पालन-पोषण के बारे में प्रसिद्ध लेखकों की पुस्तकें

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यह हमेशा दिलचस्प होता है कि प्रसिद्ध गायक और अभिनेता अपने बच्चों की परवरिश कैसे करते हैं। वे समस्याओं का सामना कैसे करते हैं और वे किस प्रकार के माता-पिता हैं। पेरेंटिंग के बारे में किताबें लिखकर इन 8 सेलेब्स ने शेयर किए अपने अनुभव

1. मयिम बालिक। "गोफन से परे" 

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बिग बैंग थ्योरी की मयिम बालिक सिर्फ एक अभिनेत्री नहीं हैं - उन्होंने न्यूरोसाइंस में पीएचडी की है। क्योंकि वह वास्तव में जानती है कि वह किस बारे में बात कर रही है। बियॉन्ड द स्लिंग में, वह पालन-पोषण के बारे में अपने विचारों के बारे में बात करती है और वह जो सोचती है वह सही है। वह कहती हैं कि माता-पिता को वास्तव में अपने बच्चे की प्राकृतिक लय का पालन करने की जरूरत है और लगाव विधि का अभ्यास करें: जीव विज्ञान के दृष्टिकोण से, बच्चे को जितना संभव हो उतना करीब होना चाहिए माँ। और वे योगदान करते हैं स्तन पिलानेवाली, साथ में सोना, गोफन पहनना।

2. केली रोलैंड। "वाह बेबी!" (वाह बेबी!) 

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गायक केली रॉलैंड ने वाह बेबी! उनके प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ के सहयोग से। पुस्तक में गर्भावस्था के बारे में गायिका की कहानियाँ, शरीर में कितना परिवर्तन होता है और बच्चे के जन्म के दौरान क्या हो सकता है, शामिल हैं। वह यह भी बताती हैं कि बच्चा होने के दौरान और बाद में शरीर में होने वाले बदलावों से वह कैसे जूझती हैं, और कुछ बदलाव इतने बुरे भी नहीं होते हैं।

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3. मिशेल ओबामा। "बनने" 

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पूर्व प्रथम महिला मिशेल ओबामा के संस्मरण, बिकमिंग में, वह आश्चर्यजनक रूप से गर्भ धारण करने, गर्भवती होने और फिर अंततः मातृत्व की खुशियों के बारे में बात करती है।

ओबामा परिवार ने गर्भवती होने के लिए संघर्ष किया, लेकिन इसका सहारा लेना पड़ा पर्यावरण. आखिरकार, युगल का पहला प्रयास गर्भपात में समाप्त हो गया।

किताब वास्तव में एक बच्चे के लिए संघर्ष और मां बनने की इच्छा की एक झलक देती है, और कैसे यह सभी के लिए आसान नहीं है, यहां तक ​​कि एक पूर्व राष्ट्रपति और प्रथम महिला के लिए भी।

4. एलिसिया सिल्वरस्टोन। "काइंड मामा" (द काइंड मामा) 

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अभिनेत्री एलिसिया सिल्वरस्टोन ने अपनी किताब द काइंड मदर में गर्भावस्था की तैयारी और कई महिलाओं के लिए यह कितना मुश्किल है, इस पर चर्चा की है। वह जिस चीज के बारे में बहुत बात करती है वह प्रजनन क्षमता है और महिलाएं खरीद करने के लिए क्या कर सकती हैं।

एलिसिया बच्चे के जन्म की तैयारी कैसे करें और खाने के लिए सबसे अच्छे खाद्य पदार्थ, प्रसवपूर्व विटामिन और परीक्षण के बारे में बहुत सारी बातें करती हैं। वह महिलाओं को अपनी प्रवृत्ति पर भरोसा करने के लिए प्रोत्साहित करती हैं।

5. रिकी मार्टिन। "मैं" (मैं) 

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गायक रिकी मार्टिन का संस्मरण "आई" बचपन, कामुकता और सबसे महत्वपूर्ण, बच्चों जैसे विभिन्न विषयों से संबंधित है। जब मार्टिन ने आखिरकार बच्चे पैदा करने का फैसला किया, तो उन्हें कई तरह के विकल्पों पर विचार करना पड़ा। बच्चे पैदा करने में असमर्थ, उन्होंने गोद लेने का फैसला किया। पाठकों को इस प्रक्रिया को अंदर से देखने का अवसर दिया जाता है। पुस्तक में, गायक अपने बच्चों के लिए अपने प्यार के बारे में बात करता है, इस तथ्य के बावजूद कि उन्हें गोद लिया गया है।

6. ब्रुक शील्ड्स। "नीचे आया बारिश"

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सुपरमॉडल और अभिनेत्री ब्रुक शील्ड्स के पास माता-पिता की किताब लिखने का एक बहुत ही अलग दृष्टिकोण है। अपने संस्मरण, डाउन केम द रेन में, ब्रुक ने अपने प्रसवोत्तर अवसाद के बारे में खोला और अपनी बेटी रोवन फ्रांसिस के जन्म के बाद वह क्या कर रही थी। किताब में इस बारे में बहुत कुछ है कि कैसे अभिनेत्री को अपनी भावनाओं के बावजूद एक नवजात शिशु को पालना पड़ा। अंत में, वह अवसाद पर काबू पाने में सफल रही, और पुस्तक में उसने साझा किया कि उसे क्या मदद मिली।

7. टोरी वर्तनी। मोमीवुड 

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अभिनेत्री तोरी स्पेलिंग एक हॉलीवुड मां होने के बारे में बात करती हैं। बेवर्ली हिल्स 90210 स्टार के लिए, अपने बेटों और बेटियों को एक सामान्य बचपन देना बहुत महत्वपूर्ण है - उतना ही सामान्य जितना कि आप प्रसिद्ध माता-पिता होने पर प्राप्त कर सकते हैं। अपनी किताब में एक्ट्रेस लिखती हैं कि सेलिब्रिटी होने के बावजूद वह दूसरी मांओं की तरह ही हैं।

पुस्तक वास्तव में दिखाती है कि तोरी कितनी व्यावहारिक है और वह अपने बच्चों के बारे में बहुत सारी मज़ेदार कहानियाँ साझा करती है और कैसे वह अपने पति के साथ उनका पालन-पोषण कर रही है।

8. जेसिका अल्बा। "ईमानदार जीवन" (ईमानदार जीवन) 

क्या पढ़ें: पालन-पोषण के बारे में 8 किताबें जो मशहूर हस्तियों ने फेसबुक पर लिखी हैं

अभिनेत्री जेसिका अल्बा ने अपनी किताब एन ऑनेस्ट लाइफ में पितृत्व के बारे में बात की है। वह यह भी लिखती हैं कि एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना कितना महत्वपूर्ण है और इसे कैसे करना है, इसकी सलाह देती हैं। जेसिका इस बारे में कहानियाँ साझा करती है कि वह हर दिन क्या करती है और कैसे वह अपने स्वास्थ्य और फिटनेस को बनाए रखती है। पुस्तक में पूरे परिवार के लिए पोषण संबंधी कई सुझाव भी हैं।

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