क्यों अलग बेड में नींद उपयोगी है: 5 अच्छे कारणों

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आज, कई आधुनिक परिवार के रुझान अलग बेड में नींद पकड़ो। विभिन्न कंबल के नीचे - कम से कम। इसका क्या मतलब है? संबंध एक संकट के दौर से गुजर रहे हैं? तलाक के कगार पर शादी?
स्टुअर्ट विरासत, ईkspert गार्जियन, यह एक अप्रत्याशित निष्कर्ष बनाता है: अलग बेड में नींद केवल बेहतर बनाता है रिश्ते। आप इससे पहले कि नींद के अलग होने के पक्ष में 5 अच्छे कारणों।

1. आप अलग अलग आरंभ और समाप्ति तिथि है
उदाहरण के लिए, सुबह 8 बजे काम करने के लिए पति और उसकी पत्नी - 10 के लिए या वह घर से दूर काम कर रहा है, यह है कि, जब तक कम से कम 9 सो सकते हैं। और अगर एक औरत संवेदनशीलता सोता है, वह अपने पति के साथ एक अलार्म घड़ी की आवाज को जगाने चाहिए और फिर हम सो जाते हैं की संभावना नहीं है।

मेरे पति तीन विकल्प हैं: 1) या अलार्म की घंटी से पहले जाग; 2) अपनी पत्नी के साथ और कैसे यह बिजली आंखों की सुविधा देता है देखने के लिए जगाने के लिए; 3) एक और बिस्तर में कम।

2. जोड़े को बिस्तर में खाने में से एक
अक्सर, जोड़ी में से एक वास्तव में सोने से नाश्ता बिस्कुट, कैंडी, या यहाँ तक कि चिकन विंग्स पर कोई आपत्ति नहीं है।, मारना चबाने, कैंडी की सरसराहट पत्र, और भी अधिक - बिस्तर किसी में टुकड़ों से ही वापस ले। विशेष रूप से - पड़ोसी के बिस्तर है, जो टुकड़ों पर या सुबह में सोता है मेरी तकिया कैंडी रैपर के अधीन है।

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3. वह लगातार खुद से अधिक कंबल खींचती
आदत के भागीदारों की ठंड सर्दियों की रात एक में, कंबल में सूअरों की तरह, एक कंबल में लपेटा जाता है एक बड़े यूरोपीय कंबल या दो भले ही।
उत्तरार्द्ध मामले में, जब एक दूसरे कंबल और "एक कोकून में रैपिंग" का कारण है में, हिस्सों में से एक अलग बेड या के बारे में लायक सोच है... फ्रीज।

4. खर्राटे ले पति से एक
कैसे आप एक दूसरे को नहीं प्यार होता, लेकिन अगर आप नींद की जरूरत है, और अपने साथी सारी रात शो आइडल पर भूमि, या turbodiesel इंजन में आने 777 बोइंग, इसे अकेले जाने के लिए बेहतर है।

5. आप स्वस्थ रहना चाहता हूँ

विशेषज्ञों, जब आप अधिक अकेले सो से बेचैन किसी भी मामले में बिस्तर में एक साथी, नींद के साथ सोने, 50% तक के अनुसार।

आप नींद घाटा का अनुभव करते हैं (कर सकते हैं एक पंक्ति में कई रातों के लिए नहीं नींद), यह मानसिक असंतुलन भड़काती, चिड़चिड़ापन (सुबह आप किसी को भी काटने के लिए तैयार हैं में), यौन इच्छा को कम कर देता खरोंच से मोटा होने का खतरा बढ़ जगह। इसलिए, कुछ के लिए अकेले नींद एक दवा की तरह है।

यह सब नहीं है!
अलग बेड में नींद - यह केवल एक अस्थायी उपाय है जब एक पति खर्राटों के लिए इलाज चल रहा है, या बच्चे को एक बहुत तनावपूर्ण चरण के साथ समाप्त होता है पर बढ़ रहा है।
नींद के अलावा वास्तव में उपयोगी - यह आराम करने के लिए, स्वस्थ हो जाना, पुनर्भरण में मदद करता है - लेकिन इसका मतलब यह है कि आप कभी एक साथ सोने के लिए जा रहे हैं नहीं करता है।

मत भूलना किसी के बारे में पता लगाने के लिए सेक्स में 7 बातें पति को याद दिलाने के लिए महत्वपूर्ण हैठीक समय पर। अभी नहीं उन्हें दिल से अधिकारी :)

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