बच्चे अक्सर बीमार पड़ जाते। और यह सब माता-पिता उन सब को चोट लगी है पर कम, या नहीं चोट करना चाहते हैं। डॉ Komarovsky कैसे बच्चों के प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए कहा था।
यह ठंड के मौसम के दौरान बच्चों की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। सब के बाद, खिड़की के तापमान में कमी के साथ, श्वसन संक्रमण की संख्या में नाटकीय रूप से बढ़ जाती है। कैसे बच्चे के स्वास्थ्य में सुधार के लिए? मजबूत करने के लिए प्रतिरक्षा येवगेनी Komarovsky 10 तरीके आपके पेज पर शेयर किया इंस्टाग्राम.
तथ्य यह है कि प्रतिरक्षा को मजबूत किया है के साथ आइए शुरू आवश्यक नहीं है - यह लगभग हमेशा सामान्य है। यह संभव है, सबसे पहले, बहुत विशिष्ट रोगों के एक नंबर के खिलाफ प्रतिरोधक क्षमता पैदा करने के लिए (यह टीका लगाया जा चुका है), और दूसरी बात, आप मूर्खता (विकल्प के लिए प्रतिबद्ध नहीं कर सकते हैं - पर्याप्त गठन और प्रतिरक्षा प्रणाली के सामान्य कामकाज के लिए सही कार्रवाई करते हैं)। ये मूर्खता / उपयोगिता और नियमों के रूप में जारी किया जा सकता। अब यह कोशिश करते हैं, और उन्हें 10 हो - एक सुंदर संख्या:
- "हाँ" - स्वच्छ, "नहीं" - बाँझपन। ?
- "नहीं" - खा और भूख के बिना खा रहा है। ?
- "नहीं," ड्राइव overheating और धूल; "हाँ" - हवा मानकों (तापमान, आर्द्रता, पवित्रता) के नियंत्रण। ?
- "हाँ" - शारीरिक गतिविधि। ?
- "हाँ" - ताजी हवा, "नहीं" - टीवी। ?
- "नहीं" - स्वीट्स के लिए जुनून। ?
- "हाँ" - कोल्ड ड्रिंक्स। ?
- "हाँ" - एक नियमित रूप से कुर्सी। ?
- औषध उपचार - केवल जब बिना इसे ठीक ढंग से करने के लिए असंभव है, और सिद्ध प्रभावशीलता के साथ ही दवाओं। ?
- एक स्मार्टफोन से ज्यादा मजेदार - माँ और पिताजी के साथ।
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तथ्य यह है कि प्रतिरक्षा को मजबूत किया है के साथ आइए शुरू आवश्यक नहीं है - यह लगभग हमेशा सामान्य है। यह संभव है, सबसे पहले, बहुत विशिष्ट रोगों के एक नंबर (उन टीकाकरण में लगे हुए) के खिलाफ प्रतिरोधक क्षमता पैदा करने के लिए है, और दूसरी बात, आप नहीं कर सकते मूर्खता (विकल्प - पर्याप्त गठन और प्रतिरक्षा के सामान्य कामकाज के लिए सही कार्रवाई कर प्रणाली)। ये मूर्खता / उपयोगिता और नियमों के रूप में जारी किया जा सकता। अब यह कोशिश करते हैं, और उन्हें 10 हो - एक सुंदर संख्या: "हाँ" - स्वच्छ, "नहीं" - बाँझपन।? "नहीं" - खा और भूख के बिना खा रहा है।? "नहीं," ड्राइव overheating और धूल; "हाँ" - हवा मानकों (तापमान, आर्द्रता, सफाई) का नियंत्रण।? "हाँ" - शारीरिक गतिविधि।? "हाँ" - ताजी हवा, "नहीं" - टेलीविजन।? "नहीं" - स्वीट्स के लिए जुनून।? "हाँ" - कोल्ड ड्रिंक्स।? "हाँ" - एक नियमित रूप से कुर्सी।? औषध उपचार - केवल जब बिना यह असंभव है सही ढंग से करने के लिए, और केवल सिद्ध प्रभावशीलता के साथ दवाओं।? एक स्मार्टफोन से ज्यादा मजेदार - माँ और पिताजी के साथ।? # # Doktorkomarovsky प्रतिरक्षा immunitetEOK # # # स्वास्थ्य sovetotkomarovskogo
के प्रकाशन डॉ Komarovsky (@Doctor_komarovskiy)
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