विश्व अभी भी खड़ा नहीं है - और इसलिए आप उस ज्ञान तक सीमित नहीं रह सकते हैं जो आपने स्कूल और विश्वविद्यालय में प्राप्त किया है।
1. नए ज्ञान को विकसित करने और प्राप्त करने के अवसरों की तलाश करें
अपने समय का सदुपयोग करें, बिना सोचे-समझे इसे व्यर्थ करते हुए, सोशल नेटवर्क के माध्यम से फ़्लिप करते हुए या सोफे पर लेटे हुए। सबसे अधिक बार, यह विश्राम के लिए किसी अन्य गतिविधि पर स्विच करने के लिए पर्याप्त है। और अंत में शिथिलता और निष्क्रियता आपकी ताकत में इजाफा नहीं करेगी, क्योंकि आप खुद से नैतिक रूप से उदास और दुखी होंगे।
नए ज्ञान को एक दायित्व के रूप में नहीं बल्कि एक दिलचस्प अवकाश विकल्प के रूप में प्राप्त करने के बारे में सोचें। उदाहरण के लिए, आप अनुप्रयोगों का उपयोग करके एक चंचल तरीके से एक विदेशी भाषा सीख सकते हैं। और किताबें पढ़ना हमेशा सामाजिक नेटवर्क पर किसी और के जीवन पर विचार करने की तुलना में अधिक दिलचस्प और उत्पादक होगा।
2. हर दिन पढ़ें
यह नियम बनाएं कि दिन में कम से कम 30 मिनट का समय (अधिमानतः अधिक) पढ़ने में भाग लेंगे। यह आपकी स्मृति, कल्पना, साहचर्य और विश्लेषणात्मक सोच को प्रशिक्षित करने में मदद करता है, आपके मस्तिष्क को अधिक कुशलता से काम करता है। यदि आप तय नहीं कर सकते कि क्या पढ़ना है, तो सफल लोगों के अनुभव का संदर्भ लें। उदाहरण के लिए, अरबपति बिल गेट्स नियमित रूप से उल्लेखनीय पुस्तक सूची प्रकाशित करते हैं।
3. प्रशिक्षण पाठ्यक्रम में भाग लें
कोई भी नया ज्ञान और कौशल आपको बेहतर और अधिक सफल बनने में मदद करेगा। यह प्रोग्रामिंग की तरह कठिन सीखने के लिए नहीं है। खाना पकाने की कक्षाएं भी आपके जीवन में विविधता लाएंगी, इसे दिलचस्प और अधिक प्रभावशाली बनायेंगी, और आपको नए कौशल प्रदान करेंगी। विशिष्टताओं के संदर्भ में, प्रशिक्षण ऑनलाइन किया जा सकता है, लेकिन लोगों के साथ लाइव प्रशिक्षण और संचार आपको नए दिलचस्प और उपयोगी परिचित बनाने में मदद करेगा।
4. शारीरिक गतिविधि में व्यस्त रहें
व्यायाम आपके मस्तिष्क को कठिन और अधिक कुशलता से काम करने में मदद करता है। स्वस्थ शरीर में, सफलता की ओर बढ़ना बहुत आसान है। यहां तक कि मध्यम, लेकिन नियमित व्यायाम परिमाण के एक क्रम से आपके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करेगा।
5. अपने क्षेत्र का विस्तार करें
आपके ज्ञान और रुचियों की सीमाएँ जितनी व्यापक होंगी, आपके क्षितिज उतने ही व्यापक होंगे, आप उतने ही रचनात्मक होंगे। यदि आप किसी एक शौक या पेशे के संकीर्ण ढांचे में जीवन को देखते हैं, तो वास्तविक सफलता प्राप्त करना असंभव है।
6. प्यार के साथ सीखने की प्रक्रिया का इलाज करें
स्कूल से हमें यह सीखने के लिए उपयोग किया जाता है कि सीखना कुछ अनिवार्य और अप्रिय है। हालांकि, वयस्कता में, आप यह चुनने के लिए स्वतंत्र हैं कि क्या, कैसे और कब सिखाना है, और इसलिए यह इस प्रक्रिया के लिए आपके दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करने के लायक है। आत्म-विकास हमेशा आसान नहीं होता है, लेकिन निश्चित रूप से सुखद होता है। और आपकी प्रगति जितनी अधिक आश्वस्त होगी, आपकी आत्म-संतुष्टि उतनी ही अधिक होगी, आपका मस्तिष्क जितना अधिक होगा और किए गए कार्यों की गुणवत्ता भी उतनी ही अधिक होगी।
7. महत्वाकांक्षी बनो
यदि आपके सामने कोई महत्वाकांक्षी लक्ष्य नहीं है, तो इसे विकसित करना असंभव है, जिसे नए ज्ञान प्राप्त करने के लिए मौजूदा और नए कौशल के विकास की एक निश्चित डिग्री की आवश्यकता होती है। महत्वाकांक्षा आपको आगे बढ़ने और अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए प्रेरित करती है।8. अपने कम्फर्ट जोन से बाहर निकलें
यदि आप अपने कम्फर्ट ज़ोन में "स्पिन" करते हैं, तो आपके जीवन में बदलाव नहीं आएगा। जिस तरह से आप पहले नहीं जीते थे, उस तरह से जीने के लिए आपको वह करने की जरूरत है जो आपने पहले नहीं किया है।
9. रुको मत
एक लक्ष्य प्राप्त करने के बाद, अपने लिए एक नया लक्ष्य निर्धारित करें। बहुत स्मार्ट, बहुत अच्छी तरह से पढ़ा जाना, बहुत विकसित या बहुत सफल होना असंभव है, और इसलिए आत्म-विकास एक लक्ष्य नहीं है, बल्कि एक निरंतर प्रक्रिया है।
10. यह बहुत देर हो चुकी है मत सोचो
जीवन समय में सीमित है, लेकिन उतना छोटा नहीं है जितना यह लग सकता है। और कोई उम्र नहीं है जिस पर कुछ नया सीखने या अपना व्यवसाय बदलने में बहुत देर हो जाएगी। इसके अलावा, निरंतर सीखने और बौद्धिक विकास से सीनाइल डिमेंशिया से बचने में मदद मिलती है और याददाश्त मजबूत होती है।आपको जानने में दिलचस्पी होगी प्रसिद्ध माताओं के उदाहरण जिन्होंने वयस्कता में सफलता हासिल की है.
