पीठ दर्द का सबसे आम कारण - एक हर्नियेटेड डिस्क और मांसपेशियों की ऐंठन। क्या जब इस तरह के दर्द नहीं करने के लिए? और जब आप आपातकालीन चिकित्सा सहायता प्राप्त करने की आवश्यकता है?
आम तौर पर एक व्यक्ति जो अचानक बीमार पड़ गए वापससबसे पहले, डॉक्टर के पास चला जाता है और उसे एक एक्स-रे या एमआरआई नामित करने के लिए, कारण समझने के लिए कहा। क्योंकि यह बेकार है इस मामले में सक्षम चिकित्सक, समझाने के लिए कि एक्स-रे और पहली बार बाहर किसी भी साधारण दर्द ले जाने के लिए के लिए पीठ दर्द से टोमोग्राफी आवश्यक नहीं है। जो भी जांच के दौरान पाया गया था, यह उपचार को प्रभावित नहीं करेगा। वैसे भी, 1 महीने दर्द की शुरुआत के बाद में।
इसके लायक याद है कि एक्स-रे और टोमोग्राफी हानिरहित नहीं हैं। उदाहरण के लिए, एक युवती जो योजना बना रहा है, बच्चे पैदा करने की लम्बर स्पाइन की पारंपरिक एक्स-रे यह अंडाशय के लिए विकिरण की एक खुराक लाता है, के रूप में अगर वह हर दिन के लिए छाती का एक्स रे कर रहा था साल! सीटी विकिरण जोखिम पर और भी अधिक।
1. हर्निया
कील या डिस्क हर्नियेशन, रीढ़ की हड्डी नहर या कुछ और के संकुचन: एक और समस्या सुनवाई के दौरान वहाँ खोज के कुछ प्रकार खोजने के लिए एक असली मौका है। और फिर लोगों को भुगतना होगा, कि क्या करना है। अनुभव आप आपरेशन करने के लिए है। जबकि इससे पहले, जब समस्या के बारे में पता नहीं था, वह परवाह नहीं थी।
आप एक सौ स्वस्थ लोगों की है जो बीमार स्पिन सिस्टम उन्हें रीढ़ की एमआरआई में कम करने और चित्र बनाने के लिए कभी नहीं गया इकट्ठा करते हैं, तो उनमें से 25% वहाँ एक हर्नियेटेड डिस्क है! तो इस खोज से डरती थी, जरूरी नहीं है। इसके अलावा, 2-3 महीने में हर्नियेटेड डिस्क के कई खुद को किसी भी उपचार के बिना हल। मुख्य बात - घबराओ मत और सुयोग्य समस्या को हल करने के लिए दृष्टिकोण इस।
क्यों कमर दर्द होता है: कारण, लक्षण, उपचार / istockphoto.com
2. पुच्छ अश्वग्रंथि सिंड्रोम
कुछ अपवादों को छोड़कर, जहां शोध की जरूरत है कर रहे हैं। उदाहरण के लिए, अगर कमर दर्द नहीं है, लेकिन दर्द के साथ किया जाता है:
- दोनों पैरों में सुन्नता
- पेशाब के साथ समस्याओं
- आंतों या सेक्स के साथ समस्याओं।
इस एमआरआई करने के लिए संकेत है। ये लक्षण पुच्छ अश्वग्रंथि सिंड्रोम के लक्षण हैं। लम्बर स्पाइन 18 तंत्रिकाओं कि नीचे जाना और एक घोड़े की पूंछ के समान स्थित है। यदि यह सब संकुचित है बीम सूचीबद्ध लक्षण दिखाई देते हैं।
महत्वपूर्ण! पीठ दर्द - जरूरी नहीं कि तंत्रिका संपीड़न का परिणाम है। रीढ़ क्या है? यह कशेरुकाओं नसों और एक दूसरे के साथ जुड़े मांसपेशियों जुड़ा हुआ है। तो अक्सर पीठ दर्द - मांसपेशियों, तंत्रिका तंत्र को चोट नहीं करता है। एक असफल आंदोलन, एक असहज स्थिति में रहने की लंबाई, या कम शारीरिक गतिविधि, मांसपेशियों spazmiruyutsya, वे अपक्षयी परिवर्तन का विकास। वे बेचैनी और दर्द का एक स्रोत बन जाते हैं।
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3. अतिरिक्त वजन
पीठ दर्द है - चाहे वह एक हर्निया या एक मांसपेशियों की ऐंठन होना, - अप प्रत्याशा में आराम नहीं है जब सब कुछ चला जाता है। यह लग रहा है के रूप में असत्यवत, लेकिन आधुनिक चिकित्सा का दावा है - झूठ मत बोलो! एक व्यक्ति शारीरिक रूप से सक्रिय है, तो दर्द जीर्ण नहीं बन जाता है। तक मालिश करने वाली महिलाओं और भौतिक चिकित्सा यह दर्द के पहले शुरू होने के बाद 4 सप्ताह से पहले नहीं जाना सिफारिश की है। बाकी बेहतर शारीरिक व्यायाम और मैनुअल चिकित्सा पसंद करते है।
अगर हम पीठ दर्द की रोकथाम के बारे में बात करते हैं, पहली बात नियमित रूप से व्यायाम और एक सही वजन करने की ज़रूरत है। अगर कोई अतिरिक्त भार अपने आहार पर पुनर्विचार करने के लिए है।
वापस बर्नर पर इस मुद्दे को देर मत करो मापदंड है, जो समस्या की गंभीरता का संकेत हो सकता की सूचना है। अगर जब क्षैतिज स्थिति दर्द बनी रहती बनाने एक डॉक्टर का दौरा करने में संकोच न करें। खास तौर पर अगर यह रात में परेशान है, तो आप बहुत पतले होते हैं और वहाँ तापमान में अस्पष्टीकृत बढ़ जाता है।
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