सेल्युलाईट: सत्य और मिथकों

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सेल्युलाईट बात के बारे में इतना है कि यह लगभग एक किंवदंती बन गया है। लेकिन ऊपर के सभी सही है? और यदि हम कैद पूर्वाग्रहों में नहीं हैं? ऐसा लगता है कि जो कुछ हम सेल्युलाईट के बारे में पता है, सच करने के लिए थोड़ा सादृश्य भालू। हम में से अधिकांश इसके बारे में मिथकों विश्वास करते हैं। कैसे? के जांच करते हैं।

यह उच्च समय सोच को रोकने के लिए है जो:

1. सेल्युलाईट - यह महिलाओं के लिए ही है

यह शायद सबसे आम मिथक है। चलो पुरुषों की त्वचा की प्रकृति मोटा और मजबूत संयोजी ऊतक है, लेकिन सेल्युलाईट उन्हें आगे निकल सकते हैं। संयोजी ऊतक को कमजोर, एस्ट्रोजन में वृद्धि होगी और मजबूत लिंग के शरीर भी, "नारंगी के छिलके" के साथ कवर किया जा सकता है।

2. सेल्युलाईट - यह केवल जो लोग अधिक वजन है

नहीं। उन्होंने कहा कि एक अच्छा आंकड़ा के साथ कभी कभी भी पेशेवर एथलीट। अतिरिक्त किलो - कारक है कि सेल्युलाईट के स्वरूप को प्रभावित का केवल एक। हालांकि, इस पहलू - न केवल और निर्णायक।

3. चल रहा है, कूद, पैर पर जाने से: जाओ सेल्युलाईट से छुटकारा केवल चलती सक्रिय रूप से किया जा सकता है

सभी इस, ज़ाहिर है, उपयोगी है, लेकिन "नारंगी के छिलके" से छुटकारा पाने के लिए नहीं। सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में असली सहायकों, अध्ययनों से पता चलता के रूप में, खींच व्यायाम और वजन प्रशिक्षण बन सकता है।

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4. यह सेल्युलाईट आहार को दूर करने में मदद करता है

यह केवल आंशिक रूप से सही है। लेकिन हम सिर्फ वजन नहीं खोना चाहिए, तो आप मौलिक नमक सेवन की मात्रा, छिपा सहित कम करनी होगी। और यहां तक ​​कि इस समस्या को पूरी तरह से हल नहीं किया गया है। सहित और कई कारकों से प्रभावित सेल्युलाईट की उपस्थिति के बाद:

- मुद्रा है जिसमें आप सबसे अधिक बार बैठ;

- तंग कपड़े;

- राइडिंग और ड्राइविंग (लगातार);

- हार्मोन और इतने पर।

5. "ऑरेंज छील" केवल बेल्ट के नीचे बनाई है

और यहाँ और वहाँ। सेल्युलाईट सामान्यतः हाथ और पेट को प्रभावित करता है। और यह और अधिक ध्यान देने योग्य इन स्थानों पर।

6. सेल्युलाईट भड़काने विषाक्त पदार्थों

अफसोस, भड़काने नहीं। यह कमजोर संयोजी ऊतक की गलती के माध्यम से होता है। और यह या हार्मोन के प्रभाव के तहत या बिगड़ा परिसंचरण की वजह से होता है। इसके अलावा, सेल्युलाईट के गठन और वसा के एक उच्च प्रतिशत में योगदान विपरीत, कम मांसपेशी टोन पर।

7. सेल्युलाईट हमेशा और हर जगह एक ही प्रतीत होता है

नहीं, "नारंगी के छिलके" गंभीरता के कुछ डिग्री देखा जा सकता है। सेल्युलाईट लगभग अदृश्य है, और "उभार" सचमुच मुलाकात कर सकते हैं।

8. सेल्युलाईट स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है

हाँ, कोई रास्ता नहीं है!

9. सेल्युलाईट - बुजुर्ग और उम्र बढ़ने से लोगों को बहुत कुछ

वहाँ लोग हैं, जो एक परिपक्व उम्र के रहते थे कर रहे हैं, पता है कि पता नहीं है सेल्युलाईट क्या है। और वहाँ 14 वर्षीय लड़कियों (और लड़कों, वैसे), जिनके शरीर "नारंगी के छिलके" द्वारा कवर किया जाता है। कनेक्ट नहीं सेल्युलाईट साल की उम्र तो।

10. "नारंगी के छिलके" कैफीन के प्रभाव की उपस्थिति पर

ठीक है, ऐसा लगता है कि। मोचन की दिशा है, तो हाँ, क्योंकि कैफीन काफी लसीका जल निकासी में सुधार होता है। किसी न किसी रूप में कोई आश्चर्य नहीं कि कॉफी लगभग सभी सेल्युलाईट सौंदर्य प्रसाधन में जोड़ा जाता है।

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