कभी कभी लोगों को भी आत्म महत्वपूर्ण है और उसे करने के लिए क्रूर, अतीत पर उतारना चाहते हैं और हठ एक सुखी जीवन के लिए ले जाने के लिए मना कर दिया। कैसे फिर से अपने आप को शुरू करने के लिए और मौजूद नहीं था, और जीने?
उसके पति, बच्चों, दोस्तों: - अपने आप से प्यार इस एक खुश आदमी के लिए एक बुनियादी भावना क्योंकि केवल जब आप एक दूसरे के साथ सद्भाव में हैं, तो आप दूसरों के लिए कुछ दे सकते हैं,। अक्सर लोगों कि वह क्या है और वह क्या नहीं है की लगातार दुख में जीवन की सराहना करते नहीं था। दो, अपने अतीत की जाने तुम कौन हो के लिए अपने आप को स्वीकार करते हैं, कहने के लिए "धन्यवाद" जानने के लिए और आप ठीक करने के लिए समय नहीं होगा, के रूप में एक अन्य जीवन परिस्थितियों को खुद के लिए प्रतिबद्ध है।
नकारात्मक पर ध्यान केंद्रित करें। लगातार परवा और एक कमियों के लिए खोज अपनी उपस्थिति, विचारों और पूरी दुनिया की दृष्टि में परिलक्षित होते हैं। आदमी - अपने विचारों का एक प्रतिबिंब है, तो क्या और कैसे लगता है कि आप कर रहे हैं, तेजी से एक वास्तविकता हो रहा है। हर आदमी सही नहीं है, किसी आंकड़ा के साथ भाग्यशाली, एक परिवार के इतिहास के साथ किसी, किसी एक प्राकृतिक करिश्मा है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप एक निश्चित उजागर नहीं है करता है। काफी अपने आप को कमियों को देख रोक और इसके बजाय सिर्फ शिकायत और परेशान के सकारात्मक बातें और खुद पर काम पर ध्यान केंद्रित कर, गरिमा के लिए प्रशंसा करने के लिए शुरू,।
पिछली गलतियों के लिए अपने आप को माफ कर दो।अतीत - एक भारी बोझ है कि हम अपने आप पर आकर्षित, और इस तरह अपनी किस्मत परिवर्तन हस्तक्षेप और उनके वास्तविक जीवन खींचती है। प्रत्येक व्यक्ति को एक अतीत, गलतियाँ, अवसर छूट जाते हैं, गलत हरकत है, लेकिन लगातार सोच और यह चिपटना नहीं कर सकते, क्योंकि जब से तुम अपने जीवन वंचित रह जाते हैं। यही कारण है कि पिछले प्रभावित किया है जो आप अब बल्कि संगम की तुलना में में हैं, इसलिए हम वर्तमान जीना है, कि यह एक लंबे समय ले लिया है, इसकी वास्तविकता से कुछ करते हैं और आप के लिए की पेशकश के अवसर छूट न जाएं जीवन।
नकारात्मकता से छुटकारा।है कि सभी, जो आपके ठीक से छुटकारा पाने की जरूरत है - विषाक्त संबंधों, ऊर्जा पिशाच, जो लगभग सचमुच हैं जीवन ऊर्जा और शक्ति चूसना। मेरे जीवन लोगों को परजीवी कि आप कुछ भी नहीं देते से हटाएँ, लेकिन केवल आप त्रुटिपूर्ण लगता है कि कर की आवश्यकता होती है, की तरह नहीं की सराहना नहीं करते। ऐसे लोगों को अपने समय के लायक नहीं हैं, लेकिन केवल अपने आत्मज्ञान, आध्यात्मिक विकास और खुशी में बाधा।
अपने जीवन की सराहना। अक्सर लोगों केवल दावों व्यक्त करने और कमियों पर प्रतिबिंबित करती हैं, जिससे उनके जीवन जहर, और कितनी देर तक आप तुम्हारे पास क्या है के लिए ब्रह्मांड को धन्यवाद दिया है? छोटे सराहना करने के लिए और अधिक आप के लिए आ जाएगा जानें। सब के बाद, इतना बुरा निश्चित रूप से अपने जीवन में हर किसी को नहीं, तो आप सिर्फ कमियों और समस्याओं पर उतारना चाहते, और सकारात्मक बातों पर ध्यान नहीं दिया।, अपने आप को महत्व देते हैं करने के लिए अपने जीवन और कहते हैं कि तुम धन्यवाद, अब शुरू, कागज के एक टुकड़े लेने के लिए और लिखने 5 अंक, जिसके लिए आप अब ब्रह्मांड के लिए आभारी हैं जानें।
आप अपने शरीर से प्यार है।अपने शरीर को सुनने और प्यार यह, इसके लिए देखभाल करने के लिए जानें। एक व्यक्ति के स्वास्थ्य और भलाई के साथ समस्या है, तो सबसे अधिक संभावना है, यह एक लंबे समय बस शरीर की आवश्यकताओं पर ध्यान नहीं देता है। और यह सिर्फ भोजन, आराम, शारीरिक विकास, लेकिन यह भी प्यार नहीं है। आप कौन हैं, आपके शरीर के साथ के लिए अपने आप को स्वीकार करें,, लिप्त उनकी देखभाल। इसका मतलब यह नहीं आप, कमियों और बंद प्रगति के साथ प्रस्तुत करने के लिए नहीं सब पर है! लेकिन जितनी जल्दी आप अपने सभी कमजोरियों को स्वीकार करने और अपने आप को प्यार तुम्हारे पास क्या है के लिए, और अधिक संभावना उन्हें अलविदा कहने।
इसके अलावा के बारे में पूछ लें कितनी जल्दी ध्यान के माध्यम से आत्म सम्मान को बढ़ाने के लिए
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