स्तनों कुक बच्चे और गर्भावस्था के दौरान शुरू करना चाहिए कर सकते हैं फ़ीड करने के लिए। केवल परिदृश्य है कि हम अपने दादी और माता से विरासत में मिला है, और कलन विधि है, जो एक लंबे समय के लिए आप अपने बच्चे को सफलतापूर्वक स्तनपान कराने के लिए मदद और होगा के अनुसार में। आम तौर पर एक तौलिया या कपड़े शराब के साथ सिक्त साथ निपल्स रगड़ की तैयारी के लिए सिफारिशों के बीच उन्हें मुश्किल बनाने के लिए और "हार्डी", एक ही लक्ष्य के साथ - मोटी किसी न किसी तरह कपड़े का टुकड़ा ब्रा के अंदर करने के लिए सीना या निपल्स व्यवस्था करने के लिए डूश।
सभी इस तैयारी नहीं लायक एक पैसा, वास्तव में - कुछ तरीकों भी खतरनाक हो सकता है। उदाहरण के लिए, निपल्स मालिश ऑक्सीटोसिन के उत्पादन को उत्तेजित करता है और गर्भाशय के संकुचन है कि गर्भावस्था के लिए खतरा पैदा हो सकती है को सक्रिय करता है। क्योंकि खुद निप्पल त्वचा एक विशेष स्नेहक है कि उन्हें स्तनपान के दौरान रक्षा करेगा पैदा करता है यह, तेल निपल्स और विशेष क्रीम के लिए कोई मतलब नहीं है। तो कैसे आप स्तनपान के लिए स्तन तैयार करने के लिए की जरूरत है? अपना दूध कहानी शुरू किया और सफलतापूर्वक जारी रखा रखने के लिए, आप तीन महत्वपूर्ण कदम की ज़रूरत है।
कदम 1
स्तनपान में ट्यून
स्तनपान कराने से लिए तैयार करने के लिए शुरू किया। जैसे ही आपके शरीर माताओं एक संकेत है कि अंडा निषेचित किया जाता है प्राप्त (और इसलिए छाती खींच, निपल्स engorgement पहले "पर्दे के पीछे" माना सुविधाओं गर्भावस्था आगामी जाता है)। स्तन ग्रंथि गर्भावस्था के 7 वें महीने कोलोस्ट्रम उत्पादन के लिए तैयार हैं, इस स्तर कभी-कभी "लीक" है, जो आदर्श है पर छाती के कारण है।
सीधे शब्दों में कहें, स्तन खुद को खिलाने के लिए तैयार है - यह माँ के मूड में है। नवजात शिशु के लिए सबसे अच्छा भोजन के रूप में मां के स्तन के दूध का उत्पादन किया है, रचना की जरूरत उसके बच्चे था - कोलोस्ट्रम और स्तन के दूध: गर्भवती मां सबसे महत्वपूर्ण जानने के लिए महत्वपूर्ण है। स्तन में दूध हमेशा इस्तेमाल के लिए तैयार हमेशा सही तापमान है, और "टीएआर" में बच्चे के लिए आदर्श है। उसकी छाती के अलावा किसी भी स्थान में किसी भी समय, और टुकड़ा संतृप्त है, और सोने के लिए बैठ जाती: स्तनपान बहुत सुविधाजनक है।
एक औरत कम से कम छह महीने स्तनपान है, तो उस लुइस मारी डे ला हाए द्वारा बाधित नहीं है तेजी से, उसके स्तन प्रपत्र के नुकसान से खतरा नहीं हैं - स्तन सिर्फ अपने "doberemennoe" राज्य में वापस लौटें।
कदम 2
खिला दौरान सही आहार में ट्यून
आम तौर पर कहना है कि एक नर्सिंग माँ है कि वह गर्भावस्था के दौरान खा लिया सब कुछ खा सकते हैं - तो टुकड़ों किसी भी एलर्जी और पेट की समस्याओं नहीं मिलेगा। यही कारण है कि एक और चुनौती है: अपने आहार इतना है कि यह स्वस्थ व्यंजनों है कि शरीर और ट्रेस तत्वों vitaminamii और बच्चे के जन्म के बाद परिपूर्ण होगा की एक बहुत कुछ था संतुलित करने के लिए। बेशक, फास्ट फूड, कॉफी के खाली कैलोरी, कृत्रिम स्वाद न्यूनतम राशि के लिए किया जाना चाहिए और प्रसव के बाद आप मेनू के इस प्रकार की ओर आकर्षित नहीं कर रहे हैं।
कदम 3
में जानें अच्छा लगाव की मूल बातें अग्रिम
आमतौर पर, अनुभवहीन माताओं का मानना है कि कम चीज़ स्तन, निप्पल uhvatyvaya मुंह से दूध पैदा करता है। यह इतना नहीं है!
उसके मुंह में बच्चे को सिर्फ निप्पल घटिया आदमी भूखा जाती थी, और घायल होने के खतरे में निपल्स हैं (वे दर्दनाक दरारें के साथ कवर किया जाता है)। यदि सीखें कि कैसे स्तन, दूध के टुकड़ों के लिए पहुँच प्रदान करने के लिए है कि करने के लिए लागू करने के लिए यह मुसीबत से बचने के लिए आसान है। यह कैसे करना है?
- जानें कि बच्चे ठीक से उसके मुंह बच्चे में छाती पर कब्जा करना चाहिए निप्पल और पूरे निचले हिस्से होना चाहिए निपल घेरा (बस नीचे यह दूध नलिकाएं, जो Desenko पर कार्य कर रहे हैं टुकड़ा है, और पैदा करता है दूध)। ऐसा करने के लिए, थोड़ा समतल और एक हाथ की अपनी उंगलियों से घेरा उठा, "प्रत्यारोपण" बच्चे की छाती के रूप में दूसरे हाथ में। यही कारण है कि मुंह में उसकी छाती डालने और उसकी छाती के लिए उसके सिर को खींचने के लिए है।
- बच्चे के मुंह खुला है।
- चिन टुकड़ों मजबूती से माँ की छाती के खिलाफ लगाए।
- निचले जबड़े बच्चा, घेरा मनोरंजक, थोड़ा बाहर कर दिया जाना चाहिए।
- क्रम्ब, जो अच्छी तरह छाती से जुड़ा हुआ है, एक ज़ोर निगलने आंदोलनों करता है, लेकिन उसकी जीभ नहीं क्लिक करता है, और दूध नलिकाएं अपवाद हैं, क्योंकि लग रहा है खिला के पहले मिनट के साथ मेरी माँ, और उस पर चलाने के लिए लग रहा था छाती।
आप सफल प्रशिक्षण और एक लंबे आसान खिला!
