हम सभी के पास एक जैविक घड़ी होती है जो हमारे खुशी के स्तर को नियंत्रित करती है।
नेशनल ब्यूरो ऑफ इकोनॉमिक रिसर्च के वैज्ञानिकों के अनुसार, सबसे खुश उम्र 18 से 20 साल के बीच है।
इस समय, युवा लोग जीवन के लिए अधिकतम स्वाद महसूस करते हैं, वे सीखने के लिए तैयार हैं, सबसे महत्वाकांक्षी लक्ष्यों के लिए प्रयास करते हैं और बाधाओं को दूर करते हैं।
20 के बाद, खुशी का स्तर धीरे-धीरे घटता है और 46-48 वर्षों में अपने न्यूनतम स्तर तक पहुंच जाता है।
एक देश जितना अधिक आर्थिक रूप से विकसित है, बाद में एक व्यक्ति की सबसे नाखुश उम्र आती है। उदाहरण के लिए, चीन और मैक्सिको में, लोग 43 साल की उम्र में ही बहुत दुखी महसूस करते हैं। शोधकर्ताओं ने 132 देशों के पुरुषों और महिलाओं की भागीदारी के साथ एक सर्वेक्षण करने के बाद ऐसे निष्कर्ष निकाले।
तो, 47-47 वर्ष की आयु में, नाखुशी की अवधि शुरू होती है, जिसका एक लोकप्रिय नाम भी है - मध्य जीवन संकट।यह 60 साल तक रहता है, और फिर लोग फिर से ऊर्जा की वृद्धि महसूस करते हैं।
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