15 सरल हर दिन जीवन का आनंद लेने के लिए तरीके

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जीवन उतार चढ़ाव की खुशी और दुख से काले और सफेद धारियों से बना है,,। तुम बाहर कर दिया है एक बुरा दिन है, तो निराश नहीं है और उससे भी ज्यादा नकारात्मकता आकर्षित नहीं करते, शक्ति खराब मूड का विरोध करने लगता है। और हम आपको दिखाएंगे कि!

विचारों सामग्री हैं, इसलिए यदि आप अपने सभी समस्याओं और अनुभवों एक सकारात्मक और अच्छे मूड के साथ जीवन लेने के लिए कर रहे हैं, एक मात्र trifle लगेगा। स्माइल, अच्छा के बारे में सोचते हैं, केवल आप की तरह और खुशी क्या करना है और आप बहुत जल्दी होगाआप बहुत खुश लग रहा है।

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1. अपने आप को दर्पण और रंग-रूप में सुबह नज़र में क्या है जैसे आप करते हैं और क्या तुम पर गर्व कर रहे हैं। अपने आप को आलोचना न करें।

2. घर छोड़ने के बाद, एक अजनबी के लिए मुस्कान, कहते हैं हैलो मेट्रो में फूलवाला करने के लिए है, जो कॉफी खरीद तारीफ महिला ले। सकारात्मक ऊर्जा एक श्रृंखला प्रतिक्रिया के सिद्धांत पर काम करता है, भले ही प्रारंभिक बिंदु आप हो सकता है और उसके चारों ओर एक अच्छे मूड चार्ज होगा।

3. पूर्ण स्तनों सांस लेते हैं। हर सांस में याद रखें कि जिसके लिए आप ब्रह्मांड के लिए आभारी हैं के रूप में आप साँस छोड़ते - चलो स्थितियों ने आपको ठेस के चलते हैं।

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4. आनंद उठाएं! एक स्पा पर जाएँ, मैनीक्योर या एक कोर्स एक आराम की मालिश के लिए साइन अप।

5. खरीदारी के लिए जाना। कुछ है कि लंबे समय तक का सपना देखा है पर पैसे छोड़ मत करो, यह कपड़े और पीले रंग की सैंडल का एक नया सेट करने दो। मुख्य बात यह है कि इस खरीद आप विश्वास दे दी है।

6. अपना सिर ऊपर और बादलों पर नज़र उठा। सपना और एक बच्चे के रूप में, बादल पर विचार करें। तुम वहाँ क्या देखते हैं? जिराफ, मगरमच्छ, और शायद एक कप कॉफी? रचनात्मक रहो!

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7. सुबह ठंडी पानी और फलों के टुकड़े का एक गिलास पीते हैं। यह सरल पेय आप और जयकार सुबह में उत्साहित।

8. एकांत का आनंद लें। उदाहरण के लिए, एक फिल्म है, जो एक तरफ एक लंबे समय, हंसी या रो के लिए दिल से सेट किया गया है देखते हैं।

9. रास्ते में कविता सब कुछ है कि अपने सिर में आता है में डाल अपने दिन के बारे में हास्यास्पद गीत, साथ आने के लिए - यह पूरे दिन के लिए एक अच्छे मूड प्रदान करेगा।

10. आज दिन है जब आप लोग हैं, जो सराहना करते नहीं है की उनके जीवन से मिटाना चाहते हैं और पसंद नहीं है। मेरा विश्वास करो, इस निर्णय के तुरंत बाद बहुत मुक्त और आसान साँस लेने होंगे।

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11. एक किताब है कि आप को प्रेरित करती है, पढ़ें यह महत्वपूर्ण पेंसिल या बुकमार्क पर प्रकाश डाला। कमजोरी का एक पल और एक बुरा मूड में, पसंदीदा स्थानों को फिर से पढ़ें।

12. घर के काम देखना, जीवंत संगीत जोर से चालू करें। फिर नियमित रोज़मर्रा की चीज़ों आप थक नहीं है, बल्कि सकारात्मक मनोदशा के प्रभारी।

13. दर्पण और लोटना में अपने आप को, दाँत साफ़ नज़र से पहले सुबह में, दिल से हास्यास्पद चेहरे, हंसी आकर्षित! आप अपनी आंखों में एक जगमगाहट और एक अच्छे मूड के साथ बाथरूम से बाहर आते हैं।

14. अपने बच्चों के एलबम की समीक्षा करें, परिस्थितियों के तहत फ़ोटो खींची गई थी याद है, अपने बचपन के मित्र, सहपाठी याद है। बचपन की यादें आप शक्ति दे देंगे।

15. कुछ नया जानें, हो सकता है आप हमेशा टोपी लिंक, और शायद अपने आप को एक फोटोग्राफर के रूप में की कोशिश करना चाहता था। का विकास करना, खुद के लिए एक गलती है, कोशिश और देखो बनाने के लिए डर नहीं है!

इसके अलावा के बारे में पूछ लें कि राशि चक्र के प्रत्येक हस्ताक्षर करने के लिए खुशी के लिए आवश्यक है

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