संबंध बनाए रखें या समाप्त करें? ईमानदार आत्मनिरीक्षण के लिए 7 प्रश्न

"आप नहीं जा सकते।" आप अल्पविराम कहाँ लगाते हैं? / istockphoto.com

1. प्यार के लिए आपकी क्या उम्मीदें हैं?

हां, हां, यह इंतजार करने के बारे में है, न कि लंबे रिश्ते के परिणामस्वरूप क्या हुआ। अधिकांश झगड़े और गलतफहमियाँ इस तथ्य से उत्पन्न होती हैं कि हम अपने साथी पर उसकी क्षमताओं के अनुरूप माँगें थोपते हैं। हमें उम्मीद थी कि वह एक राजकुमार की तरह एक सफेद घोड़े की सवारी करेगा और हमें रोजमर्रा की कठिनाइयों से बचाएगा, लेकिन वह एक पर्यावरण कार्यकर्ता निकला और जानवरों के शोषण के खिलाफ था, इसलिए वह साइकिल की सवारी करता है। यहाँ सदी की निराशा आती है।

2. आप किस चीज से छुटकारा पाना चाहते हैं?

आप अपने साथी को छोड़ सकते हैं, लेकिन आप खुद से छिप नहीं सकते। इसलिए, यह समझना महत्वपूर्ण है कि आपको जीने के लिए वास्तव में क्या लगता है? शायद ये आपके साथी की भावनाओं की कुछ अभिव्यक्तियाँ हैं जिनसे आप खुद को मना करते हैं? यदि आप इसे अपने साथ नहीं सुलझाते हैं, तो न तो ब्रेकअप, न ही एक नया रिश्ता, मुख्य समस्या का समाधान करेगा।

दोष देने से पहले अपना और अपनी अपेक्षाओं का विश्लेषण करें / istockphoto.com

3. आप अकेले रहने के लिए कितने तैयार हैं?

अगर आपको डर है कि आप अकेले रह जाएंगे, तो आप जीवन की कठिनाइयों का सामना नहीं कर पाएंगे, कोई नहीं आप एक उपयुक्त व्यक्ति से नहीं मिलते हैं, तो, सबसे अधिक संभावना है, आप एक सह-निर्भर रिश्ते में हैं, और उन्हें जल्द से जल्द रोकने की आवश्यकता है जल्दी।

4. बेवफाई के प्रति आपका दृष्टिकोण क्या है?

मनोवैज्ञानिक मायरा वीज ने स्पष्ट न होने की सलाह दी - राज-द्रोह - मतलब तलाक! और अपने साथी को समझने की कोशिश करें और देखें कि क्या आपने खुद कोई गलती की है जिसके कारण घटनाओं का यह मोड़ आया?

5. आपको कैसा लगेगा जब आपको पता चलेगा कि आपके साथी के पास जीने के लिए एक दिन बाकी है?

यह थोड़ा कठोर हो सकता है, लेकिन यह उस व्यक्ति के लिए आपकी भावनाओं पर पुनर्विचार करने के लिए पर्याप्त है जिसके साथ आप काफी समय से साथ-साथ चल रहे हैं। और भावनाओं के क्षणिक प्रवाह के साथ सब कुछ पार न करें।

6. क्या आप स्वतंत्रता के लिए तैयार हैं?

रिश्ते के दौरान, आप पहले से ही अपने साथी की कुछ हरकतों के इतने अभ्यस्त हो गए थे कि आपने उन्हें महत्व देना बंद कर दिया था। लेकिन अब आपको सब कुछ खुद करना होगा। यहां तक ​​कि कील ठोकने या बच्चों को स्कूल से उठाने जैसी छोटी सी बात भी। यहां हर कोई अपना खुद का स्थानापन्न कर सकता है।

7. क्या आप अपनी खुशी को किसी और के दुख में पसंद कर पाएंगे?

अपनी रुचियों को सर्वोपरि रखना स्वार्थ नहीं है, बल्कि स्वयं के लिए और इस प्रकार अपने आसपास के लोगों के लिए स्वस्थ देखभाल है। आखिरकार, अगर आप शादी में नाखुश हैं, लेकिन बच्चों की खातिर साथ रहना जारी रखते हैं, तो वे अचेतन मानसिकता को पढ़ते हैं: आपको कुछ उच्च हितों के लिए अपनी खुशी का त्याग करने की आवश्यकता है। क्या आपको लगता है कि ये बच्चे खुश वयस्क बनेंगे?

बच्चों की खातिर सहना रिश्ता बनाए रखने का सबसे अच्छा कारण नहीं है / istockphoto.com

 किसी रिश्ते में पूर्ण विराम या अल्पविराम लगाने का निर्णय लेते समय, केवल अपने आप पर भरोसा करें, क्योंकि आप अंदर से स्थिति को सबसे अच्छे से जानते हैं। और अपने निर्णय के परिणामों से निपटने के लिए यह आप पर निर्भर है।

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