यह लंबे समय से साबित हो गया तनाव बाधित कि किसी भी व्यक्ति के स्वास्थ्य की है। उसके परिणामों हैं:
- उच्च रक्तचाप;
- चिंता की लगातार लग रहा है;
- अलग-अलग गंभीरता का अवसाद;
- अनिद्रा,
- सिर दर्द,
- अपच, नाराज़गी;
- दिल के दौरे;
- tachycardia;
- अंतरंग क्षेत्र में समस्याओं;
- ऑक्सीजन और सांस की तकलीफ के अभाव होता है;
- मांसपेशियों में लगातार तनाव।
पूरी तरह से तनाव किसी के लिए काम नहीं करता है से बचें। हालांकि, अगर आप अपने प्रभाव को कम कर सकते हैं। और इस के लिए निवारक उपाय की एक श्रृंखला लेने के लिए है, लेकिन अधिक महत्वपूर्ण बात यह व्यवस्था बहाल करने के।
बाहरी अव्यवस्था बातें किसी भी कमजोर बना देता है। विभिन्न विषयों पर एक नज़र स्प्रे और प्रयास करने के लिए उन्हें किसी भी तरह का आयोजन, मुड़ा हुआ, हटा दिया, लोग लगातार इसके बारे में सोच रहे हैं, कीमती ऊर्जा बर्बाद और न निराश हुए वांछित पाने के लिए परिणाम है। यह एक मिनी तनाव बार-बार सामना कर रहा है यही कारण है कि।
सभी अतिरिक्त से छुटकारा पाने के - समाधान सरल और तार्किक है। यह केवल लाभ प्रतिबद्धता के लिए आवश्यक और चीनी मुनियों के सरल नियमों के द्वारा निर्देशित है:
1. आप जहां बात संलग्न करने के लिए पता नहीं है, तो यह घर से लाना होगा।
2. स्टॉक उचित होना चाहिए: आप तौलिये के अप्रयुक्त बवासीर, बिस्तर लिनन, आदि संग्रहीत नहीं कर सकता आप वर्ष के दौरान रिजर्व से कुछ भी उपयोग नहीं कर सकते हैं, तो जरूरत से छुटकारा पाने के लिए - बेचने, दान।
3. एक ही बातें, कपड़े, जूते और सामान की नीचे पहनने के कपड़े पर लागू होता है। सभी कि पहनने के लिए नहीं है / नहीं, की तुलना में अधिक 12 महीनों के लिए पहना गया बेचा जा करने के लिए या दान कर दिया, या बस कचरे में गिरा दिया।
4. घर में कुछ भी नहीं छोड़ दिया जाना चाहिए टूट / chipped / spalled, फटे, गंदे (आप दाग / स्थान को धोने नहीं कर सकते हैं)। सब कुछ है कि इसकी अखंडता और पवित्रता, नरक में सीधे सड़क खो दिया है।
5. घर में दूषित घरेलू उपकरणों भी एक जगह नहीं है। कुछ स्पेयर पार्ट्स के रूप में इस्तेमाल किया जा रहा है, यह असफल उपकरण भागों, दराज, अलमारियों में विस्तार किया है और इसलिए संग्रहीत चालू करने के लिए आवश्यक है।
6. houseplants के साथ नियमित रूप से सूखे पत्तियों, फूलों को साफ और उपजा की जरूरत है। वे नकारात्मक ऊर्जा को संचित। सामान्य तौर पर, घर की जरूरत में वनस्पति ध्यान से चयनित और कुछ स्थानों पर रखी जानी है। तो यह अच्छे के लिए कार्य करेगा।
अपार्टमेंट या निजी घर, अतिरिक्त से रहित है, यह धूल के सकारात्मक ऊर्जा को अवशोषित सहित, साफ करने के लिए आसान हो जाएगा। तो यह आसान है और साँस लेने के लिए आसान है। आम तौर पर, उनके आसपास अंतरिक्ष धोया जाना चाहिए / संभव के रूप में अक्सर साफ। जल नकारात्मक ऊर्जा को अवशोषित कर लेता है और यह किया जाता है, आदमी को मुक्त। शरीर की रक्षा से बढ़ रहा है, और यह सक्रिय रूप से अपने स्वास्थ्य के परिणाम के लिए एक खतरा है और साथ ही तनाव लड़ रही है।
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