हर कोई अपनी उम्र से छोटा दिखना चाहता है। लेकिन क्या इसका उल्टा सच हो सकता है?
1. उम्र के धब्बों का दिखना
जितना अधिक समय आप धूप में बिताते हैं, त्वचा पर उम्र के धब्बे उतने ही अधिक दिखाई देते हैं। और जितनी तेजी से यह बूढ़ा होता है।
उम्र के धब्बों के साथ, प्राकृतिक वाइटनिंग सामग्री वाले सनस्क्रीन और सीरम अच्छी तरह से लड़ते हैं।
2. अत्यधिक शुष्क त्वचा
उम्र के साथ, त्वचा अधिक से अधिक नमी खो देती है और इसकी कमी की भरपाई करना अधिक कठिन हो जाता है - तदनुसार, यह शुष्क और पतला हो जाता है।
साथ ही, धूप, तनाव, धूम्रपान और आक्रामक बाहरी वातावरण से त्वचा नमी से वंचित हो जाती है।
सूखापन के पहले संकेत पर, ओमेगा -3 एस, नारियल तेल, सेरामाइड्स और डायमेथिकोन वाले मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।
3. त्वचा क्षीण दिखती है
यह एक संकेत है कि आहार में बहुत अधिक चीनी है। और अतिरिक्त चीनी मुक्त कणों के लिए शरीर की संवेदनशीलता में योगदान देती है।
बदले में, मुक्त कण कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन को प्रभावित करते हैं - फाइबर जो त्वचा की दृढ़ता और लोच बनाए रखते हैं।
4. जकड़न महसूस होना
त्वचा की बार-बार और कठोर सफाई इसे कसती है, इसे सुखाती है और उम्र बढ़ने को तेज करती है।यदि त्वचा को धोने के बाद "क्रीक" होती है और आप इसकी जकड़न महसूस करते हैं - यह क्लीन्ज़र को बदलने और नरम, मॉइस्चराइजिंग फोम को वरीयता देने के लायक है।
5. त्वचा कागज की तरह होती है
यदि बुढ़ापा दूर हो, और त्वचा रूखे कागज़ जैसी दिखने लगे, तो इसका कारण कैल्शियम की कमी या त्वचा के पीएच में असंतुलन हो सकता है।
अपने कैल्शियम के स्तर की जांच करना सुनिश्चित करें और एक ऐसे मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना शुरू करें जिसमें प्रोबायोटिक होता है जो कोलेजन उत्पादन को बहाल करेगा।
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