लहसुन हाँ के साथ पारंपरिक यूक्रेनी चरबी - जुकाम और फ्लू से विश्वसनीय संरक्षण। स्वादिष्ट "बाली और लीपापोती" किसी भी पहले और दूसरे पाठ्यक्रमों के लिए उपयुक्त है, या बस एक जलपान के लिए - जब भूख लगी। एक मिट्टी बहुत बस पकाने के लिए हट।
Salo, लहसुन के साथ एक मांस ग्राइंडर के माध्यम से मुड़ - यह नुस्खा हर यूक्रेनी परिवार के लिए जाना जाता है। सब के बाद, क्या "झोपड़ी" के साथ रोटी का एक टुकड़ा के साथ बोर्स्ट का अधिक स्वादिष्ट सुगंधित समृद्धि हो सकता है। "हट" यूक्रेनी borsch और कई रेस्तरां, हमारे देश में न केवल करने के लिए नाश्ते के रूप में।
Salo पूरी तरह से लहसुन के साथ संयुक्त है, लेकिन प्रसिद्ध "बाली और लीपापोती" स्वाद के लिए सीमित नहीं है। इस मिलकर हमारे प्रतिरक्षा प्रणाली है, जो प्रतिश्यायी शरद ऋतु और सर्दियों में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जब शरीर के लिए रक्षा वास्तव में जरूरत के लिए अपनी लाभकारी गुणों के कारण सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
वैज्ञानिकों ने पाया है कि वसा छोटी खुराक में हानिकारक कोलेस्ट्रॉल शामिल नहीं है, यह और मेनू में शामिल किया जाना चाहिए सकता है, और वयस्कों और बच्चों। arachidonic बहुअसंतृप्त वसा अम्ल, विटामिन ए, ई, डी, प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट सेलेनियम के स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण - चरबी आवश्यक फैटी एसिड, सबसे अधिक मूल्यवान होता है। मध्यम मात्रा में फैट रक्त शुद्ध, हृदय और मस्तिष्क को बेहतर बनाता है, शरीर की ताकत देता है।
लहसुन - पोषक तत्वों का भंडार, इसका मुख्य घटक - विभिन्न वायरस के शरीर में घुसने से allicin हमें रोकता है। यह रक्त साफ, नहीं - लहसुन भी एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट, जिसके माध्यम से आप युवा रह सकते है रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े में देरी की अनुमति देता है, जो उन लोगों के हृदय से पीड़ित के लिए उपयोगी है समस्याओं। और लहसुन का समर्थन करता है सामान्य पुरुष और महिला स्वास्थ्य और यह कामोद्दीपक गुण है।
दोनों उत्पादों, और बेकन, और लहसुन, कई उपयोगी गुण है, जिसके लिए वे प्राकृतिक immunomodulator के लिए जिम्मेदार ठहराया है जो, अपने स्वयं के गढ़ एकीकृत करने के लिए शरीर में मदद वायरस और लम्बा विरोध युवा।
लहसुन के साथ चरबी - - एक स्वादिष्ट और स्वस्थ नाश्ता सैंडविच की दुकान "कीचड़ झोपड़ी" तैयार करें और सिर्फ आसान।
सामग्री
• चिकना, उपयोग के लिए तैयार - 500 ग्राम
• लहसुन - 4-5 लौंग
• नमक और मसालों - स्वाद के
कदम से कदम तैयारी
1. बेकन कीमा या एक ब्लेंडर, ऐड लहसुन, नमक और स्वाद के लिए काली मिर्च में कोड़ा।
2. बारीक कटा हुआ डिल के साथ रोटी का टुकड़ा, छिड़क पर लहसुन के साथ बेकन फैला दें।
3. कोई और अधिक कुछ दिनों के, - एक लंबे समय नहीं होना चाहिए के लिए एक मिट्टी झोपड़ी रखें। कटा हुआ लहसुन इसके लाभकारी गुण खो देता है और पकवान एक अप्रिय स्वाद और गंध देता है। बोन एपीटिट और अच्छे स्वास्थ्य!
और पाते हैं और उसके टैब को बचाने के लिए सुनिश्चित हो प्रतिरक्षा के लिए प्रसिद्ध पास्ता Amosov के लिए एक अनूठा नुस्खा।
