कैसे समझें कि बच्चे में विटामिन डी की कमी है?

विशेषज्ञों ने शिशुओं में विटामिन डी की कमी के 6 लक्षण बताए। इस विकार का समय पर निदान बच्चे के स्वास्थ्य को कई परेशानियों से बचाने में मदद करेगा।

अगर आपका बच्चा एक साल से कम उम्र का है, तो उसे रोजाना कम से कम 5 माइक्रोग्राम विटामिन डी की जरूरत होती है। अन्यथा, तेजी से बढ़ते बच्चे के शरीर में गंभीर विकार हो सकते हैं, जो मुख्य रूप से हड्डियों के विकास को प्रभावित करते हैं। हाल के दिनों में, इस विटामिन की कमी से शिशुओं में रिकेट्स की पूरी महामारी फैल गई है। यहां 6 संकेत दिए गए हैं कि आपका बच्चा विटामिन डी की कमी का अनुभव कर रहा है।

हड्डियों का विरूपण। विटामिन डी की कमी वाले शिशुओं के पैर आमतौर पर थोड़े झुके हुए होते हैं। उनके पास रीढ़ की वक्रता हो सकती है, जो उनकी उपस्थिति में परिलक्षित होती है। यह सब तब देखा जाता है जब बच्चे को सामान्य हड्डियों के विकास के लिए आवश्यक विटामिन डी की मात्रा प्राप्त नहीं होती है।

सिर पर डेंट या डिम्पल। खोपड़ी का अंतिम गठन प्रसव के बाद पहले 19 महीनों के भीतर पूरा हो जाता है। विटामिन डी की कमी इसे काफी धीमा कर सकती है। यदि आप अपने बच्चे की खोपड़ी को छूते हैं, तो आप देखेंगे कि यह अभी भी बहुत नरम है। साथ ही इस मामले में, सिर पर डेंट या डिंपल नोट किए जाते हैं।

दर्द और मांसपेशियों में कमजोरी। यदि आप नोटिस करते हैं कि आपके बच्चे के लिए एक निश्चित समय तक रेंगना या बैठना काफी मुश्किल हो सकता है, तो यह रिकेट्स के कारण दर्द या मांसपेशियों की कमजोरी के कारण हो सकता है। ये बच्चे अधिक चिड़चिड़े भी होते हैं।

आवर्तक संक्रमण। कई अध्ययनों ने विटामिन डी की कमी वाले शिशुओं में बार-बार होने वाले, आवर्ती संक्रमणों को जोड़ा है। यदि आपके शिशु को बार-बार सर्दी और फ्लू हो जाता है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से शरीर में विटामिन डी की मात्रा निर्धारित करने के लिए एक्स-रे लेने के लिए कहें।

रिकीटी "माला" या "कंगन"। जैसा कि पहले बिंदु में बताया गया है, अस्थि विकृति विटामिन डी की कमी का सबसे आम लक्षण है। क्या आपने देखा है कि बच्चे की पसली बहुत ज्यादा बाहर निकल रही है? छाती के अस्थिमृदुता, निचले छोरों, अत्यधिक अस्थिजनन - ये शरीर में कैल्शियम की कमी के कारण होने वाले बहुत ही रिकेट्स "माला" हैं।

विकास में देरी।  विटामिन डी की कमी या रिकेट्स के अधिक गंभीर मामलों में, शिशुओं को सामान्य विकास में देरी का अनुभव होता है। वे न केवल चलने और अपना वजन बनाए रखने में असमर्थ हैं, बल्कि वे अंगों की सूजन से भी पीड़ित हैं।