हम यह सोचने के अभ्यस्त हैं कि मृत्यु हमेशा एक त्रासदी है। लेकिन कुछ पूरी ईमानदारी से यह मानने को तैयार हैं कि जब उनके रिश्तेदारों में से किसी का निधन हो गया, तो उनके लिए यह आसान हो गया। किसी ने राहत महसूस की, किसी को शांत किया, किसी को मुक्ति मिली... हां, ऐसा होता है, इसके बारे में बात करने की प्रथा नहीं है।
सच में ऐसा सच बोलने का मतलब है अपनी हृदयहीनता को स्वीकार करना? नहीं! कभी-कभी आप इसे स्वीकार कर सकते हैं और यहां तक कि इसे स्वीकार करने की भी आवश्यकता होती है!
"अगर मैं प्यार नहीं करता, तो मैं उसके साथ इतने लंबे समय तक पीड़ित नहीं होता।"
यहाँ एंटोन की कहानी है। वह 58 साल के हैं और उन्होंने एक साल पहले अपनी पत्नी को दफनाया था। सात साल से एक पुरुष डिमेंशिया से पीड़ित महिला की देखभाल कर रहा है। सबसे पहले, ओल्गा (एंटोन की पत्नी) ने उससे क्षमा माँगी, क्योंकि अब उस पर बहुत सारी चिंताएँ थीं। तब उसकी याददाश्त गायब हो गई, लेकिन एंटोन ने अपनी पत्नी पर इस तथ्य के लिए अपराध नहीं किया कि उसने उसे पहचानना बंद कर दिया। यह कठिन और कठिन होता गया, और एंटोन को एक नर्स को भी नियुक्त करना पड़ा। और, यहां तक कि जब ओल्गा ने अपनी बहन को फोन किया और कहा कि उसका पति एक और महिला को घर में लाया है, तो भी वह उससे नाराज नहीं था।
जब ओल्गा की मृत्यु हुई, तो एंटोन ने राहत महसूस की, और अभी भी अपराधबोध की भावना थी। उसका कहना है कि आखिरी साल में वह चाहता था कि उसकी पत्नी की जल्द से जल्द मौत हो जाए। और अब ऐसा ही एक विचार उसे सता रहा है। एंटोन को समझ में नहीं आता कि उसने वास्तव में अपनी पत्नी के साथ कैसा व्यवहार किया। अगर वह उससे प्यार नहीं करता, तो वह इतने लंबे समय तक उसके साथ नहीं रहता। और अगर उसने किया, तो क्या वह उसकी मृत्यु की कामना करेगा?
मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि इसमें कोई विरोधाभास नहीं है। एक व्यक्ति का दुख दोहरा दर्द होता है, एक बीमार व्यक्ति का, दूसरा उसका जो उसके जीवन के अंतिम वर्षों/दिनों में उसके साथ होता है। और अपरिहार्य इस दर्द से जल्दी से छुटकारा पाने की इच्छा है।
अगर हाल ही में आप अपने प्रियजन के करीब थे तो खुद को क्यों फटकारें? अपनी ओर से तुमने सर्वोत्तम प्रयास किया। पूर्व-दुःख की घटना भी है। जब एक व्यक्ति मर रहा है, लेकिन जीवित है, और उसके प्रियजन पहले से ही नुकसान के दर्द का अनुभव कर रहे हैं। एक बिंदु पर, किसी प्रकार का आक्रोश होता है: ठीक है, जब पहले से ही? इस तरह के विचारों में कोई शर्म की बात नहीं है, ये पूरी तरह से सामान्य अनुभव हैं जब दुख लंबे समय तक रहता है। इसके लिए खुद को दोष न दें!
यह अच्छा और मुफ़्त हो गया
किसी प्रियजन की मृत्यु के बाद जो मुक्ति मिलती है वह है दिवंगत के साथ नकारात्मक संबंधों से मुक्ति। आन्या को यह बात तब समझ में आई जब उसकी मां की मौत हो गई। उसके परिवार में, उसकी माँ हमेशा मुख्य रही है, वह जल्दी विधवा हो गई थी और बच्चों की देखभाल खुद करती थी। बड़ी बहनें, मेरी माँ के सख्त सत्तावादी स्वभाव को महसूस करते हुए, जल्दी से शादी में कूद गईं और घोंसले से बाहर निकल गईं। और उसकी माँ ने अन्या को "मुख्य बच्चा" बनाया, जिसे वह जाने नहीं दे रही थी। आन्या को लगा कि उसकी माँ उससे बहुत उम्मीद करती है, अपनी माँ के मूड के लिए ज़िम्मेदार महसूस करती है। लेकिन उसका अपना कोई जीवन नहीं था। उसने केवल अपनी माँ की आवश्यकताओं को पूरा किया। उदाहरण के लिए, मैं हमेशा "असली महिला" की तरह दिखने के लिए कपड़े और ऊँची एड़ी के जूते पहनती हूं।
अन्या पहले से ही 28 साल की थी जब एक पूर्व सहपाठी ने उसे एक साथ एक अपार्टमेंट किराए पर लेने की पेशकश की। और आन्या मान गई, अपनी माँ से दूर चली गई। और 2 साल बाद मेरी माँ की मृत्यु हो गई। तब आन्या को किसी प्रियजन की मृत्यु के लिए जिम्मेदारी का अहसास होने लगा, उसने अपनी माँ को अकेला छोड़ने के लिए खुद को दोषी ठहराया, कि वह आखिरी तक उसके साथ नहीं थी। और फिर उसने अचानक राहत महसूस की। उसे अब इस बात की चिंता करने की जरूरत नहीं है कि उसकी मां को उसकी बातें और हरकतें पसंद आएंगी या नहीं, उसे हील्स और कपड़े पहनने की जरूरत नहीं है। यह अच्छा और मुक्त हो गया।
अब अन्या खुद बनने में सक्षम थी। अपनी माँ की मृत्यु के कुछ समय बाद, उसने एक अच्छे आदमी से शादी की, एक बेटी को जन्म दिया। पति पहला व्यक्ति था जिसे अन्या अपनी माँ के साथ अपने कठिन संबंधों और अपनी मृत्यु के बाद अपनी अजीब भावनाओं के बारे में बताने में सक्षम थी।
उसके दिमाग में पहला विचार था: "ठीक है, अंत में!"
और यहाँ चालीस वर्षीय कात्या की कहानी है। वह केवल 2 साल के लिए मिखाइल के साथ रही, और पहले से ही अपने बेटे के साथ गर्भवती होने के कारण, उसने तलाक लेने का फैसला किया। मिखाइल बहुत बार और बहुत अधिक पीता था, एक शराबी था, और सेट के बाद उसका प्रत्येक ब्रेकडाउन और भी भयानक और भयानक था। जोड़ी टूट गई, लेकिन कात्या मिखाइल से बहुत प्यार करती थी! उन्होंने फोन पर बहुत बातें कीं, महिला ने पैसे से उसकी मदद की, कभी-कभी उसे पुलिस से बाहर निकाला। और फिर वह आदमी थोड़ा शराब बन गया, और वह नशीले पदार्थों का आदी हो गया। कात्या बहुत दुःख से गुज़री, इसलिए जब उन्होंने उसे फोन किया और कहा कि उसके पूर्व पति ने अपनी जान ले ली है, तो उसके दिमाग में पहला विचार था: "ठीक है, आखिरकार!"।
यह एक राहत भी नहीं थी, बल्कि एक रिहाई थी। अब आपको रात में फोन पर पूरी बकवास सुनने की जरूरत नहीं है, अपने पति को उसकी गरीब मां के सामने ढकने की जरूरत नहीं है, यह कहते हुए कि उसका बेटा एक व्यावसायिक यात्रा पर है, अब आपको उसे पैसे देने, उसे पुलिस से बाहर निकालने या उसे बाहर निकालने की आवश्यकता नहीं है। मादक द्रव्य और अब आपको इस बात से डरने की जरूरत नहीं है कि किसी दिन पिता अपने बेटे को याद करेंगे और आएंगे... अब वीका जीना आसान है, लेकिन वह सोचती है कि वह अपने पूर्व पति को क्यों नहीं बचा सकी।
मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि किसी प्रियजन के खोने के बाद, भावनाओं की एक विस्तृत श्रृंखला और ऊपर वर्णित विचारों सहित बहुत सारे विचार प्रकट हो सकते हैं। और वे अनुशंसा करते हैं कि इन विचारों को न समझें, और पहले उनका विश्लेषण न करें। थोड़ी देर बाद समझ आएगी।
कभी-कभी किसी प्रियजन की मृत्यु वास्तव में राहत देती है। अपनी भावनाओं से डरो मत, बस उन्हें स्वीकार करो, और किसी भी चीज़ के लिए खुद को दोष मत दो! यदि आपके मन में ऐसी भावनाएँ और विचार हैं जो किसी तरह गलत लगते हैं, तो किसी को भी आपको उनके लिए दोष देने का अधिकार नहीं है!
मूल लेख यहां पोस्ट किया गया है: https://kabluk.me/zhizn/inogda-smert-prinosit-oblegchenie-oblegchenie-rodnym-i-blizkim.html