खुद को धोखा देना भी विश्वासघात है

हम सभी जानते हैं कि विश्वासघात क्या है क्योंकि हमने इसे कई बार अनुभव किया है। आमतौर पर, जब वे दोस्तों, सहकर्मियों, रिश्तेदारों के विश्वासघात के बारे में बात करते हैं, तो यह दर्दनाक, अपमानजनक, सामान्य रूप से भावनाओं की झड़ी लग जाती है। जहाँ तक स्वयं को धोखा देने की बात है, यह कुछ भयानक नहीं लगता। और सामान्य तौर पर, यह चुपचाप और अगोचर रूप से होता है, लेकिन परिणाम तब बहुत दर्दनाक हो सकते हैं।

कल्पना करना। आपका शरीर इलाज, देखभाल, आराम मांगता है, लेकिन आप उसे नहीं देते। आपके पास करने के लिए हमेशा कुछ अधिक महत्वपूर्ण होता है। तो जब कुछ काम करना बंद कर देता है तो आप हैरान क्यों होते हैं?

या आपकी भावनाएँ। वे आपको संकेत देते हैं कि आप एक निश्चित व्यक्ति के साथ अच्छा महसूस नहीं करते हैं, कि आपको अपना जीवन बदलने की जरूरत है, कि आपको एक अलग दिशा में आगे बढ़ने की जरूरत है। और आप फिर से सब कुछ अनदेखा कर देते हैं, क्योंकि "यह आवश्यक है", "होना चाहिए", "यह कितना सही है"। किसी दिन आपको एहसास होगा कि आपको अपनी बात सुननी थी, लेकिन तब तक बहुत देर हो चुकी होगी।

यह आत्म विश्वासघात है। हम लगातार किसी न किसी तरह की मनोवृत्तियों, आशंकाओं, निषेधों से खुद को कुचलते रहते हैं। हम गलत समझे जाने से डरते हैं, हम अकेलेपन से डरते हैं, हमें डर है कि हमें आंका जाएगा, हम किसी को नाराज करने या जीवन को जहर देने से भी डरते हैं। हम दूसरों को धोखा देने से डरते हैं, लेकिन हम खुद से नहीं डरते। हां, विश्वासघात इस तथ्य में भी हो सकता है कि हम जो नहीं हैं, उससे खुद का निर्माण करते हैं, जिससे हमारे सार को नकार दिया जाता है। हम जिंदा रहने के बजाय परिपूर्ण होना पसंद करते हैं।

और ऐसा हर दिन होता है, हम अपनी नहीं सुनते, अपनी जरूरतों और इच्छाओं को नहीं सुनते, परिणामस्वरूप, हम अपने जीवन से, अपने आप से असंतोष का अनुभव करते हैं।

दूसरे हमारे लिए फैसला क्यों करते हैं? हम जो नहीं चाहते हैं, उसके लिए हम सहमत क्यों हैं, अगर केवल हमारे बारे में अच्छा सोचना है? हम उन लोगों के लिए अच्छा क्यों बनना चाहते हैं जो हमारे ऊपर अपने पैर पोंछते हैं? आप अपने आप को कितना धोखा दे सकते हैं?

यदि आपको अचानक पता चलता है कि आपको काम में, संचार में, अपने निजी जीवन में कुछ कठिनाइयाँ हैं, तो सोचें कि क्या आपने खुद को किसी तरह से धोखा दिया है? अगर धोखा दिया है, तो क्यों? अब आप कीमत चुका रहे हैं, लेकिन क्या यह वास्तव में कीमत के लायक है?

मुझे लगता है कि एक व्यक्ति केवल एक ही कारण से दुखी होता है - क्योंकि वह खुद को धोखा देता है। दिल के क्षेत्र में घूंटों को अनदेखा करना, धूम्रपान करना जारी रखना और दिल का दौरा पड़ना। अप्रिय व्यक्ति के साथ रहना जारी रखता है, धोखा मिलता है। वह काम करना जारी रखता है जहां उसे पसंद नहीं है, सहकर्मियों से अनादर प्राप्त करता है, और पैसा उसकी उंगलियों से बहता है। वह जिससे नफरत करता है, उस पर मुस्कुराता रहता है, उसकी पीठ पीछे उससे गपशप करता है।

समझें, आप दिखावा नहीं कर सकते, आप दूसरों के साथ और खुद के साथ कपटी नहीं हो सकते। आपको सब कुछ ठीक करने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि इसे सही करने के लिए पर्याप्त नहीं है, आपको इसके लिए भी तैयार रहना चाहिए। तथ्य यह है कि अब आप किसी चीज के लिए खुद को बलिदान कर रहे हैं, अपने आप पर कदम रखते हुए, आपको खुशी नहीं मिलेगी, भले ही आप अपने लक्ष्य तक पहुंच जाएं।

जीवन में परिस्थितियाँ चाहे जो भी हों, चाहे कोई भी आपको चोट पहुँचाए, कोई फर्क नहीं पड़ता कि कौन आपको धोखा देता है, चाहे वह कितना भी कठिन क्यों न हो, एक बार और हमेशा के लिए केवल उन लोगों के साथ रहने की आदत बना लें, जिन्हें आपकी आवश्यकता है। क्या पसन्द है, किसी और की जिंदगी में मत चढ़ना बुलाना, न मांगे तो मदद न करना, धोखा हो गया हो तो विश्वास मत करना, वहां से किसी चीज का इंतजार मत करना, जहां से कभी कुछ नहीं हुआ आया! जो तुमसे दूर भागते हैं उन्हें मत रखो, अगर तुम्हें प्यार नहीं है तो खुद को किसी पर मत थोपें। अपने आप को धोखा मत दो। आप अपने लिए सबसे कीमती व्यक्ति हैं! जिस तरह से आप खुद से प्यार करते हैं, दुनिया में कोई भी आपको प्यार नहीं करेगा!

अब, आपके लिए इन शब्दों की सच्चाई को समझना मुश्किल हो सकता है, लेकिन मुझे विश्वास है कि किसी दिन आप सब कुछ समझ जाएंगे!

मूल लेख यहां पोस्ट किया गया है: https://kabluk.me/psihologija/predat-sebya-eto-tozhe-predatelstvo.html

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