तो परेशान पति: कैसे घबराहट से निपटने के लिए पर मनोवैज्ञानिक सलाह

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एक रिश्ते में प्रवेश, और फिर - शादी, हम एक लंबे और सुखी जीवन एक साथ करने के लिए तत्पर हैं। और यह सब अच्छा की तरह है, लेकिन आप नोटिस करना शुरू किया कि उसका पति कोई विशेष कारण के लिए कष्टप्रद हो गया। ऐसा क्यों हुआ और क्या करना है?

अक्सर एक रिश्ते में कभी-कभी तो जोड़े को एक दूसरे को परेशान करने के लिए शुरू कर रहे हैं। परिणाम "स्क्रैच" असंतोष के विकास के लिए एक तर्क हो सकता है, और कभी कभी भी संघ टूट गया। हालांकि, अगर आप तुरंत घबराहट का कारण समझने, यह कई वर्षों के लिए एक साथ नकारात्मक प्रभाव और जीने खुश से बचने के लिए संभव है।

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ध्यान दें कि प्रचंड, पहली नजर में, महिलाओं के असंतोष पुरुषों से अधिक होने की संभावना है। मनोवैज्ञानिक इस अत्यधिक पांडित्य और भावनात्मक रूप से समझाने। जलन पति के कारण होते हैं और क्या करना है?

आप स्पष्ट खामियों पर "नजरअंदाज" का इस्तेमाल किया
यह समझने के लिए जलन पति के कारणों को स्पष्ट रूप से अपनी कमियों और अपने दावों की सूची परिभाषित किया जाना चाहिए। शायद आप अपने आप को जरूरत से ज्यादा गलती खोजने पर निर्धारित करने और प्रिय के लिए अपने दृष्टिकोण पर पुनर्विचार।

उन्होंने अपनी कमियों का सवाल है, याद कौन सा एक साथ अपने जीवन के लिए अधिक थे। शायद, आदमी वे छिपा नहीं था, और आप उन्हें करने के लिए अपनी आँखें बंद कर दिया। यह आशा है कि एक आदमी को बदल सकते हैं मूर्ख था। और अगर आप अपने पति या पत्नी से प्यार है, तो पहले और समझने के साथ के रूप में अपनी नुकसान का इलाज।

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आप इसे अपने मामले के लिए महत्वपूर्ण है महसूस करते हैं
इसलिए विवादास्पद परिस्थितियों और संघर्ष में, अभी तक कोई भी लाया गया है लाभ निपटने में हठ, लचीला प्रकृति और महिला ज्ञान होने की कोशिश।

लेकिन अगर एक आदमी स्पष्ट रूप से गलत है, आप खुद में क्रोध धारण करना चाहिए नहीं है, या एक गुस्से का आवेश की व्यवस्था करने, और यह आंखों में शांति से अपने पति सब कुछ बताने के लिए बेहतर है। भावनाएं उच्च चला रहे हैं, बात करने के लिए एक छोटा सा इंतज़ार जब तक वे कम। इस मामले में, यदि आप एक शिकायत नहीं बचा सकता, वे रिश्तों को और आपके स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

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आप अपने पति सराहना करते नहीं है
प्रेमालाप और उसकी पत्नी को अपने पति का ध्यान पिछले कुछ वर्षों में कई कारणों से के लिए कम हो सकता है। एक ही समय में महिलाओं को तो साकार करने के आदी हैं कि उसका पति कई के लिए बाध्य है बंद एक प्रियजन की सराहना करने के लिए कि। इसलिए - असंतोष और क्रोध अपने पति के साथ-साथ संघर्ष उकसावा।

इस समस्या को हल करने के लिए, अपने आप को प्रत्येक दिन एक काम दे नीचे सब कुछ लिखने के लिए कि मेरे पति आप के लिए किया है। इस तरह के "खरीदा दही" या "को जन्म दिया कचरा" के रूप में भी छोटी चीज़ें उल्लेख करें। एक सप्ताह अपनी प्रविष्टियों का विश्लेषण करें और आप शायद पता है कि अपने पति को वास्तव में आप के लिए बहुत कुछ करता है आश्चर्य होगा।

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हार्मोनल परिवर्तन
महिलाओं जब यह एक बहुत ही bitchiness महिला में बदल सकते हैं अक्सर कई बार कर रहे हैं। और कारण बदसूरत चरित्र और तेज हार्मोनल परिवर्तन (जैसे, गर्भावस्था, रजोनिवृत्ति या पूर्व सिंड्रोम) नहीं है।

ऐसी स्थितियों में, निश्चित रूप से आप अपनी भावनाओं पर नियंत्रण करने की कोशिश की जरूरत है। लेकिन यह इस विषय पर अपने पति से बात करने के लिए बेहतर है: यह समझने और अपने अस्थायी जलन संबंध के लिए खतरा नहीं बन जाएगा के साथ व्यवहार करेगा।

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आप बात करने के लिए कम है
शादी को कम से कम समय में एक दूसरे के साथ जोड़ी कटौती संचार के वर्षों के साथ और बिना किसी कारण के दिनों के लिए बात नहीं कर सकता है।

इस प्रकार, आप दूर ले जाते हैं और एक दूसरे को परेशान करने के लिए शुरू करते हैं। और यह है - संबंधों के टूटने के लिए एक सीधा मार्ग। इसलिए, जीवन की परेशानियों और समस्याओं के घेरे में समय एक है, जो अपनी समझ पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और ध्वस्त हो चिड़चिड़ापन प्यार करता था के लिए लगता है।

तुम भी के बारे में जानने के लिए उपयोगी होगापांच गलतियों कि रिश्ते और परिवार को नष्ट कर।

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