गर्मियों में बच्चे के जन्म के कई फायदे हैं और, एक ही समय में, पर्याप्त संख्या में नुकसान।
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आपके लिए अपने आहार पर नज़र रखना आसान होगा, क्योंकि गर्मियों में फलों और सब्जियों से भरपूर होता है। उसी समय, एक विशेष आहार के बारे में मत भूलना जो उचित स्तनपान के लिए आवश्यक है। अन्यथा, आप आसानी से सूजन या एलर्जी की प्रतिक्रिया भड़काने कर सकते हैं।
यदि आपका बच्चा गर्मी के पहले महीने के लिए योजनाबद्ध है, तो आप राहत के साथ सांस ले सकते हैं: गर्भावस्था की तीसरी तिमाही बहुत आसान होगी। गर्मी जुलाई और अगस्त में उतनी मजबूत नहीं होगी, लेकिन एक ही समय में आप आखिरकार खुले पंजे के साथ हल्के कपड़े और आरामदायक जूते में चल सकते हैं। ё
डॉक्टरों का मानना है कि गर्मियों में बच्चे तेजी से वजन बढ़ाते हैं और बेहतर होते हैं। यह विटामिन डी के उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादन और कई लाभकारी विटामिनों के कारण है जो कि एक नर्सिंग मां की सब्जियों और फलों में पाया जा सकता है।minuses
ग्रीष्मकालीन गर्भावस्था और प्रसव के फ्लिप पक्ष में असामान्य गर्मी हो सकती है, जो अक्सर तीसरी तिमाही में दिखाई दे सकती है। गर्म मौसम खराब चलना और आपको अधिक सूजन बना देता है।
आमतौर पर गर्मियों में, मातृत्व अस्पताल एक निर्धारित धोने के लिए बंद हो जाते हैं। इसलिए, आपको कई प्रसूति अस्पतालों को बारीकी से देखने की आवश्यकता है ताकि हमेशा एक बैकअप विकल्प हो।
आपको सर्दियों में समय पर पहले पूरक खाद्य पदार्थों को पेश करने की आवश्यकता होगी। इसका मतलब है कि आप केवल मौसमी फलों और सब्जियों का सपना देख सकते हैं। और फिर भी, बच्चे को केवल डिब्बाबंद भोजन और जमे हुए जामुन खाने होंगे।
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