यह चल रही प्रक्रिया क्यों आवश्यक है? डॉक्टर के पास जाओ? एक विश्लेषण दें? कैनोपी बूथ के लिए वैलेज़ी चुनें या बग चुनें?
आइए इसे क्रम में लें।
1. शांत
तनाव और न्यूरोसिस अक्सर वजाइना का प्रमुख कारण बन जाते हैं। जितना अधिक वजन "आइडिया फिक्स" बन जाता है, विफलता के मामले में उतना ही महत्वपूर्ण तनाव - और एक बर्फीले स्तन का विकास।
मैंने महसूस किया कि एक बच्चे को शुरू करने के विचार के बारे में सोचना आसान है, जैसे कि लॉन्चिंग की प्रक्रिया, लेकिन यह जानना अच्छा है कि आपके पास एक साइड जॉब और एक शौक है, ताकि आप रुकें नहीं और पहली बार में नर्वस न हों।
एक बच्चे को गर्भ धारण करने की कोशिश करना कोई वार्तो नहीं है, क्योंकि केवल आपने एक बच्चे को जन्म देने का साहस किया है। बहुत कुछ सहना और डॉक्टरों के साथ सबसे बुरे मामलों से गुजरना।
2. स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाएं
लंबी उम्र के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलना हर 6-12 महीने में एक बार जरूरी है। आपने पहले नियमित रूप से फर्श नहीं लूटा - यह डॉक्टर को देखने और महिला के स्वास्थ्य पर पुनर्विचार करने, मुख्य विश्लेषण बनाने और विस्तृत सर्वेक्षण करने का समय है।
3. विशेषज्ञ डॉक्टरों का परामर्श
zagostryuє पुरानी बीमारियों को दूर करें और नए जोड़ें। यही कारण है कि वार्टो की योजना में वह सब कुछ जोड़ने का समय है जो पहले दर्द देता है, और फिर नए लोगों को खराब होने से रोकने का प्रयास करें। योनि के समय "पकड़ने" के लिए एक विराज़का स्लग की तरह - उल्लास में न दें, वही अन्य बीमारियों के साथ।
4. बजट योजना
यह virishiti, de Peoplezhuvatimete के लिए आवश्यक है। सो-सो, पहले से ही योजना के स्तर पर। यदि आप एक निजी फ्लैट-स्लोपिंग बूथ या एक सॉवरेन बूथ चुनते हैं, या यदि आप महान योगदान करते हैं, तो उसी समय पेनीज़ वार्टो का भुगतान करें। टिम बड़ा है, इसलिए आप अपने कैनोपी पर विंडस्क्रीन के साथ खुद को फ्रिंज नहीं करते हैं, बल्कि जागते हैं।
5. Zvіlnennya vіd shkіdlivih zvichok
Vagіtnіst - वह अवधि, यदि सभी shkіdlіvі zvіchki को तेजी से और अपरिवर्तनीय रूप से समाप्त करने की आवश्यकता है, न कि सकारात्मक परीक्षण के लिए, इसके अलावा, दोनों भागीदारों। और जितना हो सके अपने आहार को सब्जियों और कोरी प्रोटीन से बनाएं और स्वस्थ भविष्य के बच्चे के लिए अधिक फोलिक एसिड लें।
आप निम्नलिखित भी पढ़ेंगे:
- योनि के घंटे के लिए सही केगेल: स्कोडा, उदासी और ख़ासियत
- रिक्ति के सेमेस्टर के लिए अनुमत प्रशिक्षण
- योनि योजना के घंटे के दौरान लोगों को किन विटामिनों की आवश्यकता होती है
