अकेले रहना इतना बेहतर और स्वस्थ होने के 8 कारण

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मेरी बहुत सारी गर्लफ्रेंड हैं जिन्होंने जानबूझकर अकेलेपन को चुना। और वे दुखी नहीं होना चाहते। क्यों? क्योंकि अकेले रहना बहुत बेहतर और अधिक उपयोगी है, और इसके कारण भी हैं।

एक महिला इतनी बेहतर क्यों है?

अकेले रहना इतना बेहतर और स्वस्थ होने के 8 कारण

वह खुश महसूस करती है

और ये केवल शब्द नहीं हैं, बल्कि न्यूजीलैंड के वैज्ञानिकों द्वारा किए गए शोध के परिणाम हैं। उन्होंने 18 और 94 वर्ष की आयु के बीच की महिलाओं और पुरुषों की जीवन शैली का अध्ययन किया और निष्कर्ष निकाला कि जो लोग अविवाहित थे, वे विवाहित लोगों की तुलना में अधिक खुश महसूस करते थे। और एक अन्य अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि एक लंबी शादी एक जोड़े के लिए सकारात्मक भावनाओं की तुलना में अधिक नकारात्मक भावनाएं लाती है। और, अगर लोग अपने रिश्तों से संतुष्ट नहीं हैं, तो वे अक्सर उदास हो जाते हैं।

उसके लिए वजन बनाए रखना आसान है

अध्ययन करने वाले वैज्ञानिकों के अनुसार, शादी के तुरंत बाद महिलाओं का औसतन 3 किलोग्राम वजन बढ़ जाता है! बाकी का वजन शादी के चार साल के दौरान काफी बढ़ जाता है। विशेषज्ञों के अनुसार, निम्नलिखित सेटिंग यहां काम करती है: एक बार जीवन में सब कुछ काम कर जाने के बाद, आप आराम कर सकते हैं।

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वह खेलों के लिए जाती है

जब किसी महिला का जीवनसाथी नहीं होता है, तो वह हार्दिक डिनर के बजाय वॉक, जॉगिंग, फिटनेस को चुनेगी। यह भी शोध का परिणाम है। वास्तव में अकेले लोग अक्सर खेलकूद के लिए जाते हैं, लेकिन जो शादीशुदा हैं उन्हें इसके लिए समय नहीं मिल पाता है।

उसके और भी दोस्त हैं

बहुत बार विवाहित महिलाओं को पारिवारिक जीवन के लिए दोस्तों के साथ अपने संबंधों का त्याग करना पड़ता है। यानी वे पति चुनते हैं, दोस्त नहीं। वहीं दूसरी ओर जिनकी कभी शादी नहीं हुई है, उनके दोस्तों के साथ मजबूत और विश्वसनीय संबंध होते हैं। और कम ही लोग जानते हैं कि जिस व्यक्ति के जितने अधिक मित्र होते हैं, वह उतना ही कम बीमार पड़ता है। यह लगातार सामाजिक संचार के बारे में है, जो आपको आराम करने, तनाव दूर करने और बीमारियों को मिटाने में मदद करता है।

उसके पास पैसे की समस्या कम है

यह एक बात है जब आप काम करते हैं और केवल अपने आप पर खर्च करते हैं, यह दूसरी बात है जब आपके पास खर्च करने के लिए कोई हो। 2,000 वयस्क जोड़ों पर अध्ययन करने वाले वैज्ञानिकों के अनुसार, विवाहित लोग अक्सर पैसे को लेकर लड़ते हैं। कहीं-कहीं 76% पति-पत्नी ने स्वीकार किया कि अपने जीवन में कम से कम एक बार उन्होंने आय या खर्च को कम करके अपने आधे से झूठ बोला। और यह तनाव है।

वह अपने करियर में अधिक सफल हैं।

अक्सर लोगों को रिश्तों की खातिर अपने करियर की कुर्बानी देनी पड़ती है। और कोई, इसके विपरीत, अपने पेशेवर विकास की शुरुआत में, डेटिंग और शादी से इनकार करता है। वैसे, बिना बच्चों वाली अमेरिकी अविवाहित महिलाएं विवाहित पुरुषों की तुलना में लगभग 15% अधिक कमाती हैं! बेशक, क्योंकि रिश्ते उन्हें अपने करियर पर ध्यान केंद्रित करने से नहीं रोकते हैं। पहले काम करें, और आप बाद में एक मजबूत, स्वस्थ बंधन बना सकते हैं। हमारे समाज में, पुरुषों को मुख्य रूप से करियर बनाने के लिए तैयार किया जाता है, लेकिन चारों ओर लड़कियां जल्दी शादी और बच्चों के जन्म की भविष्यवाणी कर रही हैं।

वह रोमांटिक पीड़ा से कम पीड़ित है।

अगर कोई महिला अकेले रहती है, रिश्ते में नहीं होती है, तो वह कम पीड़ा का अनुभव करती है और रोमांटिक रूप से अनुभव करती है। नतीजतन, वयस्कता में उसे दिल की समस्याएं कम होती हैं। एक असफल विवाह एक अच्छे व्यक्ति की तुलना में एक व्यक्ति को बहुत अधिक नुकसान पहुंचाता है।

उसके पास खुद के लिए अधिक समय है

पारिवारिक जीवन में खुद पर नहीं, बल्कि अपने पति और बच्चों पर समय बिताना शामिल है। आपको दोपहर का भोजन, रात का खाना पकाने, सभी को किंडरगार्टन और स्कूलों में ले जाने, काम पर जाने, सफाई करने, अपने पति को समर्पित करने की ज़रूरत है। सामान्य तौर पर, व्यावहारिक रूप से आपके लिए समय नहीं बचा है।

इसलिए, अगर कोई महिला अकेली है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि उसे किसी पर दया करने या तत्काल किसी से मिलवाने की जरूरत है। यह उसकी सोची-समझी पसंद है, और वह कई महिलाओं की तुलना में अधिक खुश है, जिनके पास कई भावुक रोमांस हैं या विवाहित हैं।

मूल लेख यहां पोस्ट किया गया है: https://kabluk.me/psihologija/8-prichin-po-kotorym-zhit-odnoj-namnogo-luchshe-i-poleznee.html

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