"मुझे खा नहीं!"। यह अपील कई खाद्य पदार्थों के लिए जगह लेबल में चिपके जा सकता है कि हम नियमित रूप से उनके बच्चों को potchuya।
सॉसेज और कंपनी
आधुनिक पाक में सबसे अधिक हानिकारक उत्पादों की हथेली रखें। और यह सब क्योंकि वे तथाकथित छिपा हुआ, हार्ड वसा (पोर्क त्वचा, वसा, आंत वसा) है, जो स्वाद, स्वाद बढ़ाने वाली और नमक की एक बड़ी संख्या नकाब को पचाने के लिए होते हैं। वे काफी पाचन और उत्सर्जन अंग पर हराया और खून अधिक अम्लीय हो जाता है। और इस तथ्य है कि हर कोई जानता है कि बावजूद, सर्वेक्षणों के अनुसार, लगभग 2-3 वर्ष आयु वर्ग के सभी बच्चों को आधुनिक पाक-इन चमत्कार से परिचित हैं।
इसलिए, आप बच्चे के आहार, जब खरीद, रचना के लिए भुगतान ध्यान से सॉसेज और हॉट डॉग से इनकार करने के लिए तैयार नहीं हैं। और यहां तक कि बहुत अच्छी गुणवत्ता सॉस और बच्चे अधिक बार 2-3 बार एक महीने से भी फ़ीड नहीं।
डिब्बाबंद
घर और दुकान एक "मृत" उत्पादों है - वे एक गंभीर गर्मी का इलाज, संबंध में है जिसके साथ सभी पोषक तत्वों volatilized कर रहे हैं। मांस और मछली भी अभी भी supersaturated और नमक। उन्होंने यह भी गुर्दे, जिगर और पेट के रोगों के लिए अग्रणी, चीनी, सिरका और अन्य "वयस्क" तामझाम का एक बहुत कुछ है। इसलिए, मांस और 7 वर्ष से कम डिब्बाबंद बच्चे सख्ती से देने के लिए, साथ ही किसी भी पाक के प्रदर्शन में कवक मना किया है।
अचार या सब्जी ककड़ी, यह कि इतने एक बच्चे के लिए चाहता है, तो, एक टुकड़ा या 2-3 चम्मच की मात्रा में है, और के बाद ही, या एक पूर्ण लंच या डिनर के दौरान।
पागल
खुद को, वे कैलोरी बम हैं। विशेष रूप से नमकीन या मीठा है। पेट - दंत क्षय की संभावना - अपने दाँत को नुकसान पहुँचा। इसके अलावा, पागल की हालांकि और पोषक तत्वों, एक मजबूत allergen हैं एक बहुत होते हैं। इसलिए, कोई 20-30 से ज्यादा प्रतिदिन नमक और चीनी के बिना ग्राम शीशे का आवरण और भुना हुआ।
चमकता हुआ पनीर दही
पनीर दही की रचना वास्तव में आता है, लेकिन यह कैलोरी और संरक्षक के अनुभवी वजन है, जो kiddies के 4-5 साल बेहतर और नहीं जानने में बहुत अधिक है। हम ऐसे चमत्कार जाम भरने और कन्फेक्शनरी (एकदम असली चॉकलेट से) फ़्रॉस्टिंग के रूप में रसायन उद्योग भूल नहीं करनी चाहिए।
आप खरीद का फैसला करते हैं, यह देखना होगा कि यह वनस्पति वसा शामिल हैं। हाइड्रोजनीकृत वनस्पति वसा हृदय रोगों के भविष्य घटना में भड़काने।
विदेशी फल
Kumquat, पामेला, तोप और प्रदर्शन में विदेशी फल के अन्य अभिव्यक्तियों। "पूर्व पश्चिम" भोजन और मानव जीवन के स्थानों के अनुसार में प्रतिबंध के लिए कारण। यदि कोई मुकाबला नहीं पाया जाता है, इस विनम्रता एलर्जी और अपच पैदा कर सकता है। इसके अलावा खास आदमी एलर्जी एक पदार्थ है कि एक लंबे विदेश यात्रा से पहले फल संसाधित किया जाता है हो सकता है।
आप अभी भी बच्चा है exotics के आहार में विविधता लाने का इरादा है, चलो एक-एक करके उन्हें और बड़ी सावधानी से। सबसे पहले, एक चम्मच की नोक जाने के लिए प्रयास करें। कोई एलर्जी? फिर हम टुकड़ा अधिक दे सकते हैं। लेकिन यह बेहतर जोखिम लेने के लिए नहीं, हमारे मौसमी जामुन और फल पसंद करते है।
