विशेष रूप से उनकी उपस्थिति में रुचि रखने वाले और इससे भी अधिक आईने में स्पिन करने के लिए - यह मर्दाना नहीं है। तो यह हमारे समाज में माना जाता है। लेकिन वास्तव में, एक आदमी के लिए, बहुत कम एक किशोर, जिस तरह से वह लग रहा है, की तरह लड़कियों और क्या वे एक पूरे के रूप चारों ओर उसके बारे में लगता है - निष्पक्ष छमाही के लिए की तुलना में कम महत्वपूर्ण नहीं है मानव जाति।
तथ्य यह है कि लड़कियों, क्योंकि वे कैसे दिखते के माध्यम से जा रहे एक फैशन मॉडल की तरह ध्वनि की कोशिश कर रहा, गति अपने आप को आहार, समाज स्वीकार करने को तैयार है। इसलिए, के साथ बेटियों कैसे सुंदर वे कर रहे हैं के बारे में बात करते हैं, माता-पिता आमतौर पर कर रहे हैं। लेकिन अपने बेटों के साथ, एक नियम, अपने सिर में बातचीत के इस तरह के एक विषय के रूप में, कोई भी आता है। और अच्छे कारण के लिए। इस प्रकार, जैसे खाने के विकार अमेरिका में पिछले कुछ वर्षों में लिए अस्पताल में भर्ती पुरुष रोगियों की संख्या में 70% की वृद्धि हुई। और संगठन YoungMinds की बुश के ब्रांड के मनोवैज्ञानिक अनुमोदन, यह सौंदर्य के मानकों के साथ अपने अनुपालन के बारे में लड़कों के अनुभवों के साथ जुड़ा हुआ है।
अप्राप्य आदर्श।समाजशास्त्रीय अध्ययन, जो लड़के और 8 से 18 साल की उम्र के बीच युवा पुरुषों ने भाग लिया के अनुसार, 55% उत्तरदाताओं एक आहार पर जाने के लिए उनकी उपस्थिति में सुधार करना चाहते हैं, और उनमें से 23% का मानना है कि "संदर्भ आदमी के शरीर" वहाँ।
लड़कों को उनके शरीर पर सकारात्मक माना जाता है करने के लिए, माता-पिता उन्हें बात करने के लिए, क्रम में दूर करने के लिए की जरूरत है स्टीरियोटाइप कि आकर्षक है और "सही मायने में पुरुष" अत्यंत पेशी फुलाया जा सकता है शरीर।
अन्यथा, एक अप्राप्य आदर्श युवकों शुरू की खोज में बुरा आहार पर बैठते हैं, आदी अत्यधिक व्यायाम, लेने स्टेरॉयड और बढ़ती जीव के लिए हानिकारक अन्य पदार्थ पदार्थ। सभी इस उनके स्वास्थ्य को नजरअंदाज, और आत्मविश्वास के साथ साथ, क्योंकि सभी प्रयासों के बावजूद, वे अभी भी नहीं एकदम सही हैं।
इसलिए, सबसे महत्वपूर्ण बात - एक सकारात्मक संबंध पर भरोसा बेटा बनाए रखने के लिए। आत्मसम्मान टीम नादिया मेंडोज़ा के सह-संस्थापक के अनुसार: "मुख्य निवारक उपाय - है कि आप इसे का समर्थन करेंगे, आलोचना के साथ बांधा नहीं समझना महत्वपूर्ण है कि आप उसे दोष मत देना उसे देते हैं,। शरीर के लिए स्वस्थ रवैया सिखाया जाना चाहिए। मनोवैज्ञानिक भलाई के लिए अपने बच्चों की गणित या साहित्य में उनके प्रदर्शन से ज्यादा महत्वपूर्ण है। "
मार्क बुश, बारी में, जोर देती है: शुरू उपस्थिति के बारे में बात और उसके पुत्रों की जरूरत इससे पहले कि वे पर पहुंच गया किशोरावस्था, यह बताता है कि फिल्मों, विज्ञापनों और पत्रिकाओं में काफी दूर तक दर्शाता पुरुष के जीवन की आदर्श से उपस्थिति। वहाँ उसके शरीर लेने के लिए अपने बेटे को मदद करने के लिए सरल तरीके हैं।
एक अच्छा उदाहरण को लागू करें।अपने बच्चे को स्वीकार करते हैं और अपने शरीर को प्यार करने में सक्षम है यह सुनिश्चित करने के लिए, आप भी ऐसा ही करने की जरूरत है। आप समुद्र तट पर वापसी के आतंक के साथ लगता है, यहां तक कि ध्यान से बच्चे से छिपा है, तो उसे व्यवहार के अपने पैटर्न, उसकी शर्म की बात है गुजरती हैं। परित्यक्त वाक्यांशों कि आप 20 किलो कम करने के लिए की जरूरत है, एक बच्चे के आत्मविश्वास न जोड़ें। इसलिए, पोषण, मध्यम व्यायाम और अपने शरीर की दिशा में एक सकारात्मक दृष्टिकोण के मामले में एक अच्छा उदाहरण लागू होते हैं।
एक आदमी के शरीर के बारे में बात करें। समझाने की है कि सभी लोगों को अलग कर रहे हैं और कि ठीक है। इच्छा आकार में रखने के लिए है कि - यह बहुत अच्छा है, लेकिन एक मॉडल की तरह लग रहे करने के लिए प्रयास करते हैं की जरूरत नहीं है, फ़ोटोशॉप "पाला"। उनके बेटे क्या वह इसके बारे में सोचा में पूछे जाने पर।
व्यवहारकुशल बनें। विषय लड़कों के लिए लड़कियों के लिए कोई कम से कम नाजुक लग रहा है। तो बेटे की भावनाओं का सम्मान करने के लिए प्रयास करें। उनकी उपस्थिति आलोचना न करें। और अगर वह इस बारे में बात करने के लिए तैयार है, यह बाधा नहीं है वाक्यांशों तरह के साथ, "तुम और बहुत सुंदर है, आप इसे ज़रूरत नहीं है।" मेरा विश्वास करो, यह एक आवश्यक और महत्वपूर्ण है!
शरीर या आत्मा। क्या एक व्यक्ति न केवल एक मूर्त खोल है के बारे में बात करें। अक्सर हास्य की अपने बेटे की भावना की प्रशंसा, क्षमता दयालु, बौद्धिक क्षमताओं, हितों और प्रतिभा होने के लिए। दिखाएँ कि यह वास्तव में आप के लिए महत्वपूर्ण है।
खाद्य। अपने बच्चे को समझाने की है कि यह आहार शरीर के सामान्य कामकाज के लिए महत्वपूर्ण है, और एक स्वस्थ संतुलित आहार वसा और कार्बोहाइड्रेट शामिल नहीं है। टपकाना बच्चे बचपन सही खाने की आदतों, एक पंथ या पदोन्नति में भोजन की बारी नहीं है।
खेल। अपने बच्चे के खेल विभाग रिकॉर्ड। सबसे पहले, यह उसे आत्मविश्वासी कर देगा; और दूसरी, यह शरीर की समझ देता है - यह सिर्फ एक सौंदर्य उपस्थिति शक्ति, चपलता, लचीलापन, ऊर्जा नहीं है, लेकिन यह भी।
और के बारे में पूछने के लिए सुनिश्चित किया जा लड़कों के विकास के 3 चरणों, क्योंकि वे खुद से विकसित नहीं होते।
