"बचाव सिंड्रोम" जैसी कोई चीज होती है। और वास्तव में, ऐसे बहुत से लोग हैं जो किसी की मदद करने, कुछ सलाह देने या यहां तक कि दूसरे लोगों की समस्याओं को हल करने के लिए अच्छे इरादों के साथ प्रयास कर रहे हैं। यह पता चला है कि वे बलपूर्वक अच्छा करते हैं, जब कोई उनसे इसके बारे में पूछता भी नहीं है। क्या इसे करने की आवश्यकता है?
"बचावकर्ता" सुनिश्चित हैं कि वे लोगों के लिए अच्छा करते हैं, क्योंकि उन्हें प्यार किया जाता है, क्योंकि वे उन्हें खुशी और शुभकामनाएं देते हैं। वे ईमानदारी से इस पर विश्वास करते हैं, अपने स्वयं के विश्वासों को अपने प्रियजनों पर थोपते हुए, क्या करना बेहतर है और कैसे बेहतर तरीके से जीना है। वास्तव में, यह थोपना एक कपटी गुण है, और यह लोगों के साथ संबंधों में गिरावट, स्वास्थ्य की हानि और तंत्रिका टूटने का कारण बन सकता है! अगर आप भी सोचते हैं कि आपको सबकी मदद करनी चाहिए तो यह लेख आपके लिए है!
या हो सकता है कि आपको अपना ख्याल रखने की ज़रूरत है, और पूरी दुनिया को बचाने के लिए जल्दबाजी न करें?
ज्यादा बेहतर होगा अगर आप अपनी जिंदगी का ख्याल खुद पर रखें, खुद पर ध्यान दें। तब आस-पास के सभी लोग आपकी सफलता को देखेंगे और आपके लिए प्रयास करना शुरू कर देंगे। देखिए, जब कोई व्यक्ति खुद जीवन में खुश नहीं होता है, और जीवन का आनंद नहीं लेता है, तो वह वह सब कुछ करने लगता है जो होता है उसके चारों ओर आक्रामक रूप से प्रतिक्रिया करता है, बहुत नाटक करता है, और दूसरों की समस्याएं उसे अविश्वसनीय रूप से डरावनी लगती हैं और जटिल। इसलिए वह अपनी जान की परवाह करने के बजाय मदद के लिए दौड़ता है। और अगर कोई व्यक्ति अपने जीवन से असंतुष्ट है, तो उसके पास अपने पड़ोसी की मदद करने के लिए बिल्कुल भी संसाधन नहीं हैं।
ड्रामा में रहना बंद करो!
एक उदाहरण माता-पिता और बच्चों के बीच संबंध है। माता-पिता, निश्चित रूप से, अपनी संतानों के लिए सबसे अच्छा चाहते हैं, इसलिए वे अपने निजी जीवन में हस्तक्षेप करते हैं, और फिर वे नाराज होते हैं कि कोई भी उनकी मदद की सराहना नहीं करता है। और यह भी हो सकता है कि बच्चों को इसकी आदत हो जाए, और वे अपनी समस्याओं को सुलझाने और पहल करने के बजाय लगातार अपने माता-पिता से मदद की प्रतीक्षा करेंगे। और किसी दिन उन्हें अभी भी जीवन की सभी वास्तविकताओं का सामना करना पड़ता है, और वे अचानक समझ जाते हैं कि सब कुछ करना कितना कठिन है, और दुनिया कितनी क्रूर है। आप मदद की पेशकश कर सकते हैं, लेकिन आपको इसे मजबूर नहीं करना चाहिए।
लोगों को अपने रास्ते जाने दें
यहाँ आप एक व्यक्ति का भला कर रहे हैं, और आप किसका इंतज़ार कर रहे हैं? सबसे अधिक संभावना है कि आप इन आवेगों की सराहना करेंगे? और, यदि आप अपनी मदद और अपनी राय थोपते हैं, तो इसका मतलब है कि आप केवल दूसरों की कीमत पर खुद पर जोर दे रहे हैं। आप गर्व से प्रेरित हैं, क्योंकि आपने अचानक निर्णय लिया कि आप सही ढंग से सोचना, कार्य करना, जीना जानते हैं।
आप बस किसी व्यक्ति का सम्मान नहीं करते हैं, उसे अपने दम पर विकसित नहीं होने देते हैं, इस तथ्य की सराहना नहीं करते हैं कि वह जैसा चाहता है वैसा ही करना चाहता है। और आप उसे गलती करने से भी रोकते हैं, जिसे करने का अधिकार सभी को है!
इसके अलावा, भले ही कोई व्यक्ति आपसे सहमत हो, उसकी आत्मा में एक अप्रिय भावना होगी, और यह निश्चित रूप से उसके साथ आपके रिश्ते को प्रभावित करेगा। यह पता चलता है कि किसी व्यक्ति की जबरन मदद करने से आप अपनी ताकत, ऊर्जा, संसाधन बर्बाद करते हैं और व्यक्ति स्वतंत्र रूप से विकसित नहीं होता है।
दूसरों को पढ़ाना बंद करो
जब कोई व्यक्ति दूसरों को सिखाने की कोशिश करता है, दूसरों को यह दिखाता है कि कैसे कार्य करना है और कैसे नहीं, तो वह केवल खुद पर जोर देता है! यदि कोई व्यक्ति खुद को महत्व देता है, तो उसे दूसरों को तर्क का दिमाग सिखाने की लालसा नहीं होती है। क्या आप बड़े, होशियार, अधिक अनुभवी हैं? खैर, और इसे अपने और अपने जीवन के लिए उपयोग करें। अगर कोई आपसे न पूछे तो दूसरों पर मत चढ़ो!
यह बहुत अच्छा होगा यदि आप बस अपने पड़ोसियों से प्यार करना शुरू कर दें, खुद को और उन्हें स्वीकार करें, दूसरों के साथ सही ढंग से संबंध बनाएं। लेकिन क्या होगा अगर आप अभी भी किसी व्यक्ति की मदद करना चाहते हैं? उससे पूछें कि क्या उसे आपकी मदद की ज़रूरत है! हाँ, सब कुछ इतना सरल है, और अपने आप से एक नायक और एक महान बचावकर्ता बनाने की कोई आवश्यकता नहीं है!
मूल लेख यहां पोस्ट किया गया है: https://kabluk.me/psihologija/pochemu-ne-nuzhno-nasilno-prichinyat-dobro.html
