शायद कभी नहीं एक महिला गर्भावस्था के दौरान कई सुझाव दिए गए के रूप में सुना है नहीं करता है। हर कोई क्या जीवन की तरह का नेतृत्व करने के अपने अनुभवों को साझा और क्या खाने के लिए हमें बताने के लिए कोशिश कर रहा है कि कैसे सोने के लिए, और। क्या सलाह को सुनने के लायक नहीं है?
गर्भावस्था - एक जादुई न केवल आनन्द से भर समय, लेकिन यह भी एक निरंतर भावनाओं और बच्चे के लिए चिंताओं। क्योंकि लोगों को इतना करने के लिए उपयोग किया जाता है एक औरत जो उम्मीद पहले जन्मे, अक्सर पता नहीं कैसे सलाह पर विश्वास नहीं करना चाहिए, और जो कोई सबूत आधार है और "मुँह से मुँह" से फैलता है। यदि आप एक बहरा कान अपने तंत्रिकाओं रखने के लिए चालू करने की आवश्यकता क्या सलाह?
गर्भावस्था कोई बीमारी नहीं है। बेशक, एक गर्भवती महिला को नहीं हर समय सिर्फ सोफे पर झूठ बोल रही है चाहिए और खाते हैं, लेकिन ऐसा लगता है या नहीं, आप "विशेष" स्थिति के अनुरूप हों और अपनी जीवन शैली को समायोजित करना होगा। एक गर्भवती महिला नहीं, काम के सामान्य राशि बाहर ले जा सकता है क्योंकि यह जल्दी से थक गया हो जाता है, वह पूरी तरह से अलग चयापचय की प्रक्रिया घटती हैं और कोई भी जीवविषरक्तता और गरीब को रद्द कर देगा स्वास्थ्य। तो हमेशा की तरह जीवन जीने के लिए के रूप में एक औरत आराम और नींद के लिए और अधिक समय की जरूरत है नहीं मिलता है, और करने के लिए गर्भावस्था बड़ा पेट और शरीर पर लोड की समाप्त करने और इस तथ्य के नेतृत्व करता है कि एक स्त्री के जीवन की छवि यह बदल रहा है। शेयर जिम्मेदारी, मदद के लिए पूछना, और ताजा हवा में आराम और पैदल दूरी के बहुत सारे करने के लिए डर नहीं है।
गर्भवती खतरनाक उड़ान भरने के लिए। ये सभी मिथकों और pugalki गर्भवती महिलाओं के लिए, आप उड़ सकते हैं कर रहे हैं, और यह खतरनाक नहीं है यह सब गर्भ की आयु और स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करता है। एयरलाइंस कभी कभी गर्भावस्था के चरम स्तरों पर महिलाओं के लिए सेवाएं इनकार करते हैं, क्योंकि वे करना चाहते हैं विमान दोनों माँ को कुछ जोखिम और किया जाता है कि बोर्ड पर संभव जन्म से स्वयं की रक्षा बच्चे। इसके अलावा, यह सावधान रहना होगा और गर्भवती महिलाओं के लिए है, जो के लिए एक चिकित्सक से परामर्श करने के लिए उड़ान भरने से पहले सुनिश्चित होना चाहिए: उच्च रक्तचाप, मधुमेह, समय से पहले जन्म का खतरा। आदर्श और सबसे अधिक आरामदायक यात्रा गर्भावस्था की दूसरी तिमाही माना जाता है।
गर्भवती महिलाओं को कॉफी नहीं पीना चाहिए। अक्सर, इन पूर्वाग्रहों तथ्य यह है कि कॉफी कैफीन होती है से जुड़े होते हैं, और वह बच्चे के तंत्रिका तंत्र पर कथित तौर पर नकारात्मक और उत्तेजक प्रभाव। लेकिन यह न भूलें कि कैफीन कॉफी में बल्कि चाय, कोला, काले चॉकलेट में न केवल निहित है। इसलिए लट्टे एक गर्भवती महिला का एक कप चोट नहीं करता है कॉफी का एक कप, कैफीन की 70 से 90 मिलीग्राम, और 200 मिलीग्राम गर्भवती महिलाओं के लिए अनुमति दैनिक आदर्श होते हैं।
गर्भाशय के स्वर के साथ एक तत्काल संरक्षण के लिए जाने के लिए की जरूरत है। पश्चिम, निदान में "गर्भाशय की टोन," बस, मौजूद नहीं है क्योंकि गर्भाशय - एक पेशी अंग है और कभी कभी अच्छी हालत में होना स्वाभाविक माना जाता है। ग्रीवा लंबाई और आंतरिक ओएस के महत्वपूर्ण संकेतक माना जाता है, सब कुछ क्रम में है अगर (अगर कोई उद्घाटन है) वह बाकी के बहुत सारे पाने के लिए और नहीं overexert करते हैं, लेकिन एक अस्पताल के बिस्तर पर लेट गया, और कोई इलाज नहीं पीने की आवश्यकता होगी भावना।
पुरुषों सभी "गर्भवती" सुविधाओं समझ में नहीं आता। यह भविष्य पिता भी उन है कि एक गर्भवती महिला का मानना है के समान लक्षणों का अनुभव हो जाता है। इस घटना रोगसूचक गर्भवती भागीदार के रूप में जाना जाता है और आदमी भी इसके अलावा में, सुबह की कमजोरी और मिजाज से ग्रस्त कर सकते हैं, यह साबित कर दिया कि एक महिला के गर्भ हार्मोनल परिवर्तन के दौरान एक आदमी, टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम होती है और प्रोलैक्टिन, इसके विपरीत, बढ़ जाती है। वैज्ञानिकों के मुताबिक, यह पिता की भूमिका से एक आदमी जाग्रत तैयार करता है।
यह इन्फ्लूएंजा के खिलाफ टीका लगाया नहीं जा सकता है। यह एक मिथक है, माँ और बच्चे के लिए एक फ्लू पीड़ित से होने वाले नुकसान के रूप में टीका लगाया get से अधिक से अधिक हो जाएगा। केवल एक चीज है कि कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- पर 2 और 3 तिमाही टीका लगाया जा सकता है;
- मृत वायरस से टीके;
- गुणवत्ता के टीके;
- टीका केवल स्वस्थ जा रहा है।
जन्म देने के बहुत दर्दनाक है। हर औरत एक दर्द दहलीज वह यह है कि क्या निर्धारित करता है कि एक विशेष औरत को नुकसान होगा है। प्राकृतिक दर्द निवारक है कि दर्दनाक झटका नहीं था - इसके अलावा, प्रसव के दौरान एक महिला के शरीर एंडोर्फिन पैदा करता है। तो बच्चे के जन्म में जो दर्द हर महिला सहन कर सकते हैं, इसके अलावा में, वहाँ कई तकनीकों, मुद्राओं और मदद करने के लिए साँस लेने के व्यायाम प्रसव में दर्द को कम कर रहे हैं।
जन्म साथी के बाद एक आदमी अपनी पत्नी के प्रति रुचि खो देता है और परिवार छोड़ देता है। एक आदमी मजबूर करता है, तो वह मूर्ख कम से कम, के खिलाफ है, जन्म देने के लिए जाने के लिए। अगर बजाय कर्तव्य की भावना को महसूस करना चाहते हैं की अपने पति, यह कोई अच्छी बात है नहीं होगा इसके अलावा, भागीदारी प्रसव के लिए नहीं जाते। लेकिन अगर यह आपकी संयुक्त निर्णय है और एक आदमी तुम्हारी मदद और महत्वपूर्ण क्षण में वहाँ होना चाहता है, यह इसके विपरीत, केवल परिवार को मजबूत करता है। अंत में, चरण एक आदमी मिल सकता है पर बाहर गया है, तो यह निश्चित रूप से मानस चोट नहीं होगा।
से लंबे समय तक स्तनपान स्तन ढीले। यह आपकी तीसरी या चौथी संतान है, तो यह इस तथ्य का मामला है, लेकिन अगर आप पहली बार के लिए एक माँ बन, तो आप इसे का डर नहीं होना चाहिए। ज्यादातर मामलों में, एक साल आधा के बारे में खिला पूरी होने के बाद, स्तनों के बाद वसा ऊतकों संचित बहाल, और वे कम नहीं सुंदर और पहले की तुलना में लचीला कर रहे हैं गर्भावस्था। कई मायनों में, छाती बुरी आदतों के राज्य के जन्म के बाद महिलाओं को प्रभावित: धूम्रपान, अस्वास्थ्यकर भोजन की आदतें। लेकिन हम खोना नहीं चाहिए और आनुवंशिकी के साथ ही लचीलापन और स्तन बहाल करने की क्षमता जीन पर निर्भर करता है।
हालांकि यह असंभव है गर्भवती स्तन फ़ीड प्राप्त करने के लिए। शायद सबसे pogodok ठीक इस मिथक के कारण अस्तित्व में आया। दरअसल, सामान्य हार्मोनल संतुलन जब तक पहले कुछ महीनों में, वहाँ एक बहाली है के बाद बच्चे के जन्म और स्तनपान स्थापित है, दबा ovulation है, लेकिन इस विधि के 9 सप्ताह के बाद अप्रभावी। हर औरत का चक्र केवल स्तनपान के बाद, 2 वर्षों में जन्म, और किसी को देने के बाद किसी को प्रारंभ महीना अलग अलग तरीकों से पुनर्स्थापित किया जाता है, महीने के बाद किया है। लेकिन हमेशा याद रखना है कि पहले ovulation रजोदर्शन पहले होता है।
इसके अलावा के बारे में पूछ लें कारण है कि यह जरूरी है कि गर्भावस्था के दौरान ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण करने के लिए
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