सनबर्न तनावपूर्ण है, जिसके बाद त्वचा को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। इसे सही कैसे करें? कॉस्मेटोलॉजिस्ट पुनर्स्थापना प्रक्रियाओं को तीन चरणों में विभाजित करने की सलाह देते हैं।
धूप की कालिमा के खतरों के बारे में त्वचा विशेषज्ञ कितना भी कहें, छुट्टी पर जब्त होने के बाद, हम अक्सर सभी सलाह और निर्देश भूल जाते हैं। होटल में सनस्क्रीन धूल जमा कर रहा है, और त्वचा धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से मिल्क चॉकलेट के रंग के करीब पहुंच रही है। हालांकि, समुद्र तट की यह सारी सुंदरता हमें लंबे समय तक खुश नहीं करती है। बाकी हिस्सों से लौटने के बाद, आप सूरज की चुंबन से तंग और सूखी त्वचा को बहाल करने के लिए है। इसे जल्दी और कुशलता से कैसे करें, हमारी सामग्री पढ़ें
त्वचा पर इसके प्रभाव की डिग्री के संदर्भ में, कमाना एक ही सनबर्न है, केवल कुछ हद तक। यह एपिडर्मिस की सतह परत को भी नष्ट कर देता है, कोशिका मृत्यु का कारण बनता है और उनकी अस्वीकृति की ओर जाता है। इसीलिए सनबर्न के बाद, साथ ही जलने के बाद, त्वचा और उसके सुरक्षात्मक गुणों को बहाल करना बहुत महत्वपूर्ण है। अन्यथा, नाजुक क्षेत्रों (आंखों, गर्दन, डायकोलेट, हाथों के पास का क्षेत्र) में, आप तेजी से और अपरिवर्तनीय उम्र बढ़ने का सामना करते हैं।
चरण 1। नाजुक छीलने
सैलून में रासायनिक छिलकों को शरद ऋतु / istockphoto.com तक स्थगित करें
लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहने के बाद गहरे रासायनिक छीलने को स्पष्ट रूप से contraindicated है। इसमें चिड़चिड़े पदार्थ होते हैं जो पतले क्षेत्रों की सूजन का कारण बनते हैं। यदि, इस तरह के छिलके के बाद, आप फिर से सूरज की किरणों के नीचे आते हैं, तो आपको या तो जलन या अप्रिय त्वचा रंजकता होने की गारंटी है। इसी तरह, आक्रामक स्क्रब का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है - ग्राउंड कॉफी या नमक त्वचा पर सूक्ष्म आघात छोड़ सकता है। ये छोटे और अदृश्य घाव जल्दी से सूजन वाले मुंहासों में बदल जाएंगे।
आप क्या कर सकते हैं: एक नाजुक धूप के बाद छूटने के लिए, एक पेशेवर उत्पाद न खरीदें और न खरीदें। कॉफी के दानों के विपरीत, नमक के दाने या पिसी हुई खूबानी के दाने, ऐसे उत्पादों में अपघर्षक कण गोलाकार, नुकीले कोने न हों और शीर्ष परत को नुकसान पहुंचाए बिना मृत त्वचा के कणों को हटा दें बाह्यत्वचा इस तरह के एक सतही और नाजुक छीलने से तन खराब नहीं होगा और त्वचा पर संक्रमण और हल्के क्षेत्रों को नहीं छोड़ेगा। हालांकि, वह इसे रिकवरी के दूसरे चरण के लिए तैयार कर सकेगी।
चरण 2। मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक
महीने के लिए त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना आपका नियम होना चाहिए / istockphoto.com
त्वचा का स्थायी सूखापन और जकड़न सनबर्न की एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है। यह लंबे समय तक निर्जलीकरण के कारण होता है, जिसके कारण एपिडर्मिस में पानी की मात्रा तीन गुना कम हो जाती है (ध्यान दें!)। इसलिए, त्वचा के जल संतुलन को बहाल करने के लिए सभी प्रयास समर्पित होने चाहिए। नहीं तो ड्राईनेस और फ्लेकिंग के बाद झुर्रियां जरूर आ जाएंगी।
ऐसे उत्पादों की तलाश करें जिनमें हयालूरोनिक एसिड, कोलेजन और एलो एक्सट्रैक्ट हों। ये पदार्थ त्वचा की सतह से पानी के वाष्पीकरण की प्रक्रिया को रोकने में सक्षम हैं। त्वचा का प्रकार जितना सूखा होगा, बनावट उतनी ही घनी होनी चाहिए। शुष्क प्रकार के लिए, संतृप्त क्रीम लें, संयोजन और तैलीय प्रकार के लिए, सीरम और जैल उपयुक्त हैं।
पेप्टाइड सौंदर्य प्रसाधन शुष्क त्वचा वाले क्षेत्रों पर बहुत अच्छा काम करते हैं। इसे प्रोटीन भी कहा जाता है, क्योंकि इसमें पेप्टाइड्स (एमिनो एसिड, जो प्रोटीन के छोटे टुकड़े होते हैं) होते हैं। ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों को कायाकल्प करने वाला घोषित किया जाता है, लेकिन सनबर्न के बाद, उनका उपयोग युवा त्वचा के लिए भी किया जा सकता है। इसमें उत्कृष्ट पुनर्योजी गुण होते हैं, घाव भरने में तेजी लाते हैं और जलन से राहत देते हैं।
रात में रेटिनॉल क्रीम या सीरम का इस्तेमाल किया जा सकता है। यह एंटीऑक्सीडेंट न सिर्फ झुर्रियों को दूर करता है। के लिए अपरिहार्य है उम्र के धब्बे के खिलाफ लड़ाई और धूप की कालिमा और सूरज और हवा के लंबे समय तक संपर्क में रहने के बाद त्वचा के उत्थान को उत्तेजित करता है। कुल मिलाकर, कम से कम एक महीने के लिए सक्रिय जलयोजन और पोषण पर जोर देना आपकी आदत बन जाना चाहिए।
चरण 3। प्राकृतिक मुखौटे
गाजर का मास्क त्वचा के साथ-साथ महंगी क्रीमों को भी ठीक करता है / istockphoto.com
सनबर्न के बाद त्वचा की बहाली के लिए दुनिया के सारे पैसे खर्च करने लायक नहीं हैं। पेशेवर छिलके और क्रीम के बचाव के लिए घर का बना प्राकृतिक मास्क अच्छी तरह से आ सकता है। उदाहरण के लिए, गाजर के मास्क में उत्कृष्ट पुनर्योजी गुण होते हैं। इसमें प्राकृतिक रेटिनॉल होता है, जो सिंथेटिक से भी बदतर नहीं है। ऐसा मास्क तैयार करने के लिए कद्दूकस की हुई गाजर और अंडे की जर्दी मिलाएं। 10-15 मिनट के लिए त्वचा पर लगाएं और गर्म पानी से धो लें।
उम्र के धब्बों से छुटकारा पाने के लिए गाजर और नींबू का मास्क उपयुक्त है। एक चम्मच गाजर के रस में उतनी ही मात्रा में नींबू मिलाएं। एक चम्मच केफिर और चावल का आटा मिलाएं - ये तत्व नींबू के रस की अम्लता को कम करेंगे और जलन को रोकने में मदद करेंगे। लगभग 20 मिनट के लिए अपने चेहरे पर मास्क लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें।
खीरे के मास्क में एक उत्कृष्ट शीतलन, मॉइस्चराइजिंग और कसने वाला प्रभाव होता है। इसका उपयोग न केवल छुट्टी के बाद एक चिकित्सा के रूप में किया जा सकता है, बल्कि धूप में निकलने के कुछ घंटों बाद भी किया जा सकता है। खीरे के गूदे को बारीक कद्दूकस पर पीस लें और परिणामस्वरूप घी को केफिर के साथ मिलाएं। 10-15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं और गर्म पानी से धो लें।
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