डॉक्टर ने बताया COVID-19 के इलाज में कौन सी गलतियां मरीज के फेफड़े को गंभीर बना देती हैं और अस्पताल तक ले जा सकती हैं
त्रुटि 1. एक परत में लेट जाओ
कोरोनावायरस का निदान प्राप्त करने के बाद, कई लोग अपने लिए कुल बिस्तर पर आराम की व्यवस्था करते हैं। लेकिन अगर आपको तेज बुखार नहीं है, अगर आप सामान्य रूप से ठीक महसूस करते हैं, तो आप अंत तक कई दिनों तक एक परत में नहीं लेट सकते हैं।
“कोरोनावायरस के मुख्य खतरों में से एक घनास्त्रता है। और इसकी रोकथाम आंदोलन है। इसलिए, गंभीर रूप से बीमार रोगियों के लिए अस्पताल में भी, पुनर्वास विशेषज्ञ पलट जाते हैं, उनके साथ कुछ व्यायाम करते हैं, ”- अन्ना सेरोवा बताते हैं।
बेशक, आपको व्यायाम करने की ज़रूरत नहीं है। मांसपेशियों को काम करने और हृदय पर तनाव डालने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली से कोशिकाओं को लेने की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन अपार्टमेंट के चारों ओर घूमना इसके लायक है। अपने लिए कुछ चाय बनाओ, कुछ ताजी हवा लेने के लिए बालकनी पर जाओ - बस यही बात है। सोफे पर लेटते समय अपने पैरों को भी हिलाएं। आप एक हल्की "बाइक" बना सकते हैं, बस समय-समय पर उन्हें उठाएं और झुकें, अगल-बगल से रोल करें।
दिन भर परतों में झूठ मत बोलो / istockphoto.com
गलती 2. तुरंत एंटीबायोटिक्स लें
SARS-Cov-2 एक वायरस है और इसके खिलाफ एंटीबायोटिक्स शक्तिहीन हैं। यदि एक जीवाणु जटिलता शामिल हो गई है तो वे काम करते हैं। इसे एक सामान्य रक्त परीक्षण से समझा जा सकता है। और संदिग्ध, उदाहरण के लिए, तापमान से, जो 3 दिनों से अधिक समय तक रहता है। या पहले से ही सुधार होने के बाद दिखाई दिया। किसी भी मामले में, केवल एक डॉक्टर को एंटीबायोटिक्स लिखनी चाहिए।
एक व्यक्ति एंटीबायोटिक दवाओं की मदद से खुद को एक हल्के कोविड रोगी से गंभीर में कैसे बदल सकता है? आसान, अन्ना सेरोवा निश्चित है।
"एंटीबायोटिक्स न केवल रोगजनक, बल्कि लाभकारी बैक्टीरिया को भी मारते हैं। नतीजतन, एक व्यक्ति एंटीबायोटिक से जुड़े दस्त का विकास कर सकता है। और यह, बदले में, कमजोरी, निर्जलीकरण, गंभीर नशा की ओर जाता है। इसके अलावा, कभी-कभी एंटीबायोटिक दवाओं के बाद खूनी दस्त होता है - एक बहुत ही खतरनाक स्थिति, जिससे उन्हें अस्पतालों में बचाया जाता है ”,, - विशेषज्ञ बताते हैं।
गलती 3. रोग के प्रारंभिक चरण में हार्मोन पीना
हम अक्सर रिंगिंग सुनते हैं, लेकिन हम नहीं जानते कि यह कहां है। हमने सुना है कि कोविड के उपचार प्रोटोकॉल में हार्मोन शामिल थे, और, कोरोनवायरस के लिए एक सकारात्मक परीक्षा परिणाम प्राप्त करने के बाद, हम तुरंत हार्मोनल दवाओं के लिए फार्मेसी में जाते हैं। और हम उन्हें अच्छे इरादों के साथ स्वीकार करना शुरू करते हैं - ताकि जटिलताओं को रोका जा सके। वास्तव में, हम उन्हें अपने हाथों से बनाते हैं।
तथ्य यह है कि हार्मोनल दवाएं प्रतिरक्षा प्रणाली को दबा देती हैं। इसलिए उन्हें साइटोकाइन स्टॉर्म के दौरान निर्धारित किया जाता है, जिसमें हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली अत्यधिक सक्रिय होती है।
"यदि आप प्रारंभिक अवस्था में हार्मोन पीना शुरू करते हैं, तो आप बस अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को दबा देते हैं, अपनी प्रतिरक्षा के पहियों में एक स्पोक डालते हैं। नतीजतन, आप कोरोनावायरस का एक गंभीर रूप प्राप्त कर सकते हैं",- अन्ना सेरोवा को चेतावनी दी।
त्रुटि 4. एक छोटा तापमान नीचे गिराएं
ऐसे लोग हैं जो जैसे ही थर्मामीटर 37 डिग्री से अधिक रेंगते हैं, एंटीपीयरेटिक दवाएं लेना शुरू कर देते हैं।
"आपको ऐसा नहीं करना चाहिए, क्योंकि इंटरफेरॉन, एक सुरक्षात्मक प्रोटीन, 38.5 डिग्री के तापमान पर उत्पन्न होता है। तापमान को कम करके, आप वायरस को हराने के लिए अपनी प्रतिरक्षा की संभावना को कम कर देते हैं। नतीजतन, रोग अधिक गंभीर परिदृश्य का अनुसरण कर सकता है, ”- अन्ना सेरोवा बताते हैं।
कम तापमान को न गिराएं / istockphoto.com
त्रुटि 5. अपने आप को एंटीकोआगुलंट्स दें
एंटीकोआगुलंट्स रक्त को पतला करते हैं और रक्त के थक्कों को रोकते हैं। इसलिए, घनास्त्रता को रोकने के लिए - कोविड से होने वाली मौतों के मुख्य दोषियों में से एक - कई लोग बीमारी के पहले दिनों से ही इन दवाओं को पीना शुरू कर देते हैं। ऐसा नहीं किया जा सकता है।
"एंटीकोगुल्टेंट्स रक्तस्राव का कारण बन सकते हैं, उदाहरण के लिए, एसोफैगस या बवासीर से। इसलिए, इन दवाओं को केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित और उसके नियंत्रण में ही लिया जा सकता है।"- अन्ना सेरोवा सलाह देते हैं।
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