अक्सर माता-पिता को समाप्त करने के पूरे हिस्से को खाने के लिए अपने बच्चों को बाध्य करते हैं।
जब माता पिता को समाप्त करने के सब कुछ खाने के लिए बच्चों के लिए मजबूर है, तो, समय के साथ, वे भूख की अनदेखी करने के लिए शुरू, वहाँ अधिक वजन और तृप्ति की भावना बेकाबू होने के साथ समस्याएं हैं।
भोजन का उपयोग करने के यह दृष्टिकोण भी सच है कि बच्चे इस तरह के फल, सब्जियों, डेयरी उत्पादों के रूप में उपयोगी खाद्य पदार्थ, के लिए एक नकारात्मक रवैया है करने के लिए शुरू होता है हो सकता है।
क्यों हर पिछले टुकड़ा / pixabay.com खा करने के लिए मजबूर नहीं किया जाना चाहिए
इसके अलावा, ज्यादा खा अतिरिक्त वजन के लिए अग्रणी, एक बढ़ाया पेट का कारण है। अंत में, जब बच्चे एक थाली में भोजन का एक बहुत देखता है, वह जब तक आप सब खा समाप्त नहीं रोक सकता "पिछले टुकड़ा करने के लिए।"
यह बच्चों छोटे हिस्से, लेकिन अक्सर देने के लिए सबसे अच्छा है। एक भोजन से पहले बीस मिनट के लिए, और के दौरान या भोजन की खपत के बाद पीने के तरल पदार्थ नहीं देता: पोषण विशेषज्ञ भी सिखाने बच्चों को बचपन से ही पीने के पानी के लिए सलाह देते हैं।
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