किसी भी रिश्ते को तोड़ने वाले नकारात्मक व्यवहार के प्रकार

विशेषज्ञों ने नकारात्मक व्यवहार के प्रकारों की पहचान की है जो किसी भी रिश्ते को नष्ट कर देते हैं। यह स्पष्ट है कि हम जीवित लोग हैं, हम गलतियाँ कर सकते हैं, और हम सभी ने अपने जीवन में एक बार दूसरों के प्रति विषाक्तता और नकारात्मकता का इस्तेमाल किया है। यदि आप इसे पहचान सकते हैं, यदि आप इसके साथ काम कर सकते हैं, तो आप अपने जीवन और दूसरों के साथ संबंध दोनों को बेहतर बनाने में सक्षम होंगे!

किसी व्यक्ति को अपमानित करने या निंदा करने के उद्देश्य से शिकायतें और झगड़े

अपने आप में, वह झगड़ा, वह शिकायतें आदर्श हैं। लेकिन जब वे दूसरों को नीचा दिखाने में बढ़ते हैं, तो यह पहले से ही बहुत अधिक होता है। इसलिए, आपको हमेशा इस बार को रखना चाहिए, अपनी शिकायतों को आलोचना और दूसरों के अपमान में अनुवाद न करें।

स्वस्थ संचार के बजाय, एक सरोगेट

उपहास, धमकियाँ, अतीत की गलतियों को इंगित करना, फिर से अपमान - चाहे कुछ भी हो, ऐसा संचार किसी भी रिश्ते को नष्ट कर देता है। यदि आपने किसी व्यक्ति को गलती के लिए माफ कर दिया है, तो उस पर टिके रहें, अवसर आने पर उसने जो किया, उस पर उसका मजाक न उड़ाएं। विशेष रूप से, किसी गलत व्यक्ति की पृष्ठभूमि के खिलाफ बेहतर दिखने की कोशिश न करें।

रिश्ते में जिम्मेदारी बदलना

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि किस तरह का रिश्ता: दोस्ती, प्यार, परिवार। किसी भी स्थिति में, दोनों लोगों को उनके निर्माण में भाग लेना चाहिए। यदि आप जो किया गया है उसके लिए अपनी जिम्मेदारी से इनकार करना शुरू करते हैं, तो आप सब कुछ दूसरे व्यक्ति को स्थानांतरित कर देंगे, आप केवल माहौल बनाएंगे, संघर्ष को तेज करेंगे। हमेशा इस बारे में सोचें कि क्या आप किसी व्यक्ति के साथ संबंध जारी रखना चाहते हैं या नहीं?

संवाद करने से इंकार

हां, यह भी एक नकारात्मक प्रकार का व्यवहार है जब कोई व्यक्ति उपेक्षा करता है, संवाद न करने का प्रयास करता है और दूसरे को नोटिस नहीं करता है। अगर आपके बीच कोई विवाद है, तो वह कहीं नहीं जाएगा, आपको तुरंत चीजों को सुलझाने की जरूरत है।

भावनात्मक धमकी

इसे अनुचित अपेक्षाओं के रूप में समझाया जा सकता है। जब आप, वैसे ही, किसी व्यक्ति पर "जुर्माना" लगाते हैं या जो वह कहते हैं या जो आप चाहते हैं उसके लिए "प्रतिबंध" लागू करते हैं। अगर यह आपके रिश्ते में मौजूद है, तो आपका रिश्ता अस्वस्थ है।

झूठ नहीं, बल्कि एक ख़ामोशी

एक रिश्ते में, विश्वास बहुत महत्वपूर्ण है, अगर यह गायब हो जाता है, तो संबंध स्थापित करना पहले से ही बहुत मुश्किल है। हां, आप किसी से झूठ नहीं बोल सकते हैं, लेकिन अगर आप सच के बारे में चुप रहते हैं, तो यह भी बहुत बुरा है। बचो मत, चुप रहो, बोलना समाप्त मत करो, अन्यथा आप व्यक्ति के विश्वास को कमजोर कर सकते हैं। हमेशा ईमानदार रहें, तभी संबंध सकारात्मक रहेंगे।

पृष्ठभूमि में व्यक्ति का निर्वासन

यह एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंधों को संदर्भित करता है। यदि आप अपने साथी की खातिर अपना समय देना शुरू नहीं करते हैं, यदि आप उसे अपना ध्यान नहीं देते हैं, तो यह देर-सबेर संबंधों में दरार का कारण बनेगा। यह गलती मत करो!

विश्वास है कि रिश्ते हमेशा आसान रहेंगे

याद रखें, अगर आपके रिश्ते में कोई मुश्किलें आ रही हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप कुछ गलत कर रहे हैं या अब आप एक सामान्य संबंध स्थापित नहीं कर पाएंगे। यह उम्मीद करना बेवकूफी है कि यह हमेशा आसान रहेगा।

विश्वास है कि आपका रिश्ता हमेशा आपकी समस्याओं का समाधान करेगा

आपके मित्र, साथी, माता-पिता, बच्चों को आपकी सभी समस्याओं का समाधान करने की आवश्यकता नहीं है। इसे स्वयं करने का प्रयास करें। और फिर भी, आपको रिश्तों पर अथक परिश्रम करने की आवश्यकता है, अन्यथा वे जल्दी से टूट जाएंगे। अपने खराब मूड की जिम्मेदारी लें, अपनी नाराजगी, बोरियत की जिम्मेदारी लें, तो रिश्तों में परेशानी कम होगी।

रिश्तों में अपने व्यवहार का सावधानीपूर्वक विश्लेषण करें। क्या आप सुनिश्चित हैं कि आप सब कुछ ठीक कर रहे हैं? हो सकता है कि आपका कुछ प्रकार का नकारात्मक व्यवहार हो? क्या आप इसे टिप्पणियों में स्वीकार कर सकते हैं और हमें बता सकते हैं कि आप इससे कैसे निपटते हैं?

मूल लेख यहां पोस्ट किया गया है: https://kabluk.me/psihologija/tipy-negativnogo-povedeniya-kotorye-rushat-ljubye-svyazi.html

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