,, मिठाई की एक किलो नहीं खरीदते हैं बच्चे को खुश करने के लिए आप बस घर फल ला सकता है। और बच्चे फलों के सलाद तैयार, उपयोगी उपहार की नाक बारी अगर आगे की हलचल के बिना।
बहुत विटामिन मिठाई - - बच्चों को आमतौर पर आगे की हलचल के बिना खाने हाँ, यह एक फल का सलाद है।, और बहुत ही असामान्य (वास्तव में मीठे सॉस भरने के लिए प्रयोग किया जाता) क्योंकि यह स्वादिष्ट है। उदाहरण के लिए, एक साधारण सलाद, एक समुद्री डाकू जहाज़ पर सेवा - एक सुखद आश्चर्य है, जिसके दौरान वह उसके मुंह खुल जाता है स्वादिष्ट विटामिन की एक सेवारत खाने के लिए।
पर यदि आप इस तरह के संकेत नहीं कर सकते, तो आप एक सलाद और दायर कर सकते हैं "नारंगी कप।" यह भी बहुत प्रभावी हो जाएगा!
और दिलचस्प विकल्प है कि न केवल रोजमर्रा की दिनचर्या के लिए, लेकिन यह भी बच्चों के जन्मदिन के लिए तैयारी में उपयोगी हो में से एक - वैफ़ल कप में एक सलाद।
और अगर चारा के रूप आप पहले से ही फैसला किया है, व्यंजनों पर सीधे जाएं। यानी एलर्जी - लेकिन सलाद की तैयारी के दौरान मत भूलना, संभावित खतरे की उपस्थिति के लिए सामग्री का विश्लेषण।
और अगर अपने बच्चे को, उदाहरण के लिए, नहीं खट्टे फल, खा सकते हैं भोजन की तैयारी के दौरान बस उन्हें बाहर करते हैं, या एक उपयोगकर्ता के अनुकूल उत्पाद की जगह।
क्लासिक सलाद
सामग्रीकेले - 1 टुकड़ा, ऑरेंज - 1 टुकड़ा, नाशपाती - 1 टुकड़ा, सेब - 1 पीसी;।... सॉस के लिए - दही (स्वाद के लिए) और शहद (या चीनी)।
तैयार करने की विधि
- केले और संतरे साफ किया जाता है, नारंगी के स्लाइस से सभी फिल्म को हटा दें। खुली सब्जियों क्यूब्स काटें।
- नाशपाती और सेब, बीज को दूर उन्हें छोटे स्लाइस के रूप में काटना।
- एक कटोरी, दही और चीनी या शहद के साथ मिठास (यदि आवश्यक हो) के साथ कपड़े पहने में तैयार फल रखो।
सलाद "मीठा मिक्स"
सामग्री: स्ट्रॉबेरी (उपलब्ध ताजा जमे हुए) - 5 टुकड़े, केला - 1 इकाइयों, अनानास (डिब्बाबंद) - 2-3 के छल्ले..; सॉस के लिए - दही या संतरे का रस।
तैयार करने की विधि
- कटा हुआ स्ट्रॉबेरी (यह बदला जा सकता है कीवी)।
- हम एक सलाद कटोरा में अच्छी तरह से फैल गया।
- डिब्बाबंद अनानास पकवान और ऐड केला स्लाइस के बीच में। सलाद दही या संतरे का रस के साथ कपड़े पहने।
- आप कटा हुआ पागल (अखरोट, मूंगफली) छिड़क कर सकते हैं।
सलाद "प्यार माँ"
और उन माताओं को राय है कि यह बच्चे उन उत्पादों है कि उनके देश में बढ़ने को खिलाने के लिए आवश्यक है की तरह फल और सब्जी सलाद।
सामग्री: । सेब - 1 इकाइयों, गाजर - 1 इकाइयों, नारंगी - 0.5 टुकड़े, किशमिश - 1 चम्मच, ..;। दही या मलाई - सॉस के लिए।
तैयार करने की विधि
- सेब और गाजर एक मोटे कश पर मला। ऑरेंज शुद्ध और क्यूब्स में कटौती।
- किशमिश, धोने 10 मिनट के लिए उबलते पानी और छुट्टी डालना। पानी सूखा और थोड़ा शुष्क है।
- एक कटोरी में कसा हुआ सेब, गाजर, संतरे स्लाइस, किशमिश और सभी दही या कम वसा मलाई के साथ कपड़े पहने जोड़ने फैल गया।
इन फलों से डेसर्ट रिप कर सकते हैं न बच्चे और न ही माता-पिता। सामग्री के साथ प्रयोग करने के लिए डरो मत - खाना पकाने माँ इतना अच्छा है कि यह में मुख्य बात - अपने आदमियों के परिवारों के लिए प्यार के साथ खाना बनाना चाहते हैं।
तुम भी आसान खाना बनाना सीख सकते हैं पेस्ट्री और दही से केक या कुछ टुकड़ों को खुश करने के डिश-पांच मिनट एक मग में तैयार.
