शरद ऋतु के ठंडे दिनों के आगमन के साथ, हम गर्मी के मौसम की शुरुआत की प्रतीक्षा कर रहे हैं ताकि हमारा घर गर्म और और भी अधिक आरामदायक हो जाए। इष्टतम हवा का तापमान 20 - 21 डिग्री सेल्सियस है, लेकिन गर्मी के मौसम में यह आमतौर पर अधिक होता है, जो इसे बहुत अधिक सूखता है। स्वच्छता मानकों के अनुसार, हवा में नमी 50 - 70% होनी चाहिए, और इसे इस स्तर पर कैसे बनाए रखा जाए, आगे पढ़ें।
हालांकि, कई अपार्टमेंट और घरों में हीटिंग को शामिल करने के साथ, हवा की नमी का स्तर तेजी से गिरता है। यह घरों के स्वास्थ्य के साथ-साथ उनकी त्वचा और बालों की स्थिति को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। आर्द्रता के स्तर को स्वयं निर्धारित करना लगभग असंभव है, इसलिए इसे हार्डवेयर स्टोर में मापने के लिए एक विशेष उपकरण खरीदने की सलाह दी जाती है, जो काफी सस्ती है। और अगर इसका प्रदर्शन अनुशंसित 50% से कम है, तो आपके घर में नमी के स्तर को बढ़ाने के उपाय किए जाने चाहिए।
ध्यान दें कि हवा की नमी का मुद्दा बहुत महत्वपूर्ण और प्रासंगिक हो जाता है, खासकर जब घर में छोटे बच्चे हों या कोई वायरल रोग या सर्दी से बीमार हो। फिर नमी के स्तर को बढ़ाने के उपाय करना आवश्यक है: इससे रोगी की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा, और घर के अन्य सदस्यों के बीमार होने की संभावना थोड़ी कम होगी।
आपके घर में हवा को नम करने के 9 तरीके
1. नमी
आज तक, निर्माता हमें हवा को नम करने के लिए डिज़ाइन किए गए विभिन्न प्रकार के विशेष उपकरण प्रदान करते हैं। उनकी पसंद बहुत बड़ी है: साधारण सस्ते से लेकर महंगे तक, कई अतिरिक्त सुविधाओं के साथ। ऐसे उपकरण नमी के स्तर को इष्टतम स्तर पर बनाए रखने में सक्षम हैं।
2. वायु-सेवन
नियमित वेंटिलेशन न केवल बड़ी मात्रा में ऑक्सीजन के साथ अपार्टमेंट को संतृप्त कर सकता है, बल्कि हवा की आर्द्रता में भी काफी वृद्धि कर सकता है। उसी समय, सर्दियों में, आपको कई घंटों तक खिड़कियां नहीं खोलनी पड़ती हैं: यह दिन में तीन बार 5 से 10 मिनट तक हवादार करने के लिए पर्याप्त है।
3. मेरी मंजिलें
न केवल घर को साफ करने के लिए, बल्कि हवा को जल्दी से नम करने के लिए भी फर्श को धोना एक बहुत अच्छा तरीका है। ऐसा करने के लिए, कोशिश करें कि चीर को बहुत मुश्किल से निचोड़ें नहीं।
4. हाउसप्लांट
एक बड़ी संख्या की फूलदानहवा में उच्च स्तर की ऑक्सीजन और नमी बनाए रखेगा, और उनकी मिट्टी उस पानी को धारण करेगी जिसके साथ फूलों को पानी पिलाया जाता है। यह पानी धीरे-धीरे वाष्पित हो जाएगा, जिससे आपके घर की हवा में नमी आ जाएगी।
5. ड्राई लॉन्ड्री
सर्दियों में कपड़े को कमरे में सुखाना बेहतर होता है। हां, इंटीरियर की सुंदरता की दृष्टि से - यह सबसे अच्छा उपाय नहीं है। लेकिन चीजें काफी जल्दी सूख जाएंगी, और चीजों से वाष्पित नमी के कारण हवा नम हो जाएगी।
6. गीला तौलिया
लथपथ और झुर्रीदार तौलिये को रेडिएटर्स पर लटकाया जा सकता है। यह विधि सबसे अधिक प्रासंगिक है यदि अपार्टमेंट बहुत गर्म और सूखा है। यह अपार्टमेंट में हवा को जल्दी से नम करने और तापमान को कुछ डिग्री कम करने में मदद करेगा।
7. फुहार
सक्रिय रूप से इनडोर पौधों के साथ-साथ कालीनों, असबाबवाला फर्नीचर और पर्दे पर पानी का छिड़काव करें: यह उनकी स्थिति को किसी भी तरह से प्रभावित नहीं करेगा, लेकिन आर्द्रता में वृद्धि होगी। वैक्यूम करने के बाद ऐसा करना सबसे अच्छा है।
8. एक बेसिन में पानी
बैटरी के पास पानी के छोटे बेसिन रखने की सलाह दी जाती है ताकि वाष्पीकरण तेजी से हो।
9. एक्वेरियम या फव्वारा
कमरे में एक्वैरियम और फव्वारे इंटीरियर का मुख्य आकर्षण हो सकते हैं और साथ ही आर्द्रता के स्तर पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। उनके पास आमतौर पर पानी पंप करने के लिए पंप होते हैं, जो गति में और भी तेजी से वाष्पित हो जाते हैं, जो हवा को बहुत आवश्यक नमी से जल्दी से संतृप्त करते हैं।
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