बी विटामिन हमारे कोशिकाओं के डीएनए संश्लेषण, वृद्धि और मरम्मत को प्रभावित करते हैं। यह स्पष्ट है कि घातक ट्यूमर के विकास के संदर्भ में यह बहुत ही संदिग्ध है।
कुछ बिंदु पर, वैज्ञानिक अनुसंधान में भी कुछ ऐसा ही पता चला था। हमने बड़ी संख्या में लोगों का अनुसरण किया और देखा कि कैंसर होने का खतरा बढ़ गया है।
तब वैज्ञानिकों को होश आया और उन्होंने महसूस किया कि इस तरह के अवलोकन बहुत विश्वसनीय नहीं हैं। आप उनमें एक संबंध पा सकते हैं, लेकिन इसका कारण समझना कठिन है। चालाक सांख्यिकीय विश्लेषण के साथ खरोंच से विशेष जटिल वैज्ञानिक अध्ययनों की योजना बनाना आवश्यक होगा।
सौभाग्य से, कार्डियोलॉजी के क्षेत्र में बहुत सारे जटिल वैज्ञानिक शोध थे। वहां उन्होंने ऐसे लोगों को देखा जिन्होंने विटामिन लिया और दिल के दौरे की उम्मीद की। लेकिन इनमें से कुछ लोगों की मौत हार्ट अटैक से नहीं, बल्कि कैंसर से हुई.
आमतौर पर यह विटामिन बी 6, बी 9 और बी 12 के साथ विभिन्न प्रकार के पूरक के बारे में था।
और इसलिए वैज्ञानिकों ने लगभग बीस सबसे रसदार और उच्च गुणवत्ता वाले अध्ययनों को एकत्र किया है, जिसमें लगभग 80 हजार लोग जमा हुए हैं। पूरी बात शॉर्टहैंड थी, और यह पता चला कि बी विटामिन के साथ पूरक ने कैंसर के विकास के जोखिम को प्रभावित नहीं किया, न ही कैंसर से मृत्यु दर, न ही इन लोगों में समग्र मृत्यु दर।
दूसरी ओर, यह स्पष्ट हो गया कि यदि कोई बड़ी मात्रा में विटामिन का दुरुपयोग कर रहा है, तो वह सैद्धांतिक रूप से कर सकता है सूक्ष्म ट्यूमर के विकास को भड़काने के लिए जो भविष्य में कभी-कभी दिखाई देंगे, और इस पर अभी भी नजर रखी जाएगी लंबे समय के लिए।
लेकिन एक सुखद बोनस के रूप में, उन्होंने पाया कि बी विटामिन मेलेनोमा के विकास के जोखिम को कम करते हैं। सब कुछ उम्मीद से बेहतर निकला।
और आप विटामिन का दुरुपयोग नहीं करते हैं?