सप्ताह 20 - गर्भावस्था भूमध्य रेखा, जिसका अर्थ है कि वास्तव में आधे रास्ते पारित कर दिया। क्या इस शब्द की भविष्य माताओं इंतजार कर रहा है और क्या महत्वपूर्ण परीक्षाओं जाना है कर रहे हैं?
चलो पता क्या, एक औरत के साथ इस अवधि में होता है एक बच्चे के विकास के रूप में करते हैं, क्या समस्याओं कर सकते हैं जाल और किसी भी सुझाव को यह पालन करने के लिए आवश्यक है।
बच्चे की तरह किसी पर?
एक 20 सप्ताह के गर्भ के फल / istockphoto.com
20 सप्ताह 'के गर्भ में बच्चे को एक छोटे से नारियल का आकार है। भ्रूण के तंत्रिका तंत्र को सक्रिय रूप से विकसित की है, यह क्या बाहर हो रहा है तेजी से उत्तरदायी है: प्रकाश, शोर, मेरी माँ की आवाज और स्पर्श। बच्चे सिर, भौहें और पलकें पर बाल दिखाई दिया, और यहां तक कि टुकड़ा पहले उसकी आंखों को खोलता है। आप क्लिक की तरह दोहराए तालबद्ध ध्वनि महसूस कर सकते हैं, चिंता मत करो, बच्चे हिचकी। यह सामान्य है, और सबसे अधिक संभावना यह अभी तक डायाफ्राम परिपक्व नहीं के कारण है।
ऊंचाई: 16 सेमी
वजन: 255 ग्राम
क्या महिला के शरीर का क्या होगा?
गर्भावस्था के 20 वें सप्ताह तक गर्भाशय नाभि के स्तर पर और इस सप्ताह से लगभग है प्रति सप्ताह 1 सेमी से वृद्धि होगी। आप एक स्पष्ट समझ है
गड़बड़ी के टुकड़ों, नींद और गतिविधि की अवधि के बीच भेद, बच्चे हिचकी की तरह लग रहा है। इस शब्द की भविष्य माँ असंतोष, रात में ऐंठन भ्रमित किया जा सकता है, छोटे, अक्सर पेशाब की सूजन। अपने वजन देखो और आप कैसे खाते हैं, अवधि, वजन के मुख्य सेट आना अभी बाकी है, इसलिए यदि आप एक बहुत प्राप्त की है, यह अपने आहार को समायोजित और बदले खतरों सब्जियों और पर दुबला करने के लिए बेहतर है फाइबर।पहले से ही पेट बढ़ते रात के दौरान बेचैनी बचाता है, तो एक विशेष तकिया गर्भवती महिलाओं के दूध देने के लिए पर्याप्त नींद और पूरी तरह से आराम करने के लिए खरीदते हैं।
क्या सौंपने का विश्लेषण करती है?
अमेरिका 2 तिमाही / istockphoto.com
20 सप्ताह गर्भवती पर, अपने चिकित्सक से दूसरे का उल्लेख होगा अल्ट्रासाउंड स्क्रीनिंगयही कारण है कि मदद मिलेगी:
- आकलन कैसे गर्भावस्था आगे बढ़ता है;
- दोष की उपस्थिति का खुलासा और निर्धारित करने के लिए फार्म और बच्चे के आंतरिक अंगों को विकसित करने के लिए कैसे: हृदय, पेट, गुर्दे और अन्य शामिल हैं।
- एमनियोटिक द्रव और प्लेसेंटा के राज्य का आकलन।
इसके अलावा, इस समय, आपके अनुरोध पर, एक डॉक्टर सही रूप में बच्चे के लिंग का निर्धारण कर सकते हैं।
संभव जटिलताओं
गर्भावस्था के दौरान जुकाम / istockphoto.com
सही ऊपरी वृत्त का चतुर्थ भाग में दर्द। गर्भाशय बढ़ रहा है और इस तरह के पित्ताशय की थैली, जो अपने सही पक्ष में मुड़ बन सकता है, पित्त के ठहराव के कारण हैं और इसके परिणाम के रूप में, दर्द के रूप में कुछ आंतरिक अंगों ग्रस्त हो सकते हैं। बेचैनी, सही पोषण से छुटकारा पाने के लिए, फैटी खत्म करने, तले हुए और मसालेदार भोजन, चॉकलेट, विभिन्न अचार और marinades। अपने बाईं ओर सो प्रयास करें, और सोने से पहले कुछ घंटों में कम से कम कर रहे हैं।
टेस्ट विचलन: गर्भावस्था के 20 सप्ताह से, एक औरत के टुकड़ों का पालन करें और विशेष तालिका wiggling रखने जहां आप 9 बजे चियर्स के लिए 9 बजे से की अवधि में हर दसवां हलचल रिकॉर्ड करना चाहते हैं चाहिए।
आक्षेप। रात में ऐंठन संकेत मिलता है कि गर्भवती मां पर्याप्त आवश्यक विटामिन और खनिज, साथ ही रंगरूटों के वजन की वजह पैरों पर एक अतिरिक्त बोझ का कारण हो सकता के रूप में नहीं है। इतना है कि वह अपने आहार को सही या कुछ विटामिन नियुक्त किया है अपने डॉक्टर को बताने के लिए सुनिश्चित करें।
सांस की तकलीफ। वयस्क गर्भाशय और इस समय तक वजन मई में वृद्धि सांस की तकलीफ के रूप में महसूस किया जा। आप यह मुश्किल सीढ़ियों पर चढ़ने की या अन्य गतिविधियों के दौरान, कि की ठीक है, लेकिन लगता है अगर यह अगर अधिक कमजोरी, चक्कर आना या घबराहट कहा, सुनिश्चित करें कि आपके डॉक्टर को किया जाना है।
आवंटन। आम तौर पर गर्भावस्था आवंटन काफी प्रचुर मात्रा में है, लेकिन वे प्रकाश और बिना गंध होना चाहिए। पीले, हरे, घटिया और बुरे गंध के निर्वहन, तुरंत एक डॉक्टर के पास हैं!
सर्दी। इस अवधि में तापमान के साथ सर्दी से पहले के रूप में भ्रूण के लिए इतना भयानक नहीं है, लेकिन अभी भी कुछ समस्याएं पैदा कर सकते हैं:
- fetoplacental कमी,
- भ्रूण हाइपोक्सिया;
- विकास मंदता;
- समय से पहले जन्म का खतरा।
इसलिए, जब एक ठंडा के प्रथम लक्षण तुरंत अपने डॉक्टर से फोन करके उपचार शुरू करते हैं। दवाओं कि गर्भावस्था के दौरान अनुमति दी जाती है, तो आप स्त्रीरोग विशेषज्ञ, जो गर्भवती है, और परिवार के डॉक्टर के साथ के साथ सीधे बातचीत करने के लिए की जरूरत है।
यह डॉक्टर है कि सिफारिश की गई है?
गर्भवती के लिए पानी एरोबिक्स / istockphoto.com
पैरों पर लोड बढ़ जाता है, वापस, विशेष रूप से काठ का क्षेत्र है कि दर्द और बेचैनी वितरित कर सकते हैं में। कोई मतभेद नहीं हैं, तो परामर्श के बाद, डॉक्टर आपको एक पट्टी है, जो थोड़ा आसान अपनी हालत है लिख सकते हैं। इसके अलावा, यह गर्भवती महिलाओं के लिए तैराकी, पानी एरोबिक्स, योग को प्रभावित करेगा अपनी शारीरिक स्थिति के लिए बहुत फायदेमंद है।
यह अनिद्रा, जो रात में कमरे और हर्बल चाय या गर्म दूध का प्रसारण शाम टहलने के साथ सामना करने में मदद करता है, हो सकता है।
से बचने के असंतोष और पाचन तंत्र में असुविधा के लिए आदेश आंशिक खाओ में: अक्सर, लेकिन कम मात्रा, पानी का खूब मत भूलना।
इसके अलावा के बारे में पूछ लें प्लेसेंटा के समय से पहले बूढ़ा के कारण होते हैं और यह कैसे भ्रूण के लिए खतरनाक है
