यह सद्भाव केट मिडलटन का रहस्य का पता चला

केट 16 वीं - वह ब्रिटिश मानकों (यूक्रेन में 40 वीं आकार) द्वारा कपड़े आकार 6, लेकिन उसकी हमवतन के बीच सबसे लोकप्रिय आकार पहनता है। डेली एक्सप्रेस संस्करण कैसे कैम्ब्रिज की रानी एक आदर्श आंकड़ा बनाए रखने के लिए प्रबंधन करता है के रहस्यों को प्रकट करते हैं।

घर पर केट दैनिक अभ्यास, डम्बल के साथ कार्डियो और व्यायाम करने। वह विशेष रूप से देश संपत्ति Anmer हॉल भी यहीं, Anmer नोरफोक के गांव में चलाने के लिए प्यार करता है।

एक फ्लैट पेट बनाए रखें, यह सभी मांसपेशी समूहों पर पट्टी है कि रन मदद करता है। मुख्य और पक्ष ट्रिम्स के बीच केट विकल्पों। कैम्ब्रिज की रानी कम से कम 45 सेकंड के लिए रखती है और व्यायाम दोहराने कम से कम 10 बार। वह भी fitball प्यार करता है। इस व्यायाम मिडलटन के साथ प्रेस को हिला।

यह पोषण, जामुन मिडलटन के साथ नाश्ता दलिया के सापेक्ष है। एक शानदार तरीका सद्भाव बनाए रखने के लिए - वह भी घर का बना भोजन, जो चीनी, नमक और संतृप्त वसा का एक बहुत नहीं है प्यार करता है, तो स्वयं खाना पकाने।

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