नासोलैबियल फोल्ड एक नाली है जो नाक के पंखों से होंठों के कोनों तक चलती है। युवा लड़कियों में, यह मुस्कुराहट के साथ खुद को प्रकट करता है और तुरंत गायब हो जाता है। हालाँकि, उम्र के साथ नासोलैबियल फोल्ड अधिक से अधिक ध्यान देने योग्य हो जाता है और महिला अपने वर्षों से अधिक उम्र की लगती है। अक्सर, इस तरह के एक कॉस्मेटिक दोष 30 वर्षों के बाद दिखाई दे सकता है। यह मुख्य रूप से अपर्याप्त त्वचा की देखभाल के कारण होता है, आपके पेट पर एक तकिया में अपने चेहरे के साथ सोने की आदत, एक ही तरफ, या एक तेज वजन घटाने, जिसके कारण त्वचा की शिथिलता हुई।
नासोलैबियल को अपने आप से कैसे चिकना करें
वास्तव में, आप केवल घर पर प्रक्रियाओं का एक सेट प्रदर्शन करके ब्यूटी पार्लर जाने के बिना समस्या को हल कर सकते हैं। तथ्य यह है कि लोच का नुकसान नरम ऊतकों के कमजोर होने और चेहरे की मांसपेशियों के स्वर में कमी की ओर जाता है। सबसे आसान तरीका है नासोलैबियल सिलवटों के शुरुआती प्रकटीकरण को रोकना, लेकिन अगर वे दिखाई देते हैं, तो यहां प्रभावी प्रक्रियाएं हैं जो उन्हें रोकने या कम करने में मदद करेंगी:
- विपरीत धुलाई आचरण;
- प्रति दिन कम से कम 2 लीटर साफ पानी पिएं;
- रात में बहुत सारे तरल पदार्थ न पिएं;
- सप्ताह में कम से कम 2-3 बार नियमित रूप से मास्क, स्क्रब का प्रयोग करें;
- चेहरे के व्यायाम और मालिश करें;
- पर्याप्त नींद लो।
चेहरे की त्वचा की टोन को बढ़ाने के लिए, विपरीत वॉश के साथ, पानी के दबाव के साथ एक बिंदु प्रभाव में मदद मिलेगी. यह प्रक्रिया मज़बूत होगी, और सबसे महत्वपूर्ण बात, रक्त परिसंचरण में सुधार के कारण त्वचा को ताजगी देना। सौंदर्य प्रसाधनों के व्यापक चयन के बावजूद, पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों अभी भी लोकप्रिय हैं। आखिरकार, वे न केवल उपलब्ध हैं, बल्कि हमारे परिचितों या गर्लफ्रेंडों द्वारा भी परीक्षण किए गए हैं, जो उन्हें एक-दूसरे के साथ साझा करते हैं।
हर्बल कंप्रेस करता है
खाना पकाने की विधि: 2 बड़े चम्मच। सूखी कैमोमाइल जड़ी बूटी या पुदीना उबलते पानी का एक गिलास डालना और एक उबाल लाने के लिए। 4 घंटे और नाली के लिए एक थर्मस में आग्रह करें। गर्म शोरबा में धुंध भिगोएँ और 8-10 मिनट के लिए चेहरे के निचले हिस्से पर लागू करें।
मुझे अब फिलर्स की जरूरत नहीं है
कई महिलाएं झुर्रियों के लिए नासोलैबियल सिलवटों की गलती करती हैं और उनसे छुटकारा पाने के लिए कट्टरपंथी तरीकों की तलाश शुरू कर देती हैं। हायरुलोनिक एसिड के इंजेक्शन के साथ समस्या वाले क्षेत्रों का सुधार वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए सबसे आम विकल्प है। लेकिन, प्रभाव की अवधि अधिकतम एक वर्ष है और यह प्रक्रिया सभी के लिए उपयुक्त नहीं है। इंजेक्शन का एक विकल्प चेहरे की मालिश है, जो नासोलैबियल झुर्रियों से राहत देगा और चेहरे की मांसपेशियों को मजबूत करेगा।
1. बिना सांस लिए गहरी सांस लें, होंठों के कोनों पर 10 सेकंड तक मालिश करें। कम से कम 10 बार कम विराम के साथ दोहराएं;
2. एक गहरी साँस लें, 10 सेकंड के लिए अपनी सांस पकड़ो और ऊपर से नीचे तक पथपाकर आंदोलनों के साथ नाक के पंखों की मालिश करें;
3. अपना मुंह चौड़ा खोलें, जैसे कि जोर से चिल्लाने की कोशिश कर रहा हो। 5 बार दोहराएं;
4. अपने होठों को जोर से दबाएं, जैसे कि मोमबत्ती को फोड़ना, और तेज मुस्कुराना। गाल और गाल की हड्डी की मांसपेशियों को संलग्न करना महत्वपूर्ण है;
5. अंत में, थोड़ा कॉस्मेटिक तेल लगाएं और हल्के से अपनी उंगलियों को नाक से गर्दन तक घुमाएं। इससे मांसपेशियों को आराम मिलेगा।
नियमित रूप से व्यायाम करने से फिलर्स की आवश्यकता समाप्त हो जाएगी।
नासोलैबियल फोल्ड को स्मूद बनाने की विधि
मछली के तेल के साथ एक फेस मास्क एक उन्नत मामले में भी मदद करेगा, क्योंकि इसमें त्वचा के लिए आवश्यक ओमेगा -3 होता है। सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त।
तैयारी: टीस्पून लें। एल। फिश ऑयल, ऑलिव ऑयल और आलू के स्टार्च को अच्छी तरह से मिलाएं और जब एक और थोड़ा सूख जाए तो चेहरे पर एक परत लगाएं। 25 मिनट के बाद गर्म पानी से कुल्ला और कॉस्मेटिक दूध के साथ रगड़ें। प्रति सप्ताह कम से कम 1 बार लागू करें।
सुंदर त्वचा को नियमित और व्यापक देखभाल की आवश्यकता होती है। घर पर भी, आप ऐसी प्रक्रियाओं को अंजाम दे सकते हैं जो आपको और भी गहरी झुर्रियों से छुटकारा दिलाए और दूसरों को खूबसूरती से निहारें।
