क्या पौधों शराब बनाना और चाय के रूप में पी सकते हैं

आपको लगता है कि दैनिक और बड़े चाय की दुकानों पीने मात्रा में chaevnikam के हैं, मैं उन्हें वनस्पति जड़ी बूटियों के साथ बदलने के लिए आप से आग्रह करता हूं करने के लिए चाहते हैं। दुर्भाग्य से, चाय कि हम सुपरमार्केट में खरीद हमेशा गुणवत्ता नहीं है, और हम में से किसी को जानता है कि हम क्या एक सुंदर बॉक्स में डाल दिया। और यदि हम चाय बैग के बारे में बात - यह सब काफी हानिकारक उत्पाद है, जो बार-बार इंटरनेट में उल्लेख किया गया है।

बेशक, एक अच्छा चाय अभी भी बिक्री के लिए उपलब्ध है, लेकिन पता है कि यह उनकी प्राथमिकता देने के लिए आवश्यक है के लिए होता है,। गुणात्मक दक्षिणी देशों में बढ़ता है, और हजारों किलोमीटर का अधिक हमारे लिए इसे ले। चाय टन, दबाव बढ़ जाती है, प्रदूषण जीव को बढ़ावा देता है। अगर तुम मुझे विश्वास नहीं है, बस, कैसे दाग मग को देखने के बाद पेय वहाँ गया था! आप कल्पना कर सकते है जो मानव शरीर के अंदर हो रहा हो सकता है?

यही कारण है कि आप अपने आप को जड़ी बूटी है कि शरीर को लाभ प्रदान कर सकती से चाय तैयार करने की आवश्यकता है। मैं आपके लिए उपयोगी जड़ी बूटियों कि आप लगभग हर दिन पी सकते हैं की एक सूची तैयार की है! जो लोग गांव में रहते हैं, हर्बल चाय बचपन से ही परिचित हैं। लेकिन यह भी देश में या एक निजी घर के आंगन में अपने क्षेत्र जड़ी बूटियों में लगाया जा सकता है। और अगर यह संभव नहीं है, तो आप फार्मेसी जहां इन औषधीय जड़ी-बूटियों पूरी गुच्छा यात्रा करनी चाहिए। यह पता है कि चुनने के लिए केवल महत्वपूर्ण है!

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अब मैं आपको क्या जड़ी बूटियों एक चाय के रूप में नशे में किया जा सकता है के बारे में बता देंगे, जबकि कुछ का उपयोग प्रतिबंधित है। उदाहरण के लिए, कई जड़ी बूटियों बच्चों और गर्भवती महिलाओं की खपत से बाहर करने के लिए बेहतर है, वहाँ केवल एक विशेषज्ञ के साथ परामर्श के बाद कार्यवाही करने की आवश्यकता है।

जब घर का बना हर्बल चाय बनाने, यह जहरीले पौधों का उपयोग नहीं करने के लिए सबसे अच्छा है। वे जाहिर है, अपनी विशिष्ट चिकित्सा गुण होते हैं, लेकिन वे केवल दुष्प्रभाव प्राप्त करने के लिए नहीं एक डॉक्टर की अनुमति के साथ इस्तेमाल किया जा सकता।

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क्या जड़ी बूटियों चाय के लिए उपयुक्त हैं, और जो नहीं हैं

अजवायन की पत्ती - पीने यह संभव है, लेकिन एक नियमित आधार पर नहीं है, इसलिए अवकाश लें।
हिबिस्कुस चाय, अगर गर्म के रूप में सेवन किया, दबाव बढ़ा सकते हैं तो यह सबसे अच्छा है एक ठंडे पेय का उपयोग करें और ध्यान से करने के लिए।
मेलिस - एक रमणीय संयंत्र है कि शांत करना नसों, कम हो रक्तचाप में मदद करता है और नींद की गुणवत्ता में सुधार।
पुदीना - आप हर दिन पी सकते हैं, लेकिन कम मात्रा में - पाचन तंत्र और कम हो रक्तचाप में सुधार करने में मदद करता है।
इवान चाय - आप हर दिन पी सकते हैं।
ऋषि पत्ते - स्वादिष्ट और स्वस्थ।
रास्पबेरी, काले किशमिश, नाशपाती, चेरी, सेब - - फलों के पेड़ और झाड़ियों की पत्तियों स्वस्थ, स्वादिष्ट चाय प्राप्त कर रहे हैं, यह हर दिन पीने के लिए संभव है।
थाइम - पूरी तरह से टन, उत्साह चार्ज, आप सुबह में कॉफी के बजाय पी सकते हैं, लेकिन नहीं रात में, वैसे, यह खांसी के साथ मदद करता है।
Linden फूल - आम सर्दी के लिए एकदम सही उपाय है, यह एक सप्ताह पीना चाहिए, तो 1 महीने और दोहराने के उपयोग के लिए एक ब्रेक बनाने, और इसलिए पूरे सर्दियों - बारी सफेद कम होगा।
Rosehips - चाय प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है, तो आप पी सकते हैं, लेकिन बहुत बार नहीं।
रसभरी, स्ट्रॉबेरी, समुद्र हिरन का सींग, स्ट्रॉबेरी, किशमिश - चाय का एक सुंदर संग्रह। जामुन एक ड्रायर में सुखाया जाना चाहिए, और सादे या हर्बल चाय जोड़ें।

चाय स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है, और ठीक-ठीक पता इसकी संरचना, लाभ और हानि पहुँचाता है। हम इतना अपने पूरे जीवन में खाते हैं और सभी हानिकारक पीने है, कि इसके लायक विचार कर रहा है, और शायद कुछ हम बदल सकते हैं? नहीं लाभ के बजाय नुकसान प्राप्त करने के लिए, सुई लेनी और चाय के बजाय जड़ी बूटियों के काढ़े पीने से पहले एक विशेषज्ञ के साथ परामर्श करें।

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मूल लेख यहां पोस्ट: https://kabluk.me/zdorove/kakie-rasteniya-mozhno-zavarivat-i-pit-kak-chaj.html