मेरा सुझाव है कि आप जल्दी वजन घटाने के लिए इन पेय प्रयास करें। इन उपकरणों अपने चयापचय में तेजी लाने, विटामिन और खनिज के साथ शरीर को परिपूर्ण और तेजी से वजन घटाने के लिए योगदान!
इन शक्तिशाली पेय की संरचना अदरक शामिल हैं। उन्होंने कहा कि मानव शरीर के लिए लाभकारी गुण की एक संख्या है। अदरक, पाचन में सुधार सेल्युलाईट और वैरिकाज़ नसों, सिर दर्द, जोड़ों और मांसपेशियों का दर्द समाप्त मदद करता है लड़ाई जुकाम और फ्लू, कोलेस्ट्रॉल को सामान्य, विषाक्त पदार्थों के पूरे शरीर को शुद्ध, कम कर देता है भूख।
त्वरित वजन घटाने के लिए ये 3 उपकरण
चाय
सामग्री:
- दालचीनी - 1 चम्मच;।
- नींबू - साढ़े पीसी;।
- कटा हुआ अदरक जड़ - 2 चम्मच;।
- शुद्ध पानी - 750 मिलीलीटर।
तैयारी:
पानी उबालने और अदरक, और दालचीनी जोड़ें। हलचल, 20 मिनट के लिए गर्मी और छुट्टी से हटा दें। कटा हुआ नींबू चाय में रख दें। वैकल्पिक रूप से, शहद, टकसाल जोड़ें।
का उपयोग कैसे करें?
हर दिन, भोजन से पहले 30 मिनट 3 बार एक दिन एक कप चाय पीते हैं। प्रवेश पाठ्यक्रम - 20 दिन। एक सप्ताह के ब्रेक के बाद चाय स्वागत दोहरा सकते हैं।
विटामिन चाय
सामग्री:
- गाजर - 0.5 वी;।
- आधा नींबू का रस,
- केफिर - 150 मिलीलीटर;
- नारियल तेल - 1 चम्मच;।
- कसा हुआ अदरक - 0.5 चम्मच;।
- अलसी - 2 चम्मच;।
- तिल के बीज - 1 चम्मच
तैयारी और आवेदन:
एक ब्लेंडर में कोड़ा के सभी घटकों। इसके तत्काल बाद पेय पीते हैं। पीना यह एक खाली पेट पर सुबह में होना चाहिए।
अदरक पानी
सामग्री:
- कटा हुआ अदरक - 2 चम्मच;।
- नींबू का रस - 2 चम्मच;।
- शुद्ध पानी - 2L।
तैयारी और आवेदन:
पिचर, पानी डालना, अदरक डाल दिया और एक रात के लिए डालने के लिए छोड़ दें। नींबू का रस जोड़ें, हलचल, और पानी तैयार है। किसी भी मात्रा में हर दिन पीने के लिए एक सकारात्मक प्रभाव को प्राप्त करने के लिए!
इन व्यंजनों को कई लोगों द्वारा परीक्षण कर रहे हैं! अब यह आपकी बारी है! आसानी से खो वजन!
