शरीर में 45 साल की उम्र के आगमन के साथ कोलेजन उत्पादन कम हो जाती है। बाद में, त्वचा धीरे-धीरे अपनी कोमलता, लचीलापन खो देता है, चयापचय को धीमा कर देती। झुर्रियों की उपस्थिति को यह सुराग।
मुख्य नियम 45 वर्षों के बाद फेशियल
आईने में प्रतिबिंब को देखते हुए, मैं सुंदर प्रतिबिंब देखना चाहते हैं यहां तक कि एक वयस्क के रूप।
यह त्वचा की देखभाल के लिए बुनियादी सिफारिशों याद करने के लिए इसलिए महत्वपूर्ण है:
1. एक सफाई दूध, आपकी त्वचा के प्रकार के लिए मिलान का उपयोग करें। दूध तर त्वचा नमी, सूखापन, दे चमक और काफी ताज़ा उपस्थिति से यह नष्ट;
2. 1-2 बार एक हफ्ते छीलने क्या करना है।
3. उचित पोषण पेय साफ पानी का निरीक्षण करें।
4. चेहरे की मालिश करें। स्नायु छूट त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और झुर्रियों से छुटकारा पाने में मदद करता है;
5. महीने में एक बार एक ब्यूटीशियन जाएँ। (। Microcurrent चिकित्सा pilling mezotarapiya आदि) आधुनिक उपचार आँखों के नीचे थकान प्रपत्र और काले घेरे से छुटकारा पाने के;
6. सौंदर्य प्रसाधनों की एक विश्वसनीय ब्रांड का उपयोग करें। घटिया उत्पादों पर चकत्ते, लाली, झुर्रियों की उपस्थिति का कारण बन सकता है;
7. व्यायाम करें। कारण खेल गतिविधियों में काफी, त्वचा की उपस्थिति में सुधार झुर्रियों की संख्या कम हो जाती है, त्वचा ऑक्सीजन के साथ संतृप्त हो जाता है।
बुनियादी देखभाल के अलावा समय-समय पर हो त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव के साथ, घर का बना चेहरे नकाब आनंद लेने के लिए कर सकते हैं।
त्वचा की देखभाल के लिए घर का बना मास्क 45 साल के बाद
केफिर मास्क। 3 चम्मच मिक्स। नोनफेट दही चम्मच 1 घंटे। शहद की चम्मच। एक व्यक्ति 10-15 मिनट के लिए इंतजार करने के लिए मिश्रण लागू करें, फिर गर्म पानी से कुल्ला।
चावल के आटे के साथ मास्क। 3 चम्मच मिक्स। 1 चम्मच के साथ मलाई या क्रीम चम्मच।, चावल के आटे की चम्मच 1/4 चम्मच जोड़ने शहद। समान रूप से, आपके चेहरे पर मिश्रण लागू 5-10 मिनट प्रतीक्षा करें और चाय के अर्क के साथ कुल्ला।
स्टार्च का मुखौटा। 1 भंग पानी की 1/2 कप में स्टार्च चम्मच। फिर मोटी जब तक एक जल स्नान में पानी और डाल की 0.5 लीटर जोड़ें। त्वचा पर लागू करें, 20 मिनट प्रतीक्षा करें और पानी से धो। मुखौटा एक स्वस्थ स्वर देता है, मजबूत pores, झुर्रियों बाहर smooths।
स्वस्थ, झुर्रियों के बिना लोचदार त्वचा - मुख्य रूप से जीवन का एक नियम यह है कि लम्बा युवाओं को मदद करते हैं।
उचित आहार, अच्छी नींद, ताजी हवा, शुद्ध पेयजल, बुरी आदतों मदद के अभाव तक संभव हो के रूप में प्राकृतिक सुंदर त्वचा का विस्तार।
