ज्यादातर बच्चों में डर है - और यह ठीक है। जब तक कि वे कुछ और न बन जाएं।
नए लोगों और स्थानों का डर
एक बच्चा कोबवे, पंख, पत्ते, खेल का मैदान कवर, पंखुड़ियों से डर सकता है - जो भी हो। वयस्कों को आमतौर पर यह समझ में नहीं आता है।
डर के कई कारण हो सकते हैं: एक बच्चे की कल्पना या ऐसी स्थिति जिसने डर को मजबूत किया।
बस एक बच्चे को समझाना बेकार है कि डरने की कोई जरूरत नहीं है। आपको बच्चे के डर को पहचानने की जरूरत है, उसे सहायता प्रदान करें, और एक अप्रिय स्थिति के बाद, उसके डर के बारे में पूछें।
आप आग्रह नहीं कर सकते कि आपको "डरने से रोकने" की आवश्यकता है। यदि कोई आपके बच्चे को अधिक साहसपूर्वक व्यवहार करने के लिए प्रोत्साहित करता है, तो बच्चे का पक्ष लें और उसे बताएं कि उसे अन्य लोगों की सलाह सुनने की ज़रूरत नहीं है।
पानी से डरना
यह किसी भी उम्र के बच्चों में दिखाई दे सकता है। बच्चे अपने बाल धोने और शॉवर या खुले पानी दोनों से डर सकते हैं। इसके अलावा, वॉशक्लॉथ, साबुन, शैम्पू या फोम का डर हो सकता है।
इसके अलावा, बच्चा सुरक्षित रूप से तैरने या झाग आने तक तैर सकता है। डर केवल पानी के कुछ निकायों में ही प्रकट हो सकता है: खुले पानी में, पूल में, स्नान में।
साथ ही, माता-पिता से पानी का डर "संचारित" हो सकता है।
क्या किया जा सकता है: बच्चे के डर को स्वीकार करें, अगर वह पानी से डरता है तो उसे अपना चेहरा ढंकने में मदद करें। यदि बच्चा अपने बाल धोने से डरता है, तो आपको जल्दी नहीं करना चाहिए और जोर देना चाहिए।यदि बच्चा एक वॉशक्लॉथ से डरता है, तो दूसरे को बदलने की कोशिश करें, वह डिज़ाइन चुनें जिसे आप पसंद करते हैं।
मुख्य बात यह है कि अपने आप को पानी से डरना नहीं है, एक सकारात्मक और सुरक्षित उदाहरण सेट करें।
दर्द का डर (इंजेक्शन, डॉक्टर)
बच्चे बहुत जल्दी याद करते हैं कि सफेद कोट में लोग दर्द के लिए अप्रिय उत्तेजना ला सकते हैं।
डॉक्टरों और अस्पतालों, इंजेक्शन और टीकाकरण के साथ अपने बच्चे को कभी भी डरा नहीं करना महत्वपूर्ण है। बच्चों के मन में डॉक्टरों और अस्पतालों की सकारात्मक छवि बनाने के लिए यह कहना आवश्यक है कि वे बच्चों को वहां से उबरने में मदद करें।
माता-पिता के लिए यह भी महत्वपूर्ण है कि वे डॉक्टरों से न डरें और अपने डर को बच्चे तक न पहुँचाएँ।
यदि बच्चा पॉलीक्लिनिक की इमारत से भी डरता है, तो उसे बिना किसी कारण के वहां ले जाने की कोशिश करें - जब बच्चा जितना संभव हो उतना शांत हो। तो बच्चा यह देखेगा कि क्लिनिक जाना बिल्कुल भी डरावना नहीं है, वे वहाँ उसके साथ कुछ भी अप्रिय नहीं करेंगे।
अँधेरे का डर
ज्यादातर बच्चे अंधेरे से डरते हैं। यह काफी हद तक उनकी विकसित कल्पना के कारण है, और इसके अलावा, उनकी मां और अन्य प्रियजनों को खोने का डर है।
वैकल्पिक रूप से, अपने बच्चे को एक रात की रोशनी डालें, जब बच्चा सो जाता है तो कमरे को छोड़ने के लिए जल्दी मत करो। स्वीकार करें कि आप कभी-कभी डरते हैं, यह भी बताएं कि ऐसे मामलों में आपको क्या मदद मिलती है।
न केवल राक्षस, बल्कि सुपरहीरो भी बच्चे की कल्पनाओं में रह सकते हैं, इसलिए बच्चे को यह बताना उपयोगी होगा कि नायक की छवि आपको अनुभवों से निपटने में कैसे मदद करती है।
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