स्मृति और भावनात्मक बुद्धिमत्ता के कार्य शामिल थे।

सबसे दुखद खोजों में से एक - बुद्धि में कमी इस बात पर निर्भर नहीं करती कि कोई व्यक्ति कितने समय से बीमार है. और जो एक महीने और एक साल पहले ठीक हो गए, वे मानसिक क्षमताओं में गिरावट दिखाते हैं।

यानी बुद्धि में कमी एक दीर्घकालिक बात है और सबसे अधिक संभावना है अपरिवर्तनीय है।

कोरोनावायरस ब्रेन फॉग का कारण बनता है

जैसा कि वैज्ञानिकों ने पता लगाया है, जिन लोगों को कोविड हुआ है, वे उन कार्यों से निपटने में बदतर हैं जहाँ इसकी आवश्यकता होती है

संज्ञानात्मक क्षमताओं में गिरावट उन लोगों में पाई गई जिन्हें गहन देखभाल में पंप किया गया था, और जो हल्के से बीमार थे। बुद्धि में सबसे बड़ी गिरावट - 7 अंक, यांत्रिक वेंटिलेशन के बाद बचे लोगों द्वारा दर्ज की गई थी।

परंतु बीमार लोग भी आसान होते हैं क्षमताएं उन लोगों की तुलना में अधिक कम हो जाती हैं जिन्हें स्ट्रोक हुआ है और कुछ भी सीखने की क्षमता खो चुके हैं।

क्या आप कुछ कर सकते हैं?

यदि आप कोविड से बीमार हो गए हैं और अब इस तथ्य से पीड़ित हैं कि आप ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते हैं, तो आपके सिर में कोहरा है, आप कुछ भी नहीं करना चाहते हैं तो क्या करें?

हार न मानने के लिए।

अपना ख्याल रखने से आपकी स्थिति में सुधार होगा।

बहुत ही सरल हैं मस्तिष्क गतिविधि को बढ़ाने के लिए तकनीक।

उदाहरण के लिए, एरोबिक व्यायाम: उनसे रक्त तेजी से चलता है और ऑक्सीजन से बेहतर रूप से संतृप्त होता है।

भोजन को रेट करें: आप फास्ट फूड क्यों खाते हैं और मीठा पेय क्यों पीते हैं? सरल और समझने योग्य भोजन, पानी आपके शरीर को वापस सामान्य होने में मदद करेगा।

जांच के लिए डॉक्टरों के पास जाएं - उन्हें जो कुछ चल रहा है उसे ठीक करने दें।

ध्यान और एकाग्रता के लिए विशेष अभ्यास हैं - ऐसा लगता है कि हमें इन अभ्यासों को सीखने की जरूरत है।

और इसमें सबसे महत्वपूर्ण बात है दृढ़ता, निरंतरता, आदत।

आइए बिना लड़ाई के हार न मानें।

और अगर आप अभी तक बीमार नहीं हुए हैं, तो आराम करें! बस एक-दो इंजेक्शन - और यह एक कठिन और दर्दनाक विषय है जिसमें बुद्धि में कमी वगैरह है। आपके लिए बंद हो जाता है।

आपका डॉक्टर पावलोवा

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