किशोरों में मुकाबला चिंता विकारों, 13 से 18 वर्ष से कम आयु के हर चौथे बच्चे में पाए जाते हैं, अक्सर अवसादरोधी दवाओं या अन्य दवाओं का उपयोग कर के लिए। सिनसिनाटी विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने दवाओं की संख्या को कम करने की कोशिश करने का सुझाव दिया है, उन्हें योग के कुछ जगह।
वैज्ञानिकों ने एक प्रयोग है, जो 9 से 16 साल की उम्र के हैं, जो चिंता विकार से ग्रसित का निदान किया गया के बीच के बच्चों ने भाग लिया का आयोजन किया। 12 सप्ताह के लिए, प्रत्येक बच्चे fMRI प्रक्रिया है, साथ ही ध्यान और योग सहित एक चिकित्सकीय पाठ्यक्रम ले लिया। सियान कपास वे बताते हैं कि जिस तरह से बच्चों तनाव से निपटने के नए तरीके के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।
लेखकों कि बच्चों को जो इस पाठ्यक्रम पारित किया है बताया गया है, बहुत मस्तिष्क कि भावनात्मक और संज्ञानात्मक सूचना संसाधन में एक भूमिका निभाता का हिस्सा की गतिविधि में वृद्धि हुई। इसके अलावा, मस्तिष्क के insula पालि की गतिविधि को बदलने स्वयं निगरानी के अर्थ में शामिल किया गया।
इसके अलावा, यह पाया गया कि इस तरह के एक कोर्स आयोजित माता पिता के बच्चे, चिंता काफी कमी आई है। शोधकर्ताओं का मानना है कि इस चिकित्सा में मदद मिलेगी अवसादरोधी दवाओं का उपयोग, जो किशोरावस्था के दौरान विशेष रूप से महत्वपूर्ण है को समाप्त।
