समयावधि - एक अपरिवर्तनीय प्रक्रिया है, लेकिन इसके संचालन नीचे धीमी गति से संभव है। कैसे जल्दी से इस प्रक्रिया को एक औरत के लिए आ जाएगा, यह भी अपने आप पर निर्भर करता है। निश्चित रूप से हर महिला किसी भी उम्र में मेरी उम्र के लिए अच्छे लग रहे करना चाहते हैं, लेकिन आप अपने आप को करने के बाद देखने की जरूरत है। दरअसल, कभी कभी पुराने कर सकते हैं इस तरह की चीजों का अनुमान लगाना कठिन है।
1. काम, अधिक वोल्टेज, रीसाइक्लिंग, अन्य जीवन की समस्याओं पर तनाव - समय से पहले बूढ़ा के मुख्य कारणों में से एक। ऐसी स्थितियों में, वहाँ तंत्रिका तंत्र, जो बहाल नहीं किया जा सकता करने के लिए आघात है, और यह पक्का हो जानेवाला बाल का मुख्य कारक है। यह कैसे से निपटने के लिए? बहुत आसान। मुख्य बात अक्सर एक उचित अच्छी तरह से लायक थे बाकी की व्यवस्था और आराम करने के लिए है। दिल के लिए सब कुछ लेने के लिए और किसी भी स्थिति के सकारात्मक पक्ष को खोजने के लिए सक्षम हो न करें।
2. अधिक वजन। तेजी से उम्र बढ़ने के अधिक वजन होता है यह शरीर के साथ हस्तक्षेप क्योंकि स्थानांतरित करने के लिए, और लगातार जरूरत चलते हैं। इसके अलावा तेल आंतरिक अंगों पर जमा, उनके प्रदर्शन या यहाँ तक कि विफलता का तेजी से गिरावट के लिए अग्रणी। इसलिए, यह आसान ले जाने के लिए, और नहीं अपने शरीर को नुकसान बनाने के लिए, यह है पेट भर खा, हानिकारक उत्पादों से खुद को सीमित नहीं शक्ति को समायोजित करने, आवश्यक है। इसके अलावा अक्सर बेहतर पैर पर पता लगाने के लिए और संभवतः खेल में व्यस्त हैं।
3. पराबैंगनी किरणें। सूरज जल्दी से, क्योंकि वह बहुत पतली और नाजुक है, आंखों के आसपास की त्वचा को खराब कर सकते हैं। इसलिए, हमेशा धूप में किया जा रहा है, धूप का चश्मा पहनना चाहिए। यह आसान होगा, लेकिन लाभ बहुत अच्छा होगा। इसके अलावा चिलचिलाती धूप और चेहरे विशेष क्रीम का उपयोग करने का त्वचा से बचाने के लिए मत भूलना।
4. लघु बाल कटवाने। महिलाओं को अक्सर अपने आप को एक बाल कटवाने करते हैं, क्योंकि बाल गुणवत्ता गिरावट है, जो उपर्युक्त कारकों का पालन न करने के कारण है। छोटे बाल हमेशा उम्र बढ़ने का कारण नहीं है, लेकिन बाल की गुणवत्ता हमेशा खुद के लिए बोलते हैं।
5. बेतुका उपस्थिति। एक औरत उम्र के लिए शुरू होता है, यह जिस तरह से वह पोशाक के बराबर हो जाता है। चीजें, एक दूसरे के साथ संयुक्त नहीं किया जा सकता आकार में फिट नहीं है या यहां तक कि एक कोई भी नहीं पहनता है।
6. लगातार बड़बड़ा और असंतोष। एजिंग औरत चिड़चिड़ा महसूस करता है, जो बहुत बार स्वास्थ्य समस्याओं, लगातार तनाव की उपस्थिति के साथ जुड़ा हुआ है। उनका जीवन स्तर के साथ असंतोष अनन्त बड़बड़ा नुकसान में बहता है। तो अगर आप पहले स्वास्थ्य की देखभाल की जरूरत है।
