निश्चित रूप से, आप जब तक आप युवा, सुंदर और स्वस्थ रह सकते हैं चाहता हूँ। आप क्या खाने के लिए ध्यान दिया है। मैं पूरी तरह से उचित पोषण पर पारित करने के लिए आप के लिए मजबूर नहीं है, लेकिन यह कुछ खाद्य पदार्थों है कि, नुकसान के अलावा आप सब पर कुछ भी नहीं लाएगी की खपत में कम से कम सीमा पर के लायक है। मुझे कोई संदेह नहीं है कि वे शायद स्वादिष्ट है, लेकिन हर दिन के किसी भी मामले असंभव में अपने आहार में उन्हें जोड़ने के लिए है। तो, के दुश्मन स्लिम आंकड़ा और युवाओं का सामना करने में अभी पता करते हैं, उन्हें देने के लिए हमेशा के लिए ऊपर!
कई लोगों को लगता है कि हम फास्ट फूड से खाने के बारे में बात कर रहे हैं। लेकिन असल में वहाँ अन्य उत्पाद, जो भी हमारे लिए हानिकारक हैं कर रहे हैं। तथ्य यह है कि वे त्वचा, बाल और आंकड़ा के लिए हानिकारक हैं इसके अलावा, वे भी नशे की लत कर रहे हैं, इसलिए हम बिल्कुल नहीं रोक सकता है। और यह किया जाना चाहिए! आपके फ्रिज की समीक्षा करें और केवल इन उत्पादों त्यागें!
उत्पाद है कि हमारे स्वास्थ्य और उपस्थिति को नुकसान
सॉसेज / हॉट डॉग / सॉस
इससे पहले, सॉसेज संदिग्ध कोई भी कारण नहीं था। सभी कि इस मांस आश्वस्त थे, और यदि आप उत्पाद सस्ता खरीदने के लिए प्रबंधन, किसी कारण के लिए, वहाँ कोई सुझाव है कि यह अब तक गैर-मांस से कुछ से बना है। सॉसेज वर्तमान रंगों के रूप में, आप कैसे सुंदर लग गुलाबी sosisochki देखा था? इसके अलावा स्वादों में यह परिरक्षकों कि मदद सॉस पारंपरिक मांस से अधिक समय संग्रहीत हमें में एक छोटे से अधिक है, अच्छी तरह से खाने की इच्छा का उत्पादन करने की है, और। आप इन उत्पादों के बारे में संदेह से उत्पन्न होती हैं नहीं है? सोने से पहले एक सैंडविच हडप करने के लिए प्यार है, तो साफ त्वचा और एक स्लिम फिगर के बारे में भूल जाते हैं। फिर भी सूखे फल, फल, सब्जियों और पागल के रूप में देर से स्थानापन्न सॉस नाश्ता।
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सॉस
केचप और मेयोनेज़ विज्ञापन, बस हमें मजबूर करता उन्हें पास्ता, मांस, आलू को जोड़कर खाने के साथ सॉस की कोशिश करना। आप सबसे सॉस के हिस्से के एक बार में कम से कम पढ़ा था? सब के बाद, वहाँ ठोस रसायन शास्त्र है! यह शरीर के लिए एक असली जहर है: स्वाद वर्धक, रंग, स्वाद, संरक्षक, और पूरी तरह से कुछ भी खाने योग्य! क्या आपको लगता है कि आप केचप टमाटर डाल? अक्सर चिपकाता या पाउडर कि स्वाद और टमाटर में समान हैं टमाटर उनके निर्माण में प्रयुक्त। एक मेयोनेज़? वहाँ भी एक समान संरचना पूरी तरह से है! यह मनुष्य के लिए हानिकारक है। आप काफी घर पर सॉस तैयार कर सकते हैं। मेयोनेज़, उदाहरण के लिए, यह अपने ही हाथों से तैयार करने के लिए बहुत आसान है, और यह कम हानिकारक हो जाएगा। एक केचप मसाले के साथ abraded टमाटर से बनाया जा सकता। लेकिन नहीं, हम दुकान खरीदा सॉस खाते हैं, क्योंकि यह सुविधाजनक और तेजी से है। इन उत्पादों, नुकसान के अलावा, नशे की लत, कर रहे हैं इसलिए उन्हें का उपयोग किए बिना भोजन ताजा लगता है।
मीठा सोडा
यह चीनी और रसायन की एक बड़ी मात्रा में होता है। आप अपने स्वास्थ्य को महत्व देते हैं, तो ये आमंत्रित स्वाद, रंग और पेय की सुगंध छोड़ देना! यह एक बोतल से नियमित रूप से पानी पीने के लिए बेहतर है, और यह आपके प्यास बुझाने होगा, और जल संतुलन को भरने में मदद मिलेगी।
चिप्स
कैसे वे इतने स्वादिष्ट और सुगंधित हो सकता है, और मैं अपनी पसंदीदा फिल्में देखने के लिए उन्हें चबाना करना चाहते हैं! हालांकि, वैज्ञानिकों लंबे पता चला है कि वे बहुत कासीनजन हैं, एक्रिलामाइड, एक पदार्थ है कि कैंसर के शरीर की उपस्थिति को जन्म दे सकता का उत्पादन। जोड़ों में दर्द के लिए एक अधिक स्थायी खपत चिप्स जाता है, रक्त वाहिकाओं भरा हुआ और गुर्दे की बीमारी।
चॉकलेट सलाखों
मैं सूचीबद्ध नहीं करेगा प्रसिद्ध कंपनियों सलाखों है कि टीवी दिन और रात पर विज्ञापन। ऐसा नहीं है कि वे स्वादिष्ट और उपयोगी होते हैं प्रतीत होता है, लेकिन वे flavorants और विभिन्न हानिकारक अशुद्धियों होते हैं। उन में किसी भी अच्छा है, वहाँ बिल्कुल है! यह काले बार एक असली डार्क चॉकलेट को बदलने के लिए बेहतर है, लेकिन कम मात्रा में!
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मूल लेख यहां पोस्ट: https://kabluk.me/zdorove/5-vrednyh-produktov-ot-kotoryh-vam-stoit-otkazatsya-pryamo-segodnya.html
