हाल के वर्षों में तेजी से जुकाम और ठंड तेज़ सिर दर्द की शिकायत के मौसम में सुना। Compresses व्हिस्की, उसके सिर दबाता है, उसके सिर विभाजित करने के लिए लग रहा था... शायद आप ठंढा माइग्रेन किया गया है... यह क्यों दिखाई देता है और यह कैसे से निपटने के लिए?
कुछ दशक पहले तक, "माइग्रेन ठंढा" नहीं सुना एक का निदान। और आज, ठंढा अवधि में तेज़ सिर दर्द कई द्वारा सामना करना पड़ा। कैसे इस मुसीबत से बचने के लिए? क्या सिरदर्द ठंढा कारण बनता है।
तथ्य यह है कि गंभीर ठंड के दौरान, वायुमंडलीय दबाव परिवर्तन में मौसम और अचानक बदलाव के परिवर्तन के दौरान मस्तिष्क vasospasm पाए जाते है। इस वजह से, वहाँ एक मजबूत सिरदर्द है।
माइग्रेन के कारणों
- बेरीबेरी
- सामान्य कमजोरी, गरीब प्रतिरक्षा
- काम, तनाव के तीव्र ताल, नींद की लगातार कमी
- वायुमंडलीय दबाव में परिवर्तन, meteozavisimost
- सिर के हाइपोथर्मिया, ठंड में टोपी की अस्वीकृति
जब मजबूत छोड़कर ठंड माइग्रेन का सिरदर्द फाड़ जोर से लगता है और चमकदार रोशनी करने के लिए असहिष्णुता होता है, के साथ यह आंखों के सामने "सितारों" के उद्भव का पालन करने के, दृष्टि, अनुभव वस्तुओं की धुंधला छवियों मंद कर सकते हैं संभव है। बीमार महसूस करने के लिए शुरू होता है, वहाँ चिड़चिड़ापन और चिड़चिड़ापन है।
"खराब मौसम" और वायुमंडलीय दबाव की अनियमितता के अलावा, कई मामलों में, हम उस ठंढा माइग्रेन आसानी से हम पर हमला और इस तरह के तीव्र सिर दर्द पैदा कर सकता है के लिए दोष करने के लिए कर रहे हैं। कैसे घातक बीमारी से बचने के लिए?
साफ़ा
सबसे पहले, ठंढा और हवा मौसम में सुंदरता और टोपी के फैशन की खातिर नहीं देते - स्वास्थ्य और अधिक महत्वपूर्ण है। और गर्म टोपी - मौसम के खिलाफ बेहतरीन सुरक्षा, के रूप में एक डाकू या एक फैशनेबल टोपी के साथ तुलना में।
झुक प्रोटीन और लहसुन
प्रोटीन खाद्य पदार्थ, विशेष रूप से मांस, आवश्यक ऊर्जा है कि समर्थन करता है गर्म और हमें ठंड में फ्रीज करने की अनुमति नहीं है के साथ चयापचय और शुल्क शरीर में तेजी लाने के। लहसुन पदार्थों की सुरक्षा यह संक्रमण, रक्त को पतला, मस्तिष्क की कोशिकाओं में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है।
धूम्रपान से बाहर निकलें। निकोटीन हवा के दबाव को बदलने के द्वारा मस्तिष्क वाहिकाओं के एक ऐंठन स्थिति का कारण बनता है, और आगे बढ़ जाता है।
दबाव तक रखें
मौसम के बदलने से meteodependent लोगों में रक्तचाप (बीपी) बदल जाता है। यह आपके रक्तचाप जानना महत्वपूर्ण है। यदि यह आप (हाइपरटेंशन) आई वृद्धि या गिरावट (hypotonia) है है, तो आप दवाएं हैं, जो रक्त चाप को नियंत्रित के कब्जे में होने की जरूरत है, और मदद जगह में सिर वापस जाएँ।
स्वास्थ्य और कल्याण!
इसके अलावा, यह पता लगाने के लिए सुनिश्चित हो एक खतरनाक बीमारी का एक लक्षण लिखावट बदला जा सकता है
