स्वस्थ नाश्ता: चाय के लिए केफिर के साथ दलिया के लिए नुस्खा

click fraud protection
आज हम शेयर करेंगे विधि ओट केक के साथ न केवल स्वादिष्ट, बल्कि स्वस्थ कल भी। तत्काल लिखो!

सामग्री:

दलिया के गुच्छे, केफिर (2.5%), चीनी - 1 बड़ा चम्मच।

आटा - 3 बड़े चम्मच।

सेब, अंडे - 1 पीसी।

बेकिंग पाउडर - 1 चम्मच

दालचीनी - 8 चम्मच एल
खाना पकाने की विधि:

  1. दलिया के ऊपर केफिर डालो, मिश्रण को 2 घंटे के लिए छोड़ दें।
  2. अंडे में मारो, चिकनी जब तक हलचल।
  3. चीनी, दालचीनी जोड़ें।
  4. सेब, बीज और डंठल को छील लें।
  5. एक महीन पीस लें, गुच्छे में जोड़ें।
  6. छेने के आटे में बेकिंग पाउडर मिलाएं।
  7. आटा गूंधना।
  8. एक गेंद में आटे को रोल करें, आटे को प्लास्टिक की चादर में लपेटें, एक घंटे के लिए सर्द करें।
  9. एक पका रही चादर को थोड़ा वनस्पति तेल के साथ चर्मपत्र के साथ मिलाएं।
  10. आटा के छोटे टुकड़े (एक अखरोट के आकार) को फैलाएं, गांठों में गठित, जो बाद में जिंजरब्रेड बन जाएगा।
  11. गांठ पर हल्के से दबाएं, इसे चपटा न करें।
  12. ऊपर से दालचीनी छिड़कें।
  13. 200 सी पर 15 मिनट के लिए बेक करें।
याद
  • नारियल के दूध में तुर्की (नुस्खा)
  • 20 मिनट में फास्ट और सही चार्लोट (नुस्खा)

श्रेणियाँ

हाल का

शीर्ष 9 की आपूर्ति करता है कि महंगा क्रीम सबसे अच्छा शिकन

शीर्ष 9 की आपूर्ति करता है कि महंगा क्रीम सबसे अच्छा शिकन

लगभग हर क्रीम की रचना कोलेजन और हयालूरोनिक एसि...

एक पेय के साथ पेट फांसी से छुटकारा पाने के लिए कैसे

एक पेय के साथ पेट फांसी से छुटकारा पाने के लिए कैसे

सहमत है, यह बहुत अच्छा है जब एक उपाय कई उपयोगी...

Instagram story viewer