स्तनपान: माँ क्या जमा कर सकती है

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बैगेटिओह के लिए फ्रॉस्ट माल्ट के लिए डार्लिंग। अले स्को लूटी, अब आपके पास क्या बच्चा है? आपको अपने पसंदीदा लासो में खुद को प्रोत्साहित करने की क्या ज़रूरत है?

आज हम जानते हैं कि obov'yazkovo warto पता है कि कौन अच्छा है माताओं छाती vigodovuvannya की ड्राइव के साथ। इन सामनों से अपना परिचय देने में जल्दबाजी न करें।

ठंढ से राहत के नकारात्मक प्रभाव

भंडार

यह अफ़सोस की बात है कि virobniki अक्सर एक आदर्श फ्रीजर गोदाम के दूर के दृश्य से पीड़ित होते हैं। अपने लिए, स्नैक्स, स्टेबलाइजर्स और परिरक्षकों से बदला लेना आवश्यक नहीं है, क्योंकि वे नए लोगों के लिए एलर्जी बन सकते हैं। खरीदारी से पहले गोदाम का जायजा लिया। और इससे भी बेहतर - योग को अपने दम पर पकाने की कोशिश करें।

गैर-अम्लीय प्रोटीन

आइसक्रीम में अक्सर एक गैर-अम्लीय प्रोटीन होता है, जो एक बच्चे में एलर्जी का कारण बन जाता है, या इस नक़्क़ाशी में बुरी तरह फैल जाता है।

कैलोरी

ठंढा - नीला और उच्च कैलोरी उत्पाद खत्म करने के लिए। एक दिन के लिए एक rіzhk के साथ मिलकर प्रयास करें। अन्यथा, आपको इस बारे में गंभीरता से सोचना होगा कि आप जो माँ हैं उनके लिए अधिक सख्त आहार पर कैसे बैठें।

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योग करने का सही तरीका क्या है?

"हाय" चॉकलेट

स्तनपान की अवधि के दौरान चॉकलेट फ्रॉस्ट के रूप में V_dmovtesya। दाईं ओर, इसमें यह एक बच्चे में एक मजबूत एलर्जी को भड़का सकता है। और आप विचारों में बर्बाद हो जाएंगे: प्रोटीन के माध्यम से, जिसके बारे में हमने अधिक लिखा, लेकिन चॉकलेट के माध्यम से।

"हाय" एडिटिव्स

फ्रीजर गोदाम के पीछे जितना संभव हो सके चुनने का प्रयास करें। फ्रीजिंग सेक न खरीदें, भूमि की मदिरा के टुकड़े त्सुकरा, स्टेबलाइजर्स और बरवनिकों में जमा हो जाते हैं। इसका उपयोग फ्रीजर में जैम और फिलिंग के साथ भी किया जाता है।

बच्चे का सम्मानपूर्वक पालन करें

अपने आहार में ठंड की शुरुआत के लिए बच्चे की प्रतिक्रिया को शामिल करें। जैसे ही नए को शूल होना शुरू हुआ, obov'yazkovo खाने के आहार से ठंड को साफ कर दिया। भले ही बच्चों में नकारात्मक प्रतिक्रिया की आशंका न हो, धीरे-धीरे उत्पाद को अपने आहार में शामिल करना शुरू करें।

तो आप सिकावो को पढ़ेंगे,

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  • योनि के घंटे के दौरान सुरक्षित बालों को हटाने के नियम

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